7 symptomer på depression, som ofte overses
Vi er nødt til at forstå, at der er mange flere symptomer på depression ud over dem, vi normalt undersøger for. Der er holdninger, sindstilstand og adfærd, som åbenbart intet har med denne lidelse at gøre, men som faktisk har en dyb sammenhæng med det.
Depression kan manifestere sig på adskillige måder, med forskellig intensitet og med diverse dynamikker. Ikke alle, som har tårer i deres øjne, er deprimerede, ligesom alle, der smiler, heller ikke er glade. Det er derfor, denne tilstand ikke altid er så indlysende.
Nogle symptomer på depression bliver ofte overset. Det betyder ikke nødvendigvis, at enhver, som får dem, er deprimerede. De er blot indikationer på, at der kunne være en depression til stede. Men de skal alle vurderes samlet og i den rette sammenhæng. I denne artikel vil vi se på 7 symptomer, som ofte overses.
1. Fysisk ubehag uden sammenhæng med andre sygdomme
Dette refererer til muskelsmerter, som pludseligt opstår uden nogen specifik årsag, migræne, hyppig forstoppelse eller pludselig svimmelhed. Personen går til lægen, men de kan ikke finde noget unormalt i patientens krop. Men smerterne forsvinder ikke igen.
Det er også muligt, at personen ikke føler nogen fysisk ubehag, men føler stadig, at der er noget galt med sit helbred. De kan for eksempel tro, at et forkølelsessår er et tegn på leukæmi. Måske begynder hjertet at slå meget hurtigt, og de tænker, at de må have en hjertelidelse.
2. Aflyser eller udskyder planer med andre
Sandeheden er, at folk med depression stopper med at ses med eller møde andre. Det er dog ikke noget, de gør med vilje. Faktisk kan de slet ikke lide at isolere sig fra andre. De føler sig bare for trætte til at gå ud eller måske er de fokuserede på noget andet.
3. Bevæger sig langsomt
Det er en af de vigtigste symptomer på en depression, som ofte overses. Hjernen hos en person med depression virker anderledes end hjernen hos en, som er glad og lykkelig. Det ender med at påvirke deres motorik og sløver deres bevægelser.
Det kan endda se ud som om, personen bevæger sig i langsom gengivelse. Ydermere tager det lidt længere tid for dem at reagere på stimuli. Når du taler med dem, er det, som om de lige skal meditere over, hvad du lige har sagt, for at kunne finde et svar til dig.
Atopisk dermatitis
Videnskaben mangler endnu at knytte en sammenhæng mellem atopisk dermatitis og depression. Men University of Wisconsin har udført et forsøg og konkluderer, at folk med depression har en tendens til at lide af denne sygdom.
Atopisk dermatitis er kendetegnet ved fremkomst af eksem på huden, der skaber kløe og smerte. Årsagen til denne sygdom er stadig ukendt. På trods af dette forbinder forskerne det med folks mentale tilstand.
5. Ser for meget fjernsyn: En af de mest almindelige symptomer på depression
At se for meget fjernsyn eller tilbringe for meget tid foran computeren eller sin mobiltelefon er et symptom på depression. Personen ender med at udvikle et overdrevent forhold til skærmen. De gør dette for at finde en måde at komme væk eller isolere sig selv.
Dem, der ser fjernsyn time efter time, ender med slet ikke at ville tænke. De vil have noget, som kan trække dem væk fra virkeligheden. Når folk er klistret til skærmen, kan de blive så optaget af det, at de ikke længere er i stand til at komme i kontakt med omverden.
6. Mangel på sexlyst
En længerevarende mangel på sexlyst er et andet overset symptom på depression. Men professionelle skal evaluere dette aspekt omhyggeligt. En ting medfører ikke nødvendigvis automatisk det næste.
Den vigtigste faktor at lægge mærke til her, er det normale eller unormale niveau for den seksuelle lyst. Hvis den falder under grænsen og forbliver der, så er det noget i vejen. Det er meget svært for folk med depression at engagere sig i erotiske og seksuelle aktiviteter.
7. Laver ofte fejl
Hjernen arbejder langsommere, når man er deprimeret. Det er også svært for folk med depression at koncentrere sig, organisere deres tanker og planlægge aktiviteter. Det forklarer, hvorfor de har en tendens til at lave små fejl hver eneste dag.
En deprimeret person har en tendens til at glemme ting, bliver let forvirret, bliver let distraheret og det er svært for dem at lære nye ting. Det er som om, personen slet ikke er helt nærværende.
Alle disse symptomer på depression er generelt ikke nemme at se hverken for den deprimerede person eller for dem omkring vedkommende. Hvis du har adskillige af disse symptomer, vi har delt med dig i denne artikel, vil det være passende at finde ud af, hvad der foregår.
“Folk tror, depression er tristhed. Folk tror, man er deprimeret, når man græder. Folk tager fejl. Depression er den konstante følelse af at være følelsesløs. At være følelsesløs overfor affektive tilstande, være følelsesløs overfor løgne. Du vågner op om morgenen bare for at gå i seng igen.”
-Ukendt-
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
Estévez, A., & Calvete, E. (2009). Mediación a través de pensamientos automáticos de la relación entre esquemas y síntomas de depresión. Anales de psicología, 25(1).