Teorien om facial feedback

Teorien om facial feedback foreslår vigtigheden af visse ansigtsbevægelser for at ændre eller opretholde en bestemt følelse.

Skrevet og kontrolleret af psykolog Cristian Muñoz Escobar.

Sidste ændring: 07 juni, 2023

Vores følelser har flere måder at manifestere sig på gennem kropslighed, især når det kommer til vores ansigtsudtryk. Teorien om facial feedback siger, at hjernen modtager sensorisk information gennem aktivering af ansigtsmusklerne, hvilket forårsager følelsesmæssige oplevelser hos personen.

Det er normalt, at vores følelser, når de behandles kognitivt, genererer stimuli, der er forbundet med følelser. Som et resultat heraf får vores ansigter de tilsvarende udtryk.

Teorien om facial feedback foreslår imidlertid, at et udtryk også kan generere den tilsvarende følelse. Vi vil tale om dette unikke fænomen, og hvordan vores ansigtsudtryk genererer følelser uden deltagelse af eksterne stimuli.

En kort historie om teorien om facial feedback

I 1873 udgav Charles Darwin The Expression of the Emotions in Man and Animals, hvor han understregede følelsernes adaptive rolle. Han var en forløber for disciplinerne etologi og psykologi. Faktisk var han den første til at bruge empirisk observation i studiet af følelser, understøttet af den videnskabelige metode.

I 1960’erne og 1970’erne blev studiet af følelser og deres forhold til ansigtsbevægelser genoplivet af Tomkins, Plutchik, Ekman og Izard. Disse forskere havde til hensigt at bekræfte Darwins teoretiske postulater og endda gå videre med dem.

Udtryk af følelser er medfødt. De repræsenterer et grundlæggende aspekt af vores sociale og kulturelle tilpasning. I øjeblikket er seks grundlæggende følelser universelt anerkendte:

• Vrede.
• Afsky.
• Frygt.
• Glæde.
• Tristhed.
• Overraskelse.

Følelser opstår, når vi kognitivt bearbejder en stimulus, der er knyttet til en følelse, og frembringer ansigtsreaktioner. Men teorien om facial feedback udviklet af Tomkins (1962) foreslår, at ansigtsbevægelser kan generere direkte sensorisk feedback til hjernen.

Ifølge denne teori kan ansigtsmusklerne få os til at opleve den følelse, som ansigtet indtager eller simulerer. Er det muligt?

Genererer ansigtsmuskler følelser?

Ifølge teorien om facial feedback genererer ansigtsmuskler følelser. Det tætte forhold mellem kognition og følelser er ubestrideligt. For eksempel kan sidstnævnte i høj grad betinge førstnævnte, ligesom det kognitive hjælper med at regulere vores følelsesmæssige verdener.

Når facial feedback opstår, skaber ansigtsmusklerne følelsesmæssige tilstande, uden at kognitionen griber ind. Faktisk antyder hypoteser som Tourangeau og Ellsworths fra 1979, at følelsesmæssig modulering medieres af proprioception.

Psykologen Carroll Izard foreslog, at teorien om facial feedback kan forklares på følgende måder:

1. En vej er ansvarlig for at sende hjerneimpulser til ansigtsmusklerne.
2. En anden vej beskæftiger sig med feedback. Det vil sige, at den returnerer de informationer, der kommer fra ansigtsmusklerne, til hjernen. Dette vil afgøre den følelsesmæssige oplevelse.

Et eksperiment

I 1988 gennemførte Fritz Strack en undersøgelse sammen med Leonard Martin og Sabine Stepper. De bad en gruppe deltagere om at holde en kuglepen i munden på måder, der enten hæmmede eller lettede de muskler, der typisk forbindes med smil. Derefter blev de bedt om at se på nogle sjove tegnefilm.

Deltagerne viste mere intens humor under de faciliterende end de hæmmende betingelser. Faktisk vurderede de, der holdt en pen mellem tænderne, hvilket fremkaldte et smil, tegnefilmene som sjovere end dem, der holdt en pen mellem læberne, hvilket fremkaldte surmulen.

Ifølge dette er ansigtsaktiviteten forbundet med smil direkte knyttet til muskulaturen i ansigtet. Derfor kan et ansigtsudtryk, der er forbundet med en følelse, ændre den subjektive oplevelse af følelsen, selv om personen ikke er klar over det.

Humør og teorien om facial feedback

Ifølge den tidligere undersøgelse kan ansigtsudtryk, der er forbundet med specifikke følelser, få os til at ændre vores syn på vores omgivelser.

Lad os betragte et bestemt scenarie. Hvis du indtager en optimistisk holdning med et smil, påvirker det så dit syn på dine omgivelser? Afhængigt af hvilken position dine ansigtsmuskler indtager, vil det til en vis grad påvirke dit humør og dermed, hvordan du opfatter dine omgivelser.

Et eksempel på dette kan ses i et eksperiment udført af psykolog og matematiker, Eric-Jan Wagenmakers. Han afviser ovenstående eksperiment. I sin undersøgelse brugte han et kamera til at optage deltagerne, mens de holdt kuglepennen, hvilket ikke skete i Strack, Martin og Steppers eksperiment. Resultatet var, at facial feedback ikke blev præsenteret så tydeligt som i det tidligere eksperiment.

Efterfølgende gentog Tom Noah, Yaacov Schul og Ruth Mayo undersøgelsen i to dele. I den ene brugte de et kamera, og i den anden gjorde de ikke. Facial feedback opstod, når ingen elektroniske enheder optog, da deltagerne ikke tænkte på at blive overvåget.

Når apparaterne derimod var til stede for at optage deres aktiviteter, kom der ingen facial feedback. Forskerne konkluderede, at vi tilpasser os konteksten, afhængigt af om vi bliver observeret eller ej.