5 brugbare tips til at lære at studere

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet af Pedro González Núñez

Sidste ændring: 27 december, 2022

Albert Einstein skrev engang følgende ord: “Betragt aldrig studier som en forpligtelse, men snarere en mulighed for at trænge ind i en smuk og vidunderlig verden af viden”. Hvis vi var opmærksomme på hans råd, kunne det at studere blive en naturlig del af vores liv. Men du har brug for gode vaner for at lære at studere rigtigt og opnå det, han siger. Gode studievaner. Er det muligt? Selvfølgelig er det det! Derfor har vi besluttet at dele 5 tips, der vil vise dig, hvordan man studerer bedre.

At studere er en måde at vokse intellektuelt på. Desværre bliver det som regel set som en kedelig forpligtelse, som kun underminerer ens motivation. Dette øger til gengæld kun muligheden for, at studierne forårsager angst og frustration.

At studere har brug for en positiv tilgang

Hvis vi betragter det at studere som en forpligtelse, er det sandsynligt, at vi ikke når vores ønskede langsigtede resultater. Vi har brug for længere og længere tid til at studere de samme ting, og det meste af informationen vil kun være i vores hoveder i en dag eller to…

På den anden side, hvis vi kan lære at studere rigtigt, vil vi spare en masse tid og kræfter, samt undgå angst og frustration. Vi vil også have en meget større sandsynlighed for at nå vores mål. Hvad med at lade os starte med at analysere vores situation? Stil dig selv følgende spørgsmål: Studerer jeg godt? Kan jeg gøre det bedre? Du kan besvare disse spørgsmål ved at se på de følgende nøgler. Du vil snart lære, hvordan man studerer bedre.

5 nøgler til at lære at studere bedre for at få gode resultater

Derfor, for at alt skal virke rigtigt i dit hoved, er du nødt til at være udholdende og bruge disse tips igennem dine studier for at lære at studere effektivt.

1. Opdel din tid i kortere perioder

Det er blevet bevist, at vi ikke har en særlig stor koncentrationsevne, når vi studerer. Derfor er det mere gavnligt ikke at studere mere end 30 minutter ad gangen. Vores hjerner er designet til at virke bedre og assimilere information hurtigere. Du får bedre resultater fra din hjerne ved at studere i kortere, gentagne perioder fremfor at studere i lange perioder.

Og forsøg ikke at sove mindre. Det er en stor fejltagelse. Hvis du ikke sover de timer, du har behov for, vil din hjerne ikke virke med 100% kapacitet.

2. Skab en studierutine

At lave en studieplan, og følge den kontinuerligt, har store fordele, når man ønsker at lære at studere effektivt. Jo bedre organiseret du er, jo nemmere er det at gribe emnet an. Du vil ikke have behov for at bruge en masse tid på at studere det samme. På den måde vil du undgå at være nødsaget til at studere meget om natten og tidligt om morgenen. Det er der, trætheden sætter ind på grund af søvnmangel, og koncentrationen forsvinder, hvilket gør, at vi har brug for 3 gange så meget tid til at holde på den samme information.

At følge en rutine begunstiger koncentrationen og hjælper os med at præstere bedre.

3. Studer dagligt og prøv at evaluere, hvordan det går

Dem, der tager i fitnesscentret hver dag, er i bedre form end dem, der tager afsted en gang om ugen, ikke sandt? Det samme gælder det at studere. Hvis du lærer at studere på daglig basis, vil du beholde den vigtigste information, uden behov for at”massestudere”. Det vil være mindre arbejde for dig, hvis du allerede er vant til denne studievane.

For at bevise dette kan du teste dig selv på det, du har studeret, og du vil se dine fremskridt. Derudover vil du være i stand til at opdage dine fejl og rette dem.

4. Lav faner med opsummeringer

At lave korte opsummeringer på seperate ark, hjælper os med bedre at holde på og forstå det, vi studerer. På denne måde vil vi ikke blot huske det, men også lære og forstå det. Som følge af dette, er det mindre sandsynligt, at vi glemmer det, og kan præsentere og forklare det nemmere, hvis det er nødvendigt.

5. Fjern alle distraktioner

Tiden, som du har afsat til at studere, bør kun bruges til at studere. Af denne grund er det bedste, du kan gøre, at fjerne alle mulige distraktioner fra dine omgivelser, når du forbereder dig på at studere.

Disse inkluderer din mobiltelefon, dit fjernsyn, andre mennesker osv. Det bedste, du kan gøre, er at holde dig fra disse ting. Påmind dig selv om, at det kun er i kort tid, så det bør ikke være så svært. Du kan belønne dig selv med 5 minutter på din telefon efter hver session, hvis du har lyst.

Det er ganske muligt at ændre dit syn på, hvad det at studere egentligt er, ved at bruge disse nøgler. Det er ikke bare muligt, men også fordelagtigt, da du kanlære at studere bedre og mere effektivt. Hvorfor prøver du det ikke selv? Du vil opdage, at det at studere, kan være en hyggelig og stimulerende tid.