Håb: Ønskets drivkraft og inspiration

december 21, 2018
Håb motiverer os til at bruge de midler, der er nødvendige for, at vi kan opnå det, vi ønsker.

Prøv at tænke på en gang, hvor du var virkelig fuld af håb. Var dit håb forbundet med andre mentale barometre? Det var sandsynligvis forbundet med dit motivations-barometer.

Når nogen eller noget for alvor giver dig forhåbninger, kan du mærke, hvordan dette håb omdannes til en meget stærk kraft. Det er en kilde til energi, som du kan bruge til at opnå det, du ønsker.

Med andre ord fungerer håb i denne forbindelse som noget, der ansporer dig til at handle. Det er lige som ild, der antænder alt i nærheden. Nu spørger vi så: Hvad er det ved håb, der gør dette muligt? Jo, læs videre i teksten og find ud af det!

“Forkast ikke dine drømme. Uden håb, hvad ville verden så være?”

-Ramon de Campoamor-

Hvad er håb?

Intuitivt, hvis du tænker på håb, vil din definition sandsynligvis indeholde noget med positive tanker. Faktisk forbinder vi det alle sammen med noget positivt. Det er noget, der får os til at ændre og forbedre os som mennesker. 

Men det er ikke kun det. Det får os også til at vokse og forbedre vores livskvalitet. Desuden forstærker det de handlinger, der gør, at vi har det godt.

Sagt på en anden måde, håb motiverer os til at bruge de midler, der er nødvendige for, at vi kan opnå det, vi ønsker. Det er den spirende fornemmelse af forventning, som får næring ved tanken eller følelsen af, at du er på sporet af noget positivt.

Hvad betyder så alt det? At håbet er det, der stimulerer os, og samtidig er det resultatet af de handlinger, vi foretager for at nå vores drøm.

“Talent er nødvendigt, men uden håb kommer du aldrig ret langt.”

-Fernando Trujillo Sanz-

Mælkebøtte fran himmel symboliserer håb

Lad os tage et eksempel. Hvis du nu føler dig forhåbningsfuld, da du ser et jobtilbud, du er interesseret i. Det er stimulansen, der motiverer. Men det stopper ikke der. Du er også fuld af håb, mens du skriver dit CV, og bagefter til jobsamtalen.

Du har med andre ord brug for håb for at opnå det, du vil. Og når du til sidst får jobbet (resultatet), bliver den forhåbningsfulde og spændte følelse som regel i dig.

I sidste ende kommer håbet delvist fra en tro, fra tanken om muligheden for at få det, du ønsker. Det bliver konkret, når du bevæger dig mod et mål. Det opstår, når du laver en kontrakt, som forpligter dig til ikke at give op, så snart det bliver lidt svært, hvad enten den er virkelig eller bare tænkt, forventet eller uventet.

Håbets bestanddele

Som du har set, er håb både en motivation, et svar, og en konsekvens. Men det er ikke bare det. Håb indeholder flere elementer. Nogle har at gøre med følelser, hvoraf de fleste er positiveDet er derfor, håb er forbundet med glæde, lykke og viljen til at leve.

Samtidig forbinder vi også håb med mere kognitive processer, som vores tanker og det, vi tror på. Ting som fremtiden og det at finde glæde ved de små ting og forhold til dem, vi elsker, hører til i denne kategori. Andre eksempler er selvtillid, at tro på vores mål og drømme, samt at være vedholdende.

Endelig opdager du, at der også er et adfærdsmæssigt element, når du følger ideen om, at vi reagerer på håb: Måden, du handler på, når noget gør dig spændt og motiveret til at nå et bestemt mål.

Håbets projektion

Alt, hvad vi har nævnt indtil videre, kan koges ned til en enkelt idé. Den idé er vigtigheden af håb som motivator til at komme videre. Når du er forventningsfuld og forhåbningsfuld omkring noget, kan du bedre overkomme de forhindringer, du møder.

Drømmen holder dig i gang og forhindrer, at du bliver handlingslammet eller mister energi. Med andre ord er håbet styrkende.

Det er sådan, vi kommer videre, selvom der opstår usikkerhed. Det betyder ikke noget, om vi er sikre på at nå vores mål. Men selvfølgelig, som i andre dele af livet, gælder det om at finde en balance. Hvis du sætter dig urealistiske mål, spilder du bare din tid og får det dårligere.

“Mit største ønske er altid at bevare håbet.”

-Jose Narosky-

Kvinde i blæsevejr

Det modsatte af håb

Lad os forklare det lidt nærmere. Lad os sige, jeg elsker at male, men jeg har endnu ikke brugt meget tid på det eller fået noget undervisning. Hvis jeg på dette tidspunkt siger mit job op for at leve af mine malerier, så mislykkes det og jeg går fallit.

Dette vil gøre mig ulykkelig og mindre tilbøjelig til at forfølge andre projekter, der ellers tiltaler mig. Det er den anden side af håb: Desillusion eller skuffelse. Skuffelse gør os mere tilbagelænede og mindre tilbøjelige til at handle. Det styrker slet ikke motivationen.

Det betyder ikke, at man skal stoppe med at drømme, håbe og være motiveret til at blive et bedre menneske. Men man skal sørge for ikke at komme ud på for dybt vand. Det handler om at få den rigtige prioritering.

Giver det mening nu? At finde mål, der tiltaler dig, er vigtigt, men sørg for, at de er realistiske. Ellers bliver de bare en kilde til evig frustration. Hvis du sætter dig realistiske mål, vil du mærke positive resultater og blive mere forhåbningsfuld, ikke mindre forhåbningsfuld.