Sygdom og skyldfølelse: Hvad er sammenhængen?

02 april, 2020
Sydom og skyldfølelse går ofte hånd i hånd, selvom det ikke er logisk. Find ud af hvorfor i denne artikel.

Sygdom og skyldfølelse er en dårlig kombination, der rammer mange mennesker. Når nogle mennesker har sundhedsmæssige problemer, har de også en tendens til at føle sig skyldige.

Spørgsmål såsom “Hvorfor mig?” eller “Er jeg stærk nok?” dukker normalt op i deres tanker, hvilket fører til følelsesmæssige problemer. De tror endda, at de blev syge, fordi de er svage.

Skyld er en bestemt form for frygt. Hvis vi dyrker det i den tidlige barndom, kan det blokere vores følelsesmæssige udvikling og ødelægge vores helbred. F.eks. er selvfordømmelse, selvunderkendelse og en følelse af utilstrækkelighed almindelig hos mennesker, der bebrejder sig selv for deres sygdom.

Derudover kan skyld påvirke vores liv på mange måder og kan føre til mere lidelse. For eksempel kan det føre til selvdestruktiv adfærd.

Sygdom og skyldfølelse ved psykiske lidelser

Psykiske lidelser er tilstande, der især er knyttet til skyldfølelse. Disse tilstande forstås ikke på samme måde som kræft eller multipel sklerose. Patienter, der lider af dem, har derfor ikke en tendens til at få den samme støtte, som mennesker, der lider af disse sygdomme, gør.

Nogle gange giver sygdom og skyldfølelse ingen mening, som denne kvinde, der gemmer ansigt bag hænder

Ligesom andre sygdomme vælger folk ikke at have psykiske lidelser. Samfundet forstår imidlertid stadig ikke dette. Så hvis nogen lider af en mental sygdom, kan deres nærmeste reagere med foragt eller frygt på grund af deres manglende forståelse.

Psykologisk smerte og følelsesmæssig lidelse er mindre dramatisk end fysisk smerte. De er dog mere almindelige og sværere at håndtere.

Psykiatrisk stigma er måske den mest betydningsfulde faktor, der påvirker terapeutisk forskning og rehabilitering med hensyn til mentale lidelser negativt. Ligeledes forstyrrer det adgangen til behandling og overholdelse af medicinske recepter. Derfor hindrer det en effektiv social reintegration.

Derudover bidrager stigma og social udstødelse væsentligt til individuel lidelse. Det kan forværre en tilstands prognose. På den ene side gør det det på et individuelt niveau ved at knytte mennesker, der lider af en psykisk sygdom, til visse uønskede egenskaber eller negative stereotyper.

På den anden side fungerer det som en social konstruktion, hvor stereotyperne overlapper med generel social afvisning.

“Mental sundhed har brug for stor opmærksomhed. Det er det sidste tabu, og det skal konfronteres og behandles.”

-Adam Ant-

Hvorfor føler syge mennesker sig skyldige?

Hvordan kan en person have skyldfølelse over at være syg? Hvordan kan en kræftpatient føle sig skyldig, fordi de ikke var kunne holde til behandlingen? Dette er meget vanskelige spørgsmål. Alligevel kan det faktum, at følelser er mere overbevisende end logik i meget følelsesmæssige situationer, hjælpe med at besvare dem.

Nogle gange kan denne skyldfølelse være berettiget, for eksempel i et tilfælde af lungekræft og rygning. I mange andre situationer har folk det imidlertid forfærdeligt, fordi de ikke var i stand til at kontrollere, hvad der skete med dem.

I disse tilfælde bliver de ofre for kognitiv forvrængning i form af kontrol informationsfejl. De føler sig derfor ansvarlige for ting, der i virkeligheden er ude af deres hænder.

Mennesker, der oplever denne forvrængning, føler sig ansvarlige for alt og enhver. Som et resultat bliver de stressede, når der er noget, de ikke kan kontrollere. Med andre ord føler de sig ansvarlige for alt, hvad der sker.

Denne form for ræsonnement kan således få syge mennesker til at føle sig ansvarlige. Dette kan føre til, at de føler sig skyldige i forhold til deres sygdom.

Sygdom og skyldfølelse illustreres af mand, der gemmer hoved bag arme

Som vi kan se, har sygdom og skyld en tendens til at gå hånd i hånd. Dette gælder især for psykiske lidelser. Bekæmpelse af stigma, som samfundet forbinder dem med, skal være en af ​​de første prioriteter for sundhedseksperter og de mennesker, der er berørt af disse lidelser.