Hvad sker der, når du ignorerer en narcissist?

Behovet for konstant accept, et krævende ego og en giftig og offeragtig adfærd. Ved du, hvordan du kan adskille dig selv fra den typiske narcissists adfærd?
Hvad sker der, når du ignorerer en narcissist?

Sidste ændring: 21 december, 2021

Der er mange grunde til, at nogen ønsker at være i centrum. Det kan være for en bestemt præstation eller færdighed eller endda for deres nye frisure. Men det er også rigtigt, at nogle mennesker simpelthen har brug for andres accept. Dette er tilfældet med narcissister. Derfor stiller vi spørgsmålet: Hvad sker der, når du ignorerer en narcissist?

Narcissistiske mennesker har en overdreven følelse af deres egen betydning. De har brug for andres beundring og bryder sig ikke om at føle, at nogen er dem overlegen. De har også svært ved at føle empati med andre.

I denne artikel vil vi tale om, hvad der sker, når du ignorerer en narcissist. Det er mennesker, der er ekstremt svære at håndtere, især hvis du ikke er opmærksom på dem.

Træk ved narcissistiske personer

I Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), står der, at narcissistiske personer besidder en række meget klare karakteristika. For eksempel et dominerende mønster af storhed, et altoverskyggende behov for beundring og en dyb mangel på empati.

For at blive centrum for opmærksomheden anvender narcissister forskellige strategier. En af dem er som regel forførelse. Dette er ikke en romantisk form for forførelse, men en måde at overtale deres omgivelser på for at tilfredsstille deres ego.

På grund af den storhed, de tilskriver sig selv, hævder narcissister at være de bedste til alt. Hvis de føler, at nogen er bedre end dem selv, har de faktisk en tendens til at se ned på den pågældende person. I nogle tilfælde kan de endda ydmyge dem

Disse giftige træk viser ofte narcissistens sande personlighed. Det er derfor, at mange omkring dem forsøger at komme væk fra dem.

Mand ser sig selv som konge i spejl

Hvad sker der, når du ignorerer en narcissist?

Det er normalt, at du på et tidspunkt i et forhold til en narcissist bliver tvunget til at afvise eller ignorere ham eller hende. Dette er dog en proces, der kan give alle mulige komplikationer. Primært fordi narcissisten føler sig virkelig frustreret, når vedkommende ikke bliver accepteret af sine omgivelser.

Narcissister mener, at det at være en del af deres liv er et privilegium, som du bør være taknemmelig for. Dette skyldes det ekstremt overlegne billede, de har af sig selv. Derfor kan de simpelthen ikke forestille sig, at en ven, et familiemedlem eller en partner nogensinde kunne afvise dem.

Faktisk har narcissister et behov for at projicere et ulasteligt billede. Men når du ikke spiller deres spil, afslører du deres skrøbelighed.

Disse typer tanker og følelser kan få narcissisten til at opføre sig aggressivt. Deres ego er skadet, og de slipper deres vrede løs for at vise, at de er bedre end dig, den person, der har forstyrret deres liv.

Narcissisten vil udvise tvangsmæssig adfærd over for dig, når du ignorerer vedkommende. De vil dog få andre til at tro, at det var dem, der afsluttede forholdet.

Dette skyldes det overlegne billede, de har af sig selv i forhold til andre. Faktisk kan en narcissistisk person ikke tåle, at resten af verden finder ud af, at de er blevet afvist, da de anser det for at være en ydmygelse.

Mand med maske foran ansigtet

Hvis du ikke ignorerer en narcissist, skal du undgå at gøre disse ting

Der er dog også flere risici ved at have med narcissistiske personer at gøre.

De er komplekse personligheder, som kan skabe giftige situationer i dine omgangskredse. Derfor vil vi gerne give dig et par tips til at håndtere disse typer mennesker:

  • Lad være med at fodre deres ego. Som du ved, har narcissister brug for konstant accept. Derfor er det vigtigt, at du ikke er med til at fodre deres ego. De vil kræve komplimenter og tegn på anerkendelse, men du bør ikke give dem redskaber til at manipulere dig med.

  • Du behøver ikke at forklare dig selv. Ved mange lejligheder vil en narcissist bruge sarkasme eller stille kompromitterende spørgsmål for at få dig til at føle dig dårligt tilpas med dine beslutninger. Du behøver dog ikke at forklare dine beslutninger eller følelser. Faktisk er det sådan, at jo mere du gør det, jo større risiko løber du for, at de vil udnytte dig eller få dig til at tvivle på dig selv.

Andre ting, man ikke skal gøre

  • Lad være med at relativisere deres adfærd. Når en af dine venner er narcissist, har du en tendens til at relativisere deres adfærd. Det er helt forståeligt, da den pågældende person er din ven. Ikke desto mindre bør du aldrig retfærdiggøre deres giftige og selvtilfredse holdninger, da de nemt kan vende sig mod dig.

  • Forvent ikke, at de skal tage ansvar. Narcissistiske personer er kendetegnet ved at holde personerne omkring dem ansvarlige for deres egne problemer. De mener, at de aldrig er årsag til deres egne ulykker. Når du har noget at bebrejde dem, skal du derfor ikke forvente, at de tager ansvar for deres handlinger, når du har noget at bebrejde dem.

  • Forvent ikke, at de skal føle medfølelse. Når alt kommer til alt, er et af narcissisternes mest unikke træk, at de har en dyb mangel på empati. Når det gælder om at opfylde andres behov, gør de det derfor ikke, da de foretrækker at tage sig af deres egne problemer.

Som du kan se, kan det være svært at håndtere disse typer mennesker. Især når de føler, at du har gjort dem ked af det. Derfor skal du altid tage hensyn til de giftige holdninger, som du kan være vidne til, når du ignorerer en narcissist.

Det kan interessere dig ...
Forholdet mellem narcissister og pleasere
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Forholdet mellem narcissister og pleasere

Narcissister og pleasere etablerer ofte en række direkte bånd, som er fyldt med lidelse. Vi ser nærmere på dem her i artiklen.



  • American Psychiatric Association (APA). (2002). Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales DSM-V. Barcelona: Masson.) pp 669-672
  • Peris, L. (2016). Patología Dual en Trastornos de Personalidad. Barcelona: EdikaMed. Recuperado de http://www.edikamedformacion. com/cursos/22/pdf/personalidad. pdf.
  • Villa, Elena. “Psicopatología”. Universidad Jaume I. Castellón.