Det er terapeutisk at finde svar på de hårde øjeblikke

juli 22, 2017

Vi får et uadskilleligt forhold til ord fra en ung alder. De hjælper os med at fortælle historier, udveksle meninger, klassificere ting, finde svar. Ord giver endda form og indhold til vores indre dialog. En dialog som typisk symboliseres som en engel og en djævel i serier og film

Vi kan sikkert alle huske den typiske scene. Hovedkarakteren skal vælge imellem at gøre, hvad han har lyst til, og hvad han mener er det rette. Så begynder englen og djævelen at udveksle meninger. Du ved, at det ikke er i orden, livet skal leves på kanten, hvad ville de sige, hvis de så dig, osv.

I vores hoved, udover at bruge sproget, så bruger vi også ord til at skabe historier. Det gør vi, fordi virkeligheden ofte præsenterer sig for os i form af spor. Som om vi var detektiver. Det er os, som skal sætte puslespillet sammen, stykke for stykke.

Anas historie

Klokken er syv om morgenen, og vækkeuret ringer, som det gør hver morgen. Hun slukker det, vender sig om og venter på den næste planlagte alarm om fem minutter. Det er den alarm, som betyder, at hun skal skynde sig. Men hvad er bedst: at have en rolig morgen eller få fem minutters mere søvn?

Hun tænker over alt det, som hun skal i løbet af dagen, og begraver sit hoved under puden. Hun leder mentalt efter det næste øjeblik med fred og ro og kan endda ikke finde det under måltider. De fem minutter er gået, og hun springer op som en fjeder. Hun tænder for autopiloten og begynder at udføre sin rutine. 

Hun vågner op i metroen, da en frygtelig eksplosion får hende til at flyve gennem luften. Tre sekunder går, og så er hun bevidstløs igen. Tre dage går. Denne gang vækkes hun af en maskine, som konstant bipper. Hvert bip beviser det faktum, at hendes hjerte stadig slår.

Efter det øjeblik vil Ana aldrig være den samme igen. Hun vil knapt kunne sove, og hendes opmærksomhed vil altid være aktiv og klar til at handle. Ana har lært, at ethvert ligegyldigt øjeblik kan blive altafgørende på et splitsekund. Det er, som om at livet, som vi elsker, også har katastrofale kort oppe i ærmet til os. 

Ana forstår ikke sin historie

Hvorfor skete det i den metro, hun tager med hver morgen? Hvorfor stod hun ikke tidligere op den dag? Hvorfor døde hun ikke, som nogle af de andre der var med? Disse spørgsmål stikker ud i hendes tanker, og hun har brug for at finde svar.

Disse er huller i hendes historie, der gjorde, at hele hendes verden pludselig blev til et sted fyldt med skjulte, potentielle trusler. Gemt bag uskyldige ting. Verden er ikke længere et kontrollerbart og forudsigeligt sted. Hvilken betydning har det, hvis alt kan forsvinde på et sekund?

Ana har brug for at hele

Ana har ikke kun brug for at hele sine fysiske sår. Hun har også brug for igen at føle sikkerhedens varme. En følelse af sikkerhed som ikke vil komme tilbage, hvis hun ikke finder svar på alle de spørgsmål, der hjemsøger hende. Den kommer ikke tilbage, hvis hun ikke kan fuldende morgenens historie. Hun skal gøre det for at forstå, at det, som forårsagede det, ikke gør det igen.

Det er interessant, men ofte har overtro en uhåndterbar side på den her måde. Lad os forestille os, at Ana husker, at hun, den dag, stod ud af sengen med venstre fod først. Hun er ikke overtroisk, men hun laver en forbindelse i sit sind.

En forbindelse, som er falsk og uden logik, men som er helt fantastisk for hende. Ana forstår, at hvis hun står op med højre fod først, vil det aldrig ske igen. På denne måde har hun lavet noget ukontrollerbart om til noget, hun faktisk kan kontrollere. Og dette beroliger hende. Hun har fundet noget, hun kan gøre. Det laver måske ingen ændringer i hendes liv og er helt fantastisk for hende.