Når dårlige ting sker for gode mennesker
Når uretfærdighed og modgang ramler ind i gode mennesker, mister livet sin rytme og logik. Det er tilfældet med terror. Men det, som godhjertede mennesker aldrig vil miste, er håb. Selv hvis ondskab sænker dem, vil godhed altid bringe dem tilbage. Der er en gylden kæde rundt om os alle, som før eller senere vil gøre os alle til stærkere, modigere mennesker.
De siger, at terrorisme har et våben, ud over at tage liv og skabe kaos. Dette andet våben er at indgyde psykologisk frygt i mennesker.
Den frygt giver dem magt over deres ofre. Det gør dem sikre på, at de usynlige tråde af terror vil ændre vores livsstil og udsætte vores behov for at føle os trygge.
“Terrorister forsøger at manipulere os og ændre vores adfærd ved at skabe frygt, usikkerhed og opdeling i samfundet.”
-Patrick J. Kennedy-
Den 17. august oplevede vi igen den samme følelse. Det var efter to nye terrorangreb i Barcelona og Cambrils, Spanien.
Endnu engang sørgede vi over de mistede liv. Livene af smukke, gode mennesker. Små børn. Mødre og fædre. Af bedsteforældre, venner og borgere fra 18 nationer, der bare nød en eftermiddag på en af vores verdens dejlige gader.
Ondskab er kommet på besøg igen. Og selv om det ikke er nyt eller unikt, selv om der er snesevis af mennesker, der dør hver dag under de samme omstændigheder over hele verden, er det mere end det.
Hvordan skal vi reagere på disse situationer? Psykologer med speciale inden for terrorisme har en ide. Jeff Greenberg, Sheldon Solomon og Tom Pyszczynski advarer os om, at disse ting ændrer os på en meget specifik måde …
Gode mennesker står sammen i dårlige situationer
Disse dage fyldes sociale medier med billeder af katte. Hvorfor? En stor del af Twitter-brugere har sluttet sig sammen for ét samlet formål: at stoppe billederne af ofrene fra at sprede sig. Lad os i stedet dele billeder af vores katte.
De ønsker også at bremse den mulige filtrering af oplysninger, der kan være nyttige for terrorister. Og det går ud over det ene angreb; folk viser solidaritet, en smuk bekymring for deres naboer.
Borgerne i Barcelona byder folk, der har brug for det, et sted at bo, transport er gratis, og virksomheder gør også deres del.
Disse situationer hjælper os med at se noget. På trods af kaosset, tragedien og rædsel er der generøsitet, som værdiggør os til sidst. Dem, der viser os, hvordan vores verden, mere end vi ville have troet, er mest beboet af gode mennesker.
Dette er. præcis hvad eksperterne siger, herunder dem, der er nævnt ovenfor.
Læge, Jeff Greenberg, er en psykolog ved University of Arizona. Han forklarer, at vi efter en terrorhandling sætter sådanne kulturelle overlevelsesmekanismer i bevægelse.
Meget få tider får os til at føle os så skrøbelige og sårbare som disse begivenheder. Intet er så ødelæggende som at føle, at vores følelse af sikkerhed er et bedrageri. Eller at terrorisme er så diskriminerende, som det er uforudsigeligt.
Men i disse sammenhænge, langt fra at fodre had eller hengivenhed, sker der noget meget interessant med mennesker. Vi føler mere en følelse af fællesskab.
Og frem for alt søger folk efter en måde at genopbygge stabiliteten på – og meget mere end blot at genopbygge en smuldret bygning.
Det, de mest af alt søger, er at genvinde deres følelsesmæssige stabilitet og tillid til, hvem vi er. Et samfund, der stadig tror på fred og respekt.
Mennesker, der selvom de er blevet såret af frygtelig onde, har tillid til menneskehedens godhed.
At lære at minimere og maksimere vores reaktion på terror
Psykologer og psykiatere med speciale i terrorologiens psykologi hentyder, at vi i disse situationer skal sætte to typer reaktioner i praksis.
Læs videre for at finde ud af, hvad de er.
Lad os prøve at minimere …
- Lad os prøve at minimere vores eksponering for billeder af angrebene, men ikke oplysningerne. De fleste medier vil forsøge at styre adgangen til de værste billeder fra massakrene. Men før eller senere ser vi noget, som vil have en stor indvirkning på os. Så lad os undgå dem. Lad os dele billeder af katte.
- Vi skal også minimere vores tanker om had. Det er også vigtigt at minimere følelsen af frygt så meget som muligt. Vi kan ikke lade terror sejre over os.
Lad os prøve at maksimere …
- Lad os prøve at maksimere vores handlinger af støtte og generøsitet.
- Vores donationer. Uanset om det sker via sociale medier eller meddelelser om støtte, eller endda vores tilstedeværelse ved at hjælpe (tilbyde steder at bo, donere blod …).
- Positivitet. Vi holder op med at blive ofre og i stedet opmuntrer til autentisk støtte, solidaritet og fællesskab.
Desværre sker der dårlige ting selv for gode mennesker. Men der er en forskel på folk, som forstår, at vold er en form for sprog og undertrykkelse.
De forstår, at godhed kender ingen overgivelse og aldrig giver efter. Vi står op igen for at forsvare vores værdier, og fred bliver det flag, vi vifter med.
