Musik og psykologi deler den samme rytme: Nemlig følelsernes. I denne sektion kan du lære mere om, hvordan musik kan hjælpe dig i dit daglige liv og hvilke forandringer, det kan skabe i din hjerne og dit sind.

10 fordele ved at lytte til afslappende musik

Musik kan ændre hjernestrukturen

Musikkens indflydelse på vores liv og velvære

4 fantastiske psykologiske fordele ved dans

Musik kan gøre det lettere at komme ud af sengen

Musik og følelser

Musik og psykologi

https://udforsksindet.dk/wp-content/uploads/2021/12/udforsksinden.png

Udforsk Sindet

Denne blog handler om emner såsom psykologi, filosofi og kunst.

 - Udforsk Sindet

Home

Musik og psykologi - Udforsk Sindet

Musik er kendt for at stimulere det limbiske system i vores hjerne, hvilket er den del af hjernen, der står for at respondere på udefrakommende stimuli, såsom følelser. 

Musik kan påvirke den måde, du tænker på

En trist sang gør dig ikke nødvendigvis trist til mode.

Derfor kan mennesker lide sørgelig musik

Religiøse folk, i særdeleshed, beskyldte adskillige rockbands for at lokke unge folk til at tilbede djævelen, begå forbrydelser og tage stoffer.

Underbevidste budskaber i musik: Myte eller realitet?

Det kan være irriterende, når en sang sidder fast i hovedet, og du ikke er i stand til at slippe af med den. Psykologer påpeger, at sandsynligheden for, at du oplever en ørehænger, du ikke kan slippe af med igen, mest afhænger af dit humør. Hvis du føler dig stresset eller nostalgisk, kan det øge sandsynligheden. 

Ørehænger: Når en sang sidder fast i hovedet

Kan musik genskabe din hjerne? Det kan være tilfældet med musikterapi.

Effekten af musikterapi på din krop

Verdi er unik, fordi han brugte musik til at bringe folk sammen. 

Giuseppe Verdi: En patriotisk komponist

Selv om Mozart var berømt i hele Europa, havde han altid økonomiske vanskeligheder. Hans talent for musik blev opdaget, da han var blot fire år gammel.

Wolfgang Amadeus Mozart: Et udødeligt geni

Vi kender alle Beethoven som det musikalske geni, han var, men få mennesker vidste, at han havde efterladt os disse vidunderlige og kloge citater.

5 citater af Beethoven om musik og livet

Alle lyver, men nogle mennesker er mere interesserede i at kende forskellen mellem kønnene i denne henseende.

De løgne, som mænd oftest fortæller

Stegte grønne tomater er en film, hvor kvinders rettigheder bliver forsvaret.

Stegte grønne tomater: En reflekterende film

At være taknemmelig forbedrer din følelse af velvære. Derfor viser vi dig i denne artikel, hvordan du kan takke på en ægte og oprigtig måde.

Hvordan du kan berige din måde at takke andre på

Bob Marleys citater viser en venlig og kærlig holdning til livet. Den jamaicanske musiker promoverede faktisk den slags filosofi, hvor indre fred og håb er vigtigere end andre menneskelige værdier. 

Syv citater af Bob Marley

Interessante artikler

Danny Boyle bruger et meget ubehageligt emne til at lave en fascinerende film, der giver os mulighed for at forstå en virkelighed, der formentlig er helt fremmed for de fleste af os.

Trainspotting og effekten af afhængighed

De vaner og morgenrutiner, som du starter dagen med, kan bestemme din motivation og produktivitet. I denne artikel kan du lære om en morenrutine, som vil ændre dit liv.

En morgenrutine, som vil ændre dit liv

Et brud er ikke et nederlag

Posttraumatisk vækst: lær af din smerte

Bedre Livsstil

Børnenes Verden

My Animals

Fit People

Decor Tips

Træthed på arbejdet kan være et større problem, end du måske tror. Faktisk er det en alvorlig tilstand, som kan have store konsekvenser for dit mentale og fysiske helbred. Det er en situation, der bør undgås for enhver pris.

Nogle tips til at hjælpe dig med at forebygge eller håndtere træthed på arbejdet

Det er blevet mere populært at arbejde freelance. Der er både fordele og ulemper ved at arbejde på denne måde.

Hvad er fordelene ved at arbejde freelance?

Sørg for at få stillet spørgsmål, der giver mening.

Hvad du ikke må spørge ansøgere om til en jobsamtale

De værste katastrofer er altid dem, du skaber i dit hoved. Hvorfor er vi ofte forfattere til de mest forfærdelige og pessimistiske syn angående vores egen fremtid? Denne interessante teori tilbyder en forklaring.

