Hvad siger videnskaben om kærlighed?

Vi har alle vores egne ideer om, hvad kærlighed er. De fleste af os har oplevet de følelser, der tager over, når du bliver forelsket, men hvad sker der i kroppen? Hvad siger videnskaben om kærlighed? I de senere år har videnskaben delvist dykket ned i dette emne for at opdage, hvad der skubber os til at blive forelskede, og de forskellige processer, der opstår i hjernen.

Kærlighed har stor indflydelse på vores liv. Det ændrer vores adfærd og humør og invaderer vores tanker. Det kan endda forstyrre udførelsen af ​​de daglige opgaver. Fra et evolutionært synspunkt er målet at sikre reproduktion og pleje af ens afkom i deres første par år af livet. Ifølge forskere er det derfor, vi finder sammen i par.

Hvad siger videnskaben om kærlighed og dens kemi

Når du bliver forelsket, er mange forskellige neurotransmittere involveret. Din hjernekemi ændrer sig, hvilket udløser de typiske symptomer på kærlighed. De neurotransmittere, der er tæt forbundet med denne proces, er dopamin, noradrenalin og serotonin.

Niveauer af dopamin og noradrenalin stiger, mens serotoninniveauet falder. De to første er involveret i hjernens belønningsveje. De får dig til at fokusere al din opmærksomhed på personen og gøre dem til centrum for din verden. Dit hovedmål er at modtage deres opmærksomhed og kærlighed til gengæld.

Denne “kemiske bombe” er meget lig den, der produceres af kokain. Derfor kan man sige, at den første fase af forelskelse er som en afhængighed. Dopamin giver dig mulighed for at huske præcise detaljer om personen, mens noradrenaling letter hukommelsen af ​​nye stimuli. Faldet i serotonin får dig til at have besættende tanker.

Hvilke områder af hjernen er involveret?

Der er to områder i hjernen, der er mest direkte relateret til at blive forelsket. Den første er det ventrale tegmentale område, der producerer dopamin og fremkalder en tilstand af eufori – den følelse af fuldstændighed, der skubber dig til at nå dine mål. Halekernen beskæftiger sig med lidenskab og er et af de mest primitive områder i hjernen.

Gennem neurovisualisering har forskere været i stand til at registrere aktivitet i disse områder hos mennesker, der er forelskede. Disse områder er en del af belønningsvejen, som får dig til at fokusere alt din indsats på at opnå noget. De har også observeret, at et lignende aktiveringsmønster produceres, når man spiser chokolade.

Kærlighedens vanedannende karakteristika giver anledning til besættelse og tvang, med partneren som genstand for denne adfærd. Det producerer afhængighed, både følelsesmæssig og fysisk, og endda ændringer i personlighed og smag. Følelsen af ​​ikke at være i stand til at leve uden den pågældende person skyldes stigningen af dopamin i disse hjerneområder, forklarer videnskaben om kærlighed.

Lyst, kærlighed og jalousi

At have lyst til nogen er ikke det samme som at elske nogen. Selvom når du elsker en person, vil du også have lyst til dem (især i de første par år), er det ikke det samme. Når du har lyst til nogen, frigives testosteron i store mængder på grund af stigningen i dopamin og noradrenalin, der stimulerer produktionen.

Hvad med omvendt? Kan lyst udløse kærlighed? Det er muligt, men ikke sikkert. Stigningen i testosteron kan provokere det ved at øge niveauerne af neurotransmittere involveret i kærlighed. Men når du opretholder et forhold, der er motiveret udelukkende af begær, er du ligeglad med, om den anden person har forhold til andre mennesker, hvilket ikke sker, når du er forelsket.

Når du er forelsket, er du besat af den person og analyserer alt, hvad de gør. Hvis du føler, du ikke får nok opmærksomhed fra dem, kan besættelse blive til misundelse, hvilket er tegn på din usikkerhed. Jalousi har en anderledes evolutionær forklaring for hvert køn. Kvinder føler det på grund af frygten for at opdrage deres børn alene. Mænd føler det på grund af frygten for at opdrage børn, der ikke er deres.

Når kærlighed ender

Afvisning og brud er vanskelige at håndtere. Hjernen og dens neurotransmittere deltager også i denne fase. Når der er en forholdskrise, frigives endnu mere dopamin. Dette skyldes, at det skubber dig til at kæmpe for, hvad du vil have, og beskytte det. Når denne stigning sker, og du ikke modtager den belønning, du gik efter, aktiveres amygdalaen, der producerer vrede.

Vrede, den første fase af et brud, markerer den fine linje mellem kærlighed og had. I betragtning af at hjernen ikke kan tillade sådan spild af energi i lang tid, når den første fase er ovre, bevæger den sig til anden fase: opsigelse og sorg. I denne fase overgiver du dig til, at de ikke vil have dig mere, siger videnskaben om kærlighed og bruddet derpå.

Dopaminniveauet falder kraftigt, hvilket forårsager tristhed. Det er en slags befriende hjernemekanisme, der forbereder dig på at starte fra nul. Det indikerer også, at selvom trængslens varighed afhænger af mange interne og eksterne faktorer, bliver hjernekemien til sidst genoprettet, og efter et bestemt stykke tid vil du være klar til at finde en ny partner, i hvert fald kemisk.

Har kærlighed en udløbsdato?

Dette er et svært spørgsmål at besvare, fordi der er mange eksempler, der støtter både ja og nej. Selvom videnskaben har forsøgt at besvare dette spørgsmål på den bedst mulige måde, bemærker forskerne, at vi virkelig er tilhængere af monogami, men successivt. Med andre ord siger videnskaben om kærlighed, at vores hjernekemi favoriserer at have en partner, men i en vis tid – omkring 4 år.

Der er en universel tendens at gå fra hinanden og genstarte en kærlighedscyklus med en anden partner. Fra et evolutionært og adaptivt perspektiv er formålet med dette at opnå mere genetisk mangfoldighed, få flere afkom og sprede dit DNA langt og bredt.

Men én ting er sikkert: i øjeblikket mangler mange mennesker stadig at finde en livspartner. På trods af nogle biologiske fakta, der går imod at finde en livspartner, betyder det ikke, at det er umuligt. Der