Konsekvenserne af et giftigt forhold mellem forældre

Konsekvenserne af et giftigt forhold mellem forældre
Valeria Sabater

Skrevet og kontrolleret af psykolog Valeria Sabater.

Sidste ændring: 27 december, 2022

Enhver, som psykologisk misbruger deres partner, udnytter dem, ser ned på dem, ydmyger og ødelægger dem og deres selvværd, udøver indirekte mishandling.  Og selv om det er indirekte, er det stadig frygteligt for deres børn. Konstant at være vidne til et giftigt forhold mellem forældre gør børn til de primære ofre. De er de triste arvinger til en følelsesmæssig arv, som nogle gange er mærket af uoprettelige konsekvenser.

Ifølge World Health Organization (WHO) og World Economic Forum (WEF) er mentale lidelser den største forhindring for, at mennesker kan komme ud på arbejdsmarkedet. 

Men mange af dem har faktisk været i giftige eller voldsramte forhold og er psykologisk mærkede af dette. Indikatorer som post-traumatisk stress, depression, angstlidelser, kronisk smerte, astma og endda sukkersyge er tavse, men kroniske tegn på disse dysfunktionelle forhold.

“Jeg kan ikke komme på et større behov i barndommen end behovet for en fars beskyttelse.”

Sigmund Freud

Sociale- og sundhedsinstitutioner understreger behovet for at “træne” ofrene for denne type fysiske og psykologiske misbrug i stedet for at stigmatisere dem. Når vi siger “træne,” så taler vi om at give disse mænd eller kvinder passende ressourcer og konfrontationsstrategier. På den måde kan de psykologisk og følelsesmæssigt se værdi i sig selv igen og komme tilbage til deres normale liv.

Noget, vi ofte ignorerer, glemmer eller overser, er børnene. Børn, som fra en ung alder har bevidnet disse skadelige dynamikker, dette giftige miljø fra giftige forhold mellem forældre. Disse børn har i stilhed taget det hele til sig. Enhver handling, alle ord og spildte tårer har de taget til sig i deres letpåvirkelige, uskyldige sind. Alle disse konflikter sker, selvom det står helt klart, at det kan have alvorlige konsekvenser i resten af deres liv.

Vi må ikke glemme, at voldens cyklus er som en slange, der æder sin egen hale. De samme ting gentages om og om igen, de samme dynamikker. Måske vil disse børn, som bevidner et giftigt forhold mellem forældre i dag, blive de nye ofre eller mishandlere i morgen. 

At bevidne et giftigt forhold mellem forældre gør os til ofre

“Nej, jeg har aldrig lagt en hånd på mine børn eller min partner.” Desværre er dette en meget almindelig reaktion blandt mishandlere eller dem, som udfører psykologisk  mishandling. Denne mishandling, som ikke efterlader blå mærker, der kan bruges som beviser på volden, ydmygelsen og skaden, som udføres bag hjemmets fire vægge.

Men det, at der ikke udføres vold eller efterlades blå mærker, gør faktisk situationen endnu mere kompliceret. I disse sager har offeret svært ved at genkende det som mishandling. De tager i stedet selv ansvaret for det. 

Og den skyldfølelse eller ansvarsfølelse vokser ikke blot hos offeret. De vokser også hos børnene. Som det evige vidne, oplever barnet typisk de samme følelser. Barnet er bare endnu en passager på dette tog af smerte, på denne sti som fører alle hen til det samme sted. 

Vi bør ikke glemme, at Piaget i sine teorier forklarede sin teori om børns kognitive udvikling. Børn i to til syv-års alderen har et selvcenteret fokus, hvor verden drejer sig om dem. På grund af dette vil barnet føle deres fars eller mors smerte. De påtager sig også al den råben og de slåskampe, der forekommer, som konsekvens for noget, de har gjort.

Dreng med hånden foran ansigtet er offer for giftigt forhold mellem forældre

Derfor er det vigtigt, at vi husker på dette. At børnene også er ofre i alle giftige forhold. Det er lige meget, om de er bag en dør og ikke kan se noget.  Eller om de endnu ikke kan gå, læse, cykle eller benævne stjernekonstellationerne, de ser gennem vinduet hver aften.

Børn lytter og føler. De fortolker verden på deres egen måde. Og det betyder, at få ting er mere katastrofale for deres barndom end at vokse op i et miljø med neurotiske og følelsesmæssigt destruktive forældre. 

At overleve et giftigt forhold mellem forældre

Nogle gange er det begge parter i forholdet, der bidrager til det giftige forhold. Der findes mennesker, som er ude af stand til at skabe et stabilt psykologisk og følelsesmæssigt forhold. Den frem-og-tilbage mellem omsorg og aggression, tæthed og raseri skaber en meget dysfunktionel situation for parret og især for alle børn, der er involveret.

“Jeg tror, at en af de mest heldige ting, der kan ske i livet, er, at man har en lykkelig barndom.”

Agatha Christie

Voldelige forhold kommer i mange størrelser og former. De eksisterer i alle socioøkonomiske klasser. Men de sande ofre i disse følelsesmæssige labyrinter er børn. At bygge sin identitet op i omstændigheder mærket af mishandling er tit roden til fremtidig vold. Vi bør aldrig glemme, at mennesker har tendens til at gentage de psykologiske og adfærdsmønstre, de er forvante med.

Dreng sidder sammen med killing og kigger ud af vindue

Så at overleve et giftigt forhold mellem forældre kan betyde, at vi (måske) bliver de nye ofre eller mishandlere selv. Det er, fordi vi har gjort vores forældres følelsesmæssige sprog til vores eget. For at modarbejde denne effekt og ende mishandlingens cyklus, har vi brug for de rette værktøjer. Bør n, som har bevidnet disse dynamikker, har brug for hjælp og måske terapi. Det har forældrene også.

For hvis der er noget, som ethvert barn fortjener, så er det at leve i et miljø uden vold. De fortjener at lære, hvordan de kan leve et godt liv. De bør opdrages med konsekvens og respekt. Og mest af alt fortjener de et smukt forhold mellem deres forældre, som er i stand til at vise omsorg og elske. 


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.