Hemmelige lege i parforhold: Hvad er det?

Parforhold er ikke lette, og der opstår konflikter i alle parforhold og ægteskaber. Men når man bliver ufleksibel, kan man ende med at falde i en fælde af dysfunktionelle eller hemmelige lege. 

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet af Redaktionelt team

Sidste ændring: 20 februar, 2020

Der er et ordsprog om forhold, som lyder sådan her: “Fugle af samme fjer samles i flok”. Det relaterer til det, der fører til hemmelige lege i parforhold. Det beskriver på en måde, hvordan valget af mennesker, du omgiver dig med, normalt følger ubevidste mønstre.

Disse valg stammer som regel fra det følelsesmæssige forhold mellem en person og deres forældre, især i løbet af barndommen. Således kan dysfunktionelle forhold mellem forældre og børn skade forhold senere i livet og medføre det, der kaldes for hemmelige lege i parforhold.

Konceptet med hemmelige lege findes i undersøgelserne, der er foretaget af den østrigske psykolog, Paul Watzlawick, der anvendte det i sin teori om menneskelig kommunikation. Efterfølgende introducerede psykoterapeut, Henry V. Dicks, konceptet om kollusion i ægteskabelige forhold, i sit værk: Marital Tensions.

Det var imidlertid den schweiziske psykiater og psykoterapeut, Jurg Willi, der populariserede begrebet “kollusion” eller “hemmelige lege” i et forhold for at henvise til ufrivillig og dysfunktionel adfærd mellem parterne.

Disse adfærdstyper manifesterer sig selv i ægteskabskonflikter. Derudover bringer sådanne giftige og ubevidste dynamikker de to parter i forholdet sammen.

Ifølge Willi danner den hemmelige adfærd noget “almindeligt ubevidst” i et forhold. Her gentages konflikten igen og igen på afstand eller i nærhed af hinanden.

Parterne i forholdet kan ikke tåle adskillelse, men heller ikke intimitet. Dette får dem til at føle sig kvalt, når de er sammen, og de oplever separationsangst, når de er hver for sig.

Således går parterne i forholdet fra at være individer til at blive en hermetisk enhed, hvor deres individuelle grænser overlapper og etablerer giftige adfærdsmønstre. Man kan således ikke tale om en individuel patologi; i stedet er der en patologi i forholdet.

Hemmelig polaritet i et forhold

I de hemmelige, dyadiske dynamikker manifesterer hver part i forholdet en polariseret rolle. Det vil sige, at hver person genskaber en funktion af opdelingen af aktiv-passiv, underdanig-dominerende og uafhængig-afhængig adfærd.

Den svage part har en tendens til at have en regressiv og umoden attitude, og de fleste aktive parter repræsenterer en progressiv rolle eller en falsk modenhed. Det skyldes, at de påtager sig voksenrollen i forhold til den anden part. Parret samles således i en ond, defensiv cyklus.

Hemmelige lege i et forhold stammer som regel fra undertrykte, lignende, følelsesmæssige sår i barndommen, som endnu ikke er helet. Begge parter har brug for den anden for en gensidig kur til frustrationer og uopfyldte ønsker i deres barndom.

Hver part forventer, at den anden person redder dem fra deres egne indvendige konflikter. De forventer, at den anden part vil frigøre dem fra deres tidligere frygt. Ligeledes forventer de, at den anden person vil hele eksisterende sår fra andre forhold (kærligheds- eller familieforhold), der ikke var tilfredsstillende.

I et forsøg på at fikse hinandens emotionelle sår træder de ind i de samme ineffektive mønstre og de samme vanskeligheder igen og igen. De gør alt dette blot for at løse deres ægteskabelige og individuelle problemer. Dette medfører dog smerte, skuffelse, gensidig skyld- og frygtprojektion.

Nogle mennesker siger: “Jeg er sådan her på grund af dig”. Paradokset ved denne situation er, at ingen af parterne virkelig ønsker at ændre noget ved dem selv. I stedet understreger de yderligere alvoren i en given situation.

Giv slip på hemmelige lege i parforhold

Hemmelige lege i et forhold er fælder, der opretholder giftige skyldmekanismer, bebrejdelse og usikkerhed.

I en ægteskabelig krise kan man forblive i et giftigt forhold på en skjult måde, eller også vil den ene part ikke længere være en del af sådanne lege, så den person kan ende med at sige stop og bryde ægteskabet helt.

I andre tilfælde er der også muligheden for at gå i terapi. Terapeuten vil være i stand til at vejlede begge parter i forholdet, så man kommer frem til den rette løsning.

I kan dog kun opbygge kærlighed, når I giver slip på forventninger og begynder as se hinanden som ligestillede individer.

At opbygge forventninger, der er umulige at imødekomme, og at undgå at tage ansvar for ens egne sår kan kun føre til frustrationer. Det leder kun par ind i kaos, der er i stand til at ødelægge og nedbryde en persons selvværd.

Man skal huske på, at i kærlighed kan man altid falde og rejse sig igen. Ligeledes skal man lære at udvikle alt det menneskelige potentiale, man besidder indeni. Det skal dog altid være fra et perspektiv af respekt og ansvar for hver part.

Mange mener, at et pars succes er at forblive sammen for evigt, men måske er hemmeligheden det modsatte. Måske er succesen kun at forblive sammen, mens det er sundt.