Chris Argyris' følgeslutningsstige

Google ønsker at integrere medarbejdere med autisme i arbejdsstyrken. For at gøre dette har de omformuleret udvælgelsesmekanismerne og jobsamtaler.

Googles kampagne for at ansætte flere mennesker med autisme

Fractured er en af de bedste psykologiske thrillere i de senere år. Intriger, mystik og forvirring er dens vigtigste ingredienser.

Fractured: Når virkeligheden ikke svarer til sandheden

Bestsellerforfatteren Stephen Covey har efterladt os mange værdifulde citater. I denne artikel tager vi et kig på fem af dem, der inspirerer til dybere refleksion.

Fem citater af Stephen Covey til at styrke dig

Vidste du, at Olivia Farnsworth er en pige fra Storbritannien, som ikke føler sult, smerte eller behov for at sove? Faktisk forbløffede hun lægerne fuldstændigt, da de opdagede hendes mærkelige kromosomtilstand. Det er en &quot;sjældnere end sjælden&quot; medicinsk tilstand. Læs videre for at få mere at vide om den &quot;bioniske pige&quot;.

Olivia Farnsworth: Den bioniske pige

Børns hjerner er som svampe: Er det sandt?

Hvad bestemmer den seksuelle adfærd? I hvilket omfang er immunceller og indlærte faktorer relevante?

Immunceller: Påvirker de vores seksuelle adfærd?

Nogle mennesker kommunikerer på samme måde, som de lever, meget hurtigt. Bag denne måde at tale på ligger dog ofte angst, manglende kontrol eller tankeklarhed.

Den hurtige hjerne: Det er svært at være hurtigtsnakkende

Det er vigtigt at vide, at alle forstærker og falder i deres egne tankefælder. Faktisk er ingen immun over for disse typer kognitive anordninger, der medfører ubehag og lidelse.

Tankefælder: Hvad de er, og hvordan man opdager dem

Har du nogensinde drømt om døden eller om en allerede afdød person? I denne artikel vil vi fortælle dig, hvilke drømme der oftest er relateret til døden, og hvad de hver især kan symbolisere.

Hvad betyder det, når du drømmer om døden?

Hvordan kan vi udforme en opdragelse, der resulterer i mere ansvarlige børn? I denne artikel deler vi nogle strategier, der øger sandsynligheden for at nå dette mål.

Sådan hjælper du dine børn med at blive ansvarlige

Det indre sprog er yderst vigtigt, da det i høj grad betinger dit velbefindende. Derfor bør du undersøge dine måder at kommunikere med dig selv på.

Den terapeutiske kraft af dit indre sprog

Holmes og Rahes stressskala er et enkelt, praktisk og meget pålideligt instrument til at måle stressniveauet. Stress er et element i visse sundhedsproblemer, så det er nyttigt at kunne måle det effektivt.

Holmes og Rahes stressskala

Walter B-sagen viser, i hvilket omfang hjernens fejlfunktion påvirker adfærden. Den viser, at en person, der lider af neurologiske abnormiteter, kan udvise visse socialt forbudte eller tabubelagte adfærdsmønstre.

Walter B: Den mest fascinerende sag af neurologen Oliver Sacks

Føler du, at din partner ikke opfylder dine følelsesmæssige behov? Tro det eller ej, men ægteskabsrådgivere og eksperter er enige om, at kun du kan tilfredsstille disse behov. Læs videre for at få meget mere at vide.

Din partner kan ikke opfylde alle dine følelsesmæssige behov

For børn er det en udfordring at vende tilbage til deres rutine. I denne artikel nævner vi nogle strategier, der kan gøre processen lettere.

Sådan får du dine børn tilbage til en rutine efter ferien

At springe fra et forhold til et andet er ofte en måde at undgå sorgprocesser på eller at dække over en for stor afhængighed. Desuden gør det det svært at lære af sine tidligere fejltagelser. Det mest triste ved denne adfærd er måske, at den ofte bliver en måde at boykotte forhold på, som kunne ende med at blive yderst værdifulde.

At springe fra et forhold til et andet

Medglæde er en positiv sindstilstand. Det er ikke så let at opnå, men ved at arbejde med dine følelser vil du opdage, at det er indsatsen værd.

Medglæde: Følelse af glæde over andres lykke

Teenagere kan lyve af mange årsager. Hvis du har taget et af dine børn i at lyve, skal du finde ud af, hvad du kan gøre for at løse problemet.

Når teenagere lyver: Hvad kan du gøre?

Har du hørt om differentialdiagnoser? Det er en proces, hvor en læge skelner mellem to eller flere tilstande, der kan ligge bag en persons symptomer. Mange tilstande forårsager trods alt lignende symptomer. Læs videre for at få mere at vide.

