Hvorfor du kan lide at synge i badet

Hvorfor kan du lide at synge i badet? Det kan være, fordi det får dig til at tro, at du synger bedre. Find ud af flere årsager her.
Hvorfor du kan lide at synge i badet
Laura Ruiz Mitjana

Skrevet og kontrolleret af psykolog Laura Ruiz Mitjana.

Sidste ændring: 11 januar, 2023

Der kunne være en videnskabelig forklaring på, hvorfor du kan lide at synge i badet, nærmere bestemt i videnskaben om lyd. Faktisk opfører lydbølger sig anderledes i brusebadet. De får dig til at tro, at din sang er bedre.

Der er også flere grunde. I brusebadet føler du dig f.eks. ikke flov, fordi ingen lytter til dig, og du kan skrue op for lyden. Desuden føler man sig fri i brusebadet. Det er dit øjeblik til at koble af fra verden, så du benytter lejligheden til at synge, hvilket frigør dig og får dig til at føle dig godt tilpas.

Hvorfor du kan lide at synge i badet

Der er forskellige forklaringer på, hvorfor du kan lide at synge i badet. Vi vil se på de vigtigste.

Kvinde viser eksempel på at synge i badet

1. Du har opfattelsen af, at du synger bedre

Under vandet og fanget i en kabine har du fornemmelsen af, at du synger bedre. Det kunne forklare, hvorfor du kan lide at synge i brusebadet. Hvorfor sker det så?

Når du er i brusebadet, varierer lydbølgernes adfærd afhængigt af deres frekvens. De skarpeste bølger har nok energi til at blive absorberet og “gå igennem” væggene i badeværelset. På den anden side preller de lavere bølger tilbage, hvilket gør, at de kommer tilbage til dine ører og giver dig følelsen af at have en kraftigere stemme.

Du er ikke klar over, at du synger falsk

Det er mere sandsynligt, at du synger falsk, når du synger høje toner. Når du synger i brusebadet, synger du disse toner ud på toppen af din stemme og synger måske falsk, men har en tendens til ikke at opdage det.

Du tror måske, at du følger melodien, selv om du ikke gør det. Da det er de højere toner, der påvirkes, mærker de med de dybeste stemmer, der synger i brusebadet, mere til deres musikalske “superkraft”.

Rystende toner reduceres

Desuden “opfører” bruservæggene sig forskelligt, alt efter om tonen er høj eller lav. De har også en anden funktion, nemlig at skabe efterklang. Det betyder, at de mest rystende toner, som du udsender, stabiliseres (de forsvinder eller reduceres). Dette sker også med karaokemikrofoner. Men hvis du synger uden for bruseren, forsvinder disse rystede toner ikke, og du opfatter din stemme mere realistisk.

Ved at forestille dig, at du synger bedre under bruseren, kan du derfor motivere dig selv til at fortsætte med at synge. Når det er sagt, skal du aldrig føle, at du skal synge godt for at nyde det.

2. Et øjeblik med afbrydelse

Ud over hvad videnskaben siger, er et brusebad i virkeligheden for mange et øjeblik med afbrydelse. Det er der, hvor du kan frigøre dig fra spændinger og nyde en god rensning med varmt vand. I det øjeblik er det lettere for dig at være dig selv og slappe af. En måde at gøre dette på er gennem musik og sang. Dette ville også forklare, hvorfor du i brusebadet føler dig mere afslappet, og derfor synger du.

“Musik er følelsernes stenografi.”

-Lev Tolstoj-

3. Du mister din følelse af forlegenhed

En anden grund til, at du kan lide at synge i brusebadet, er mangel på forlegenhed. Uanset om du synger dårligt eller godt, ville du måske skamme dig over at gøre det offentligt. Men i brusebadet er der ingen offentlighed. Du er alene, du har privatliv og intimitet. Derfor er det lettere at synge, fordi man mister enhver følelse af forlegenhed.

Kvinde er i bad og synger

Fordelene ved at synge i badet

Hvis du kan lide at synge i badet, uanset om du er god eller ej, skal du vide, at det er en virkelig positiv aktivitet. Hvis man tager udgangspunkt i, at du gør det, fordi du kan lide det, er det allerede en god ting. Plus:

  • Da det er en fornøjelig aktivitet, frigiver din hjerne endorfiner.
  • Du forbedrer din vejrtrækning. Det skyldes, at sang styrker dine mave- og brystmuskler og dit mellemgulv, hvilket er gavnligt for en bedre vejrtrækning.
  • Når du synger, forbedres din blodcirkulation, og der kommer mere ilt til din hjerne.
  • Det forbedrer dit humør.
  • Det giver dig mulighed for at afstresse og slappe af.
  • Det er sjovt.
  • At gøre ting, du kan lide, er en del af selvomsorg.

Så hvis du er en af dem, der kan lide at synge i badet, så fortsæt med det.

“Musik er blot kærlighed, der leder efter ord.”

-Lawrence Durrell-

Det kan interessere dig ...
Hvad er den subjektive glædesskala?
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Hvad er den subjektive glædesskala?

Lykke er en subjektiv størrelse. Alligevel er den målbar ved hjælp af den subjektive glædesskala. Læs med og se, hvad vi mener.



  • López, A. (2017). Ya está el listo que todo lo sabe: Una curiosidad para cada día del año.

Indholdet på Udforsk Sindet er udelukkende til information og læring. Det erstatter ikke diagnosen, rådgivningen eller behandlingen fra en fagperson. I tilfælde af tvivl er det bedst at tale med en betroet specialist.