Hårde tider bringer vores rigtige venner frem

september 28, 2017 i Følelser 252 Delt
Kvinde sidder i sofa med paraply med blade liggende ovenpå

Specifikke venner i vores liv hjælper os, når vi falder i vores mest komplicerede øjeblikke. Det er venner, som tilbyder os deres tid og kærlighed, så vi kan få det bedre. De giver os en skulder at græde ud ved, som ikke vil bede om noget til gengæld. I stedet får de tilfredsstillelse, når vi får den følelsesmæssige lindring, vi så desperat behøver i svære tider. Dette er vores rigtige venner.

Det er derfor, som folk plejer at sige, at du i dine mest vanskelige tider vil finde ud af, hvem der fortjener at være sammen med dig i dine bedste tider. For disse mennesker er som din forbindelse til virkeligheden. De er en kilde til støtte, til at holde fast i dit liv og de gode ting, det indeholder.

Det er derfor, vores tid er en utrolig gave. En gave, der er baseret på gengældelse. Det er noget, der værdsættes så meget, at vi bør være meget forsigtige med, hvem vi giver det til. Ikke alle er værdige til at få det.

Et øje med træer som øjenvipper og en flod, der strømmer som tårer

Følelsesmæssig kommunikation, dit grundlag i svære tider

Vi har det med at mene, at mennesker omkring os bør læse mellem linjerne. Til spørgsmålet ”Hvad er der galt?”, plejer vi at svare ”ingenting”. eller bare sige et par ord. Vi begår fejlen med at være mopsede, når det er tid til at forvandle vores mest smertefulde følelsesmæssige oplevelser til ord.

Dette følger en form for magisk tanke baseret på forventninger. Vi mener, at andre bør vide, hvordan de skal opføre sig på ethvert givent tidspunkt. Dette er en fejl. Som resultat deraf, er vi uretfærdige.

Så pas på! Vær forsigtig med at begå fejlen med at tro, at andre kan gætte vores konflikter eller ubehag. Hvis vi ikke udtrykker vores historie tydeligt, vil mange af menneskerne omkring os ikke forstå alvoren ved vores tilstand.

Det er farligt at lege gætteleg. Som du sikkert allerede har oplevet, er det almindeligt, at hvis vi lader os selv ledes af ”forventninger”, vil vi begå en stor fejltagelse.

Både sejler i en kvindes hår

I forhold gælder sætninger som ”jeg ville have gjort det for dig” eller ”du burde have opfattet det” ikke. Nej. Det er vigtigt, at vi lader vores humør være kendt og bede om hjælp direkte. Uanset hvad du tror, så gør dette dig ikke skrøbelig.

Det er godt for os at være selektive med, hvem vi fortæller om vores kampe, vores historie.
Del
Vi vælger, hvem vi tillader at komme ind i vores liv. Derfor, når nogen skuffer os, bør vi også analysere vores egen opførsel så objektivt som muligt. Vi bør undgå at tænke ting som ”hvis jeg var dem, så ville jeg have…”. Istedet bør vi forsøge at sætte ord på vores konflikt og skuffelse.

Forsøg at være en slags djævlens advokat. Vi må forsøge at sætte os selv i en anden persons sted. Træd ind i deres tankemønstre, deres følelser, deres virkelighed. Dette vil spare os for mere end én skuffelse.

To hænder danser i rummet

Når kommunikation flyder: følelsesmæssig støtte fra vores rigtige venner

Det er dejligt at kunne stole på mennesker, som ”er der for dig” i dit liv, præcis når du har brug for det. Det kan ikke benægtes. Kram og delt stilhed fuldender os i øjeblikke, hvor følelsesmæssige kratere hjemsøger os.

Afspejlet i deres permanenthed er ansigtet af oprigtig forståelse, venlighed, glæden, den uudholdelige ufattelige tristhed, vores afbrydelse, vores utålmodighed, vores desperation, vores selvbedrag.

En kvinde holder et fuglebur og slipper fuglene fri

De mennesker er dem, som har lyttet til os, når tårerne har overtaget vores øjne. De har stoppet de slag, vi har rettet mod os selv. Slag, der har levet af vores frygt for, at en anden skulle forårsage os endnu større skader.

Det er ikke, at tilstedeværelsen af dem, vi elsker mest, kræver store gestusser eller høflighed. Vi taler i stedet om selskab, opmuntrende ord, når du har brug for det. Altså de mennesker, som er med os, når vi ikke er attraktive eller behagelige, når vi taler om vores frustrationer og uretfærdighed, når vores lidelse ikke tillader os at være hensynsfulde… Disse mennesker fortjener at være ved vores side i de gode tider.

Dem, som bliver ved vores side, når vi er fortabte i mørket, fortjener at ledsage os i vores øjeblikke af lykke. De fortjener værdsættelse, varme, omsorg og glæde. De fortjener en hyldest, der er dem værdig. De fortjener at blive belønnet med gengældelse.

Fra internettet