Stjernerne tror at vi er de flygtige, ikke dem

juli 2, 2018 i Følelser 0 Delt

For længe siden blev jeg træt af at blæse på mælkebøtter, af at ønske, da jeg pustede lysene ud og ledte efter firkløvere. Nu ser jeg efter magien på mine fingerspidser og efter heldet i mit eget hjerte … Fordi sidst på ​​dagen er det os der er flygtige, ikke stjernerne. Derfor er det bedste øjeblik at være glad, altid her og nu.

Det er muligt, at mange af os kan identificere os med dette. Men hvornår var sidste gang du vovede at forlade uret og din telefon bag dig og fuldt ud levede i nuet? Mange af os glemmer ofte, at udtrykket “nutid” også betyder “gave”. Og gode gaver er ment til at blive nydt og frem for alt værdsat.

Hvis livet slår dig ned ti gange, kom så op igen elleve gange. Fordi de klareste stjerner skinner under de mørkeste aftener. Fordi vi er de flygtige, ikke stjernerne.

Vi bør forsøge at lære lidt mere fra børn hver dag. I hvert af deres spil kan du finde magi og den mest medfødte lidenskab. De svinger fra en stimulus til den næste og sætter pris på nutiden. Et øjeblik, hvor et uendeligt antal interessante ting kunne ske. Indtil en voksen stemme kommer, sætter pres på dem og introducerer dem til den sygdom kaldet “at skynde sig” og fjenden kaldet “tid“.

Vi er blevet vant til at måle tid efter mængde snarere end kvalitet. Børn kan kun være børn og lege fra 6 til 7. Og voksne udskyder lykke til fredag ​​eller til sommerferien. Det er ikke rigtigt.

Det samfund, der ikke længere kigger på stjernerne

Flygtige ting har altid syntes smukke for det menneskelige øje. En vinterblomst, en dugdråbe ved daggry, en regnbue efter en storm … Men vi glemmer også, at vi også er flygtige og vidunderligt smukke. Og at tid er ikke en garanteret besiddelse. Tiden er en gave, og det er op til os at drage fordel af den.

Men det gør vi ikke så godt. Vi ligner ikke længere de samfund, der så på stjernerne og lærte deres cyklusser. Vi lever i et multitasking samfund, hvor vi er løbet tør for plads til refleksion eller fantasi. Tid, er nu langt fra at være en gave, sivet gennem vores fingre. Det er som stjernestøv tabt i rummet.

Vi opfordrer vores børn til at lægge deres legetøj, for hurtigt at færdiggøre deres pligter og at gå i skole. Så tager de til musiktimer og derefter til ballet. Vi forbereder i mellemtiden morgendagens tidsplan og læser nyhederne. Den nyhed, der vises i overskrifterne i den nederste del af skærmen, så vi aldrig mister den følelse af umiddelbarhed. Fordi der altid sker noget vi skal vide.

vi er mere flygtige end stjernerne

Vi er et samfund, der kun ser på stjernerne for at ønske: for at græde over tabt lykke. Fordi multitasking og at kræve for meget af dig selv ikke altid skaber effektivitet. Hjernen virker ikke sådan. Overbelastning gør den ineffektiv og håbløst utilfreds.

Vi er vidunderligt flygtige, så lær at skinne

Vi er flygtige væsner, det er sandt. Vores del af livet er begrænset. Derfor skal vi under denne vidunderlige tur lære at gøre en ting: skinne. Fordi det er muligt at stoppe uret og leve med intensitet. Du behøver ikke engang at lede efter store eventyr. Det vigtige er for os at gøre vores bedste, selvom vi gør det i løbet af en del af dagen, der er ret rutinemæssig. Det handler om at vide, hvordan man kan nyde sig selv.

“Tiden går ikke baglæns. Derfor skal du plante din have og pryde din sjæl i stedet for at vente på, at nogen kan bringe dig blomster. “
William Shakespeare

vi er flygtige, ikke stjernerne
David M. Levy, en videnskabsmand og professor for University of Washington, forklarer, at for at lære at være mere til stede, skal du forbinde med tavshed en gang imellem. Vores opmærksomhed er begrænset, og alligevel fylder vi vores tanker med flere stimuli og vedholdende støj.

Vi har brug for vores eget mentale økosystem for at kunne slappe af. En skov, en rolig mark og stilhed i midten af ​​vores sind, hvor vi kan stoppe uret og sætte pris på tid for hvad det er: en gave. En dimension, hvor vi kan nedsænke os selv og vores fem sanser. Ligesom børn gør, når vi tillader dem virkelig at være børn.

Fordi vital tilfredshed ikke kan nås gennem de opgaver, du gennemfører eller antallet af erfaringer du har oplevet. Du opnår tilfredshed gennem intensiteten, med hvilken du har været i stand til at værdsætte hver handling, hver detalje, alle aspekter af din personlige historie. Det er her vores autentiske indre lys ligger. Det lys, der sikkert kunne konkurrere med den lyseste stjerne i himlen.

Fra internettet