At finde på undskyldninger er en vane, mange har

Se at komme ud af vanen med at finde på undskyldninger!
At finde på undskyldninger er en vane, mange har

Sidste ændring: 17 juni, 2021

En person, som er ekspert i at finde på undskyldninger, bruger dem som en forsvarsmekanisme. Ved at finde på påskud og endda ville retfærdiggøre enhver fejl eller manglende kompetence har de en måde at maskere deres usikkerhed og beskytte deres ego på.

Nogle mennesker er bare eksperter i at finde på undskyldninger. De retfærdiggør enhver fejltagelse, ufuldendte opgaver, skævhed, mangel eller uopfyldt aftale. Det koster dem intet at ty til påskud, som udover at virke barnlige, helt klart demonstrerer deres egen uansvarlighed.

Den franske forfatter, Stendhal, sagde, at de var en form for selvanklager. Der er en masse sandhed i dette. Det er, fordi denne adfærd frem for alt er en type af selvbedrag, de kan bruge til at beskytte deres eget selvværd. Enten det eller også noget dybere, som de sjældent selv vil indrømme, såsom ubeslutsomhed, umodenhed og endda frygt.

Alle kender eller er tæt på en, som finder på undskyldninger for næsten alt. Det er en udsøgt og slående kunst, hvor målet er at undgå enhver form for ansvar. Dette kan føre til alvorlige problemer på jobbet, i familien eller på det personlige plan.

Det vil hjælpe dig at forstå, hvad der ligger bagved. Du vil ikke bare blive i stand til at håndtere dem, der kommer med undskyldninger, en smule bedre, men du kan også komme med en passende strategi til at gøre dem klar over den effekt, deres adfærd har.

“En undskyldning er værre og mere forfærdelig end en løgn, for en undskyldning er en skjult løgn.”

Pave Johannes Paul II

Mand er ved at finde på en undskyldning

At finde på en undskyldning – kunsten at lyve og lave overspringshandlinger

Vanen med at komme med undskyldninger begynder i barndommen. I skolen kan du til enhver tid finde elever, der er i stand til at levere de mest fantastiske undskyldninger for at retfærdiggøre, hvorfor de ikke har lavet deres lektier.

De er også hurtige derhjemme, når en påpeger, at de sjusker med deres opgaver og kryber udenom deres ansvar. Der er således ingen, der konfronterer dem, så deres undskyldninger bliver en måde at overleve på.

Næsten uden selv at være klar over det bliver de meget dygtige løgnere og mestrer overspringshandlinger, der er med til at udskyde det, som de allerede skulle have klaret. I deres eget univers er der en forklaring på alting. Hvis andre ikke kan forstå dem, tøver de ikke med at ty til vrede og sige ting såsom “stoler du ikke på mig?” eller ” du vil da heller aldrig tro mig”.

Nu er du nødt til at forstå et af de typiske karakteristika ved dem, der er eksperter i kunsten at komme med undskyldninger: De er slet ikke lykkelige. Faktisk er de langt fra at føle sig godt tilpas med sig selv.

Enhver, der bruger undskyldninger, gør det, fordi de føler sig truet, når en anden spørger ind til deres kompetencer, og når deres fejltagelser, skødesløshed og fejlslagne adfærd kommer frem i lyset. Undskyldninger er en forsvarsmekanisme, der dækker over deres svagheder og inkonsistens.

Det begrænser dig at finde på undskyldninger

Undskyldninger sætter hjernen i en slags tilstand af frygt. Dem, der således benytter sig af dem til næsten enhver lejlighed, vil begrænse deres vækst. De sætter også grænser med den kontrol, de har over deres liv og eget potentiale som menneske.

Det er, fordi vanen med at finde på undskyldninger er som en virus, der gør personen syg og forhindrer deres vækst. De kommer således ikke videre.

“Jeg kunne ikke gøre rapporten færdig, fordi min computer var fyldt med virus”, “Jeg kom ikke til jobsamtalen, fordi toget ikke kom” eller “Jeg ved, at jeg lovede dig at tage med dig på den tur, men mine forældre havde brug for min hjælp”.

Bagved disse og lignende falske undskyldninger ligger ikke andet end mangel på ærlighed. I frygten for at møde realiteterne vender de sig mod deres eget velbefindende, værdighed og lykke.

Mand ved træ

Årsagerne til, at de lyver sig gennem det hele

Folk finder på undskyldninger, fordi det er den nemmeste måde at komme ud af en pinlig situation på. Det er altid bedre at give bilen skylden for ikke at ville starte eller pludselig sygdom, når de har glemt en vigtig aftale.

Men de dimensioner, der især kendetegner denne adfærd, er:

  • Det er bedre at udskyde end at konfrontere (overspringshandlinger er en forsvarsmekanisme). Hvis noget stiller for store krav til en person, og det på en eller anden måde vil teste dem, er det bedre at udskyde det til i morgen. Inden de giver sig i kast med noget, der kan gøre dem usikre, er det bedst at udskyde det så meget som muligt.
  • Sikkerhed og komfort fremfor alt (frygten). En person, som er vant til at komme med undskyldninger, lever ikke bare, men er nærmest gået i en slags dvale i denne komfortzone. Alt andet er sekundært og tilmed truende.

Hvordan kan man hjælpe folk med at komme af med denne vane?

Som du har set, så er roden til dette problem som regel frygt eller usikkerhed. En person bruger dem som et skjold mod deres ego eller deres komfortable tilstand for at kunne blive i denne komfortzone. Nogle gange er en undskyldning ikke andet end en løgn. Det er bare en strategi, som de anvender for at skjule nogle sandheder.

Jo, vi kan alle komme til at lyve, men du skal sørge for at kunne styre det. Det kan være nyttigt at reflektere over det følgende.

Hvordan tager man sig af personer, der er gode til at finde på undskyldninger?

  • Det er vigtigt ikke at ignorere problemet, når du opdager, at en person finder på undskyldninger. Det bedste er at konfrontere dem og tvinge dem til at være ærlige, især overfor sig selv.
  • Du skal på en respektfuld måde fortælle dem, at en undskyldning er en løgn, som de fortæller sig selv. “Jeg kom ikke til samtalen, fordi bussen ikke kom” er et eksempel på dette.
  • Hvis undskyldninger er din redningskrans, så hop i vandet og lær at svømme. Mange folk finder på de mest fantasifulde forklaringer for ikke at se det, de frygter, i øjnene og fortsætter med at komme med dem. Hvis du fremfor alt vil respekteres og have det godt indvendigt, skal du lægge undskyldningerne væk. Du skal blot handle, konfrontere, løse og forandre dig.
Mand oppe i bjergene

Vi kan konkludere, at alle kommer med undskyldninger i en eller anden grad. Du må derfor huske at være tålmodig med dem, som er storforbrugere af dem, men som gerne vil slippe af med denne dårlige vane.

Det kan interessere dig ...
At være en leder er mere end blot at have ansvar
Udforsk SindetLæs den på Udforsk Sindet
At være en leder er mere end blot at have ansvar

Hvordan kan vi definere, hvad en god leder er? Er der en række af kvaliteter, som en person er nødt til at have, for at være en leder?