Undgå giftige mennesker for din følelsesmæssige sundheds skyld
Vi kan alle lide autentiske mennesker, der handler fra hjertet, udlever deres drømme, tager ansvar for deres beslutninger og handlinger. Vi kan ikke lide at skulle fortælle nogen, hvad de skal gøre, eller at løbe væk fra ondsindede kommentarer fra giftige mennesker, der kun har til formål at såre.
Vi kan lide mennesker, der er retfærdige og anerkendende, og ikke søger belønninger eller ros. Vi kan lide mennesker, der er uselviske, som stoler på os og opmuntrer os til at følge vores drømme.
Det er ikke let at håndtere mennesker, der har den dårlige hensigt at skabe ravage i vores liv. Men det kan være meget kompliceret og svært at se, hvornår et forhold er dømt til undergang af denne grund. Især når intentionerne er maskerede, og følelserne blænder os.
Hvor uforklarligt det end kan virke, lever vi ofte underlagt disse forhold. Vi er ikke klar over, at så længe vi fungerer på denne måde, vil det være umuligt at tage følelsesmæssig afstand og begynde at frigøre os fra negative, giftige mennesker. Af denne grund er denne proces så vanskelig.
Gode mennesker er virkelig vigtige i vores liv
De mennesker, som vi gerne omgiver os med, kender værdien af lykke og sorg. Vi ønsker at være omgivet af mennesker, som ikke sårer eller skader andre, som får andre til at smile, som kan løfte andre op, når de falder.
De mennesker, vi kan lide, udstråler oprigtighed og taler altid ærligt. De er loyale, både over for os og over for sig selv, og de er vedholdende i forhold til at nå deres drømme. Det er mennesker, som vi elsker at være sammen med, fordi de viser værdier, som får os til at føle os godt tilpas, og som hjælper med at hele vores følelsesmæssige sår fra fortiden.
Disse mennesker skaber lykke og jager negative følelser væk. De føler aldrig skam over at erkende deres fejl, og de accepterer deres fejl og lærer af dem. Det er de mennesker, der omfavner og gør alle de dele af os, der er ødelagte, hele, så vores dårligdomme flyder væk i glemslens hav.
Disse mennesker modstår fordømmelser og tillader os at vise dem historien om, hvem vi er. De ignorerer rygter, og de opfinder ikke, hvordan vores liv er. Det er de mennesker, der ikke omgås sladder, uanset hvor meget det koster. De har modige personligheder og handler med mod over for uretfærdighed.
De mennesker, der er værd at bruge tid sammen med, er dem, der taler følsomhedens sprog. De er gode og respektfulde. De infiltrerer ikke vores liv med negativitet. De har gode moralske værdier og udøver dem.
Vi ved, at vi kan stole på disse mennesker, fordi de er ydmyge. De går frem med takt og forståelse for livet. De er kloge i forhold til deres drømme. De tør desuden at styre deres relationer ud fra værdsættelse og ikke ud fra egeninteresse.
At tage afstand fra giftige mennesker og komme tættere på lykken
Det er det værd at åbne vores øjne for verden og undgå at tilbringe tid sammen med mennesker, der forringer vores liv og forsøger at gøre vores tilværelse vanskeligere. Vi må forsøge at stråle, finde vores egen vej og frigøre os fra etiketter.
At tage følelsesmæssig afstand fra mennesker, der har såret os, betyder, at vi tager afstand fra frygt, smerte og alt, hvad der er følelsesmæssigt giftigt. På denne måde vil vores selvværd kun afhænge af os selv. Vi vil aldrig efterlade det ubeskyttet og sårbart over for andres negativitet.
Forsøg ikke nødvendigvis at skabe denne afstand fysisk, men opnå snarere en slags følelsesmæssig afstand der gør det muligt for os at være optaget af det, der sker i nuet, uden at føle bitterhed og forsøge at gætte på, hvad deres næste træk vil være.
Undgå konfliktmiljøer, der ikke giver nogen form for vækst, og som hurtigt tager fat i os, i vores gode fornuft og i vores følelsesmæssige sundhed. Livet er for kort til at leve med at bekymre sig om det, der ønskerat skade os.
Husk, at vi selv er de eneste, der kan validere andres meninger og handlinger. Derfor er de mennesker, der behandler os godt, og som elsker os, de vigtigste. Hold dem, der ikke gør det, på afstand uden at fortryde det. Din følelsesmæssige sundhed vil være dig taknemmelig.