Differentialdiagnose: Definition, trin og eksempler

Nervøsitet og angst kan gøre, at du får et større behov for at gå på toilettet. Faktisk er hyppig vandladning en effekt af de gange, hvor du føler dig særligt bekymret og stresset. Hvad kan du gøre?

Angstrelateret vandladning: Et ubekvemt symptom

Når du føler dig følelsesmæssigt overanstrengt, kan natten virke usædvanlig mørk. I denne artikel finder vi ud af hvorfor. Desuden ser vi på, hvad du kan gøre for at lette og forbedre din natlige rutine.

Natlig stress, hvorfor bliver du så nervøs om natten?

Cannabinoid hyperemesis er et sundhedsproblem, der kan påvirke kroniske cannabisbrugere. I denne artikel forklarer vi, hvad det er, og hvordan man behandler det.

Cannabinoid hyperemesis syndrom: Hvad er det?

Alle bør regelmæssigt kontrollere deres B12-vitaminniveau. Desuden bør man aldrig tage B12-vitamintabletter uden først at have undersøgt, om de er nødvendige.

Mangel på B12-vitamin kan forårsage kognitiv svækkelse

Vrede er en invasiv følelse. Desuden er det ekstremt vigtigt, at den udtrykkes korrekt. Det skyldes, at forkert vredeshåndtering kan ende med at skabe stressede situationer.

Fire forkerte former for vredeshåndtering

Uden følelsesmæssig følsomhed kan vi ikke forstå verden. Vi har brug for både følsomhed og fornuft.

Følende mennesker adskiller ikke fornuft fra følelser

At kunne vente er en dyd, der gør det muligt at møde dårlige tider med en god indstilling. Her præsenterer vi de bedste sætninger, der vil hjælpe dig med at værdsætte denne evne mere.

Fire ordsprog om kunsten at vide, hvordan man venter

Hvordan ændrer vores måder at tænke om os selv på? Hvordan påvirker omgivelserne disse ændringer? I denne artikel udforsker vi det totalitære ego og beskriver dets konsekvenser.

Det totalitære ego og dets kognitive fordomme

Hvem er vi

Politik om beskyttelse af personlige oplysninger

Cookie politik

Ansvarsfraskrivelse

Psykologi er en af de mest fascinerende videnskaber, der findes. I vores artikler kan du lære en masse om denne berigende disciplin. Vi skriver for eksempel om, hvorfor vi mennesker opfører os som vi gør, hvordan vores sind og vores personlighed fungerer, hvilke processer der ligger bag intelligens, hvordan vi udvikles og endda hvordan du kan forbedre dine forhold.

Psykologi

Hver dag giver neurovidenskaben os nye og fascinerende svar på spørgsmål om vores adfærd. I denne sektion tager vi dig med på en rejse gennem den grundlæggende viden om hjernens neurobiologi og biokemi. Du vil også finde ud af, hvordan vores følelser og opførsel bliver til, og hvorfor vi nogle gange udvikler sygdomme. Her giver vi dig de seneste opdagelser og forskning om medicin og neuropsykiatri på en enkel men fascinerende måde.

Neurovidenskab

Relationer mellem mennesker er en af de vigtigste søjler for menneskets adfærd. Lær hvordan du kan skabe sunde og glade forhold. Lær hvordan du effektivt kan håndtere svære situationer med din partner eller familie. Forbedr din livskvalitet med ny viden om socialpsykologi, familiepsykologi og metoder der bruges i parterapi.

Relationer

At have en god livskvalitet handler om at lære at investere i dit velvære. Vi opmuntrer dig derfor til at udforske dig selv og fokusere på din identitet og dit potentiale som en person. Vi inviterer dig til at styrke dit selvværd og finde en god balance mellem krop og sind i din rejse mod lykke. Velvære handler om at pleje dine følelser og på samme tid forstå inspirationen, der ligger bag de bedste ordsprog, teorier og metoder, der kan hjælpe dig med at vokse lidt hver dag.

Velvære

Sundhed

I kultursektionen finder du de seneste nyheder om psykologi. Lær mere om litterære emner, artikler, filosofi og udforsk vores historier og tanker. For der er ingen bedre måde at stimulere sindet på end kultur i alle dens afskygninger: Film, musik, bøger…

Kultur

Dit arbejde er det, der hjælper dig med at vokse professionelt såvel som personligt. I denne sektion lærer du at forbedre dine lederevner, dine færdigheder og dit talent for at nå selv de sværeste mål. Find ud af, hvordan du kan få en jobsamtale, hvad organisationspsykologi og forbrugerpsykologi er, og hvordan coaching kan hjælpe dig på arbejdet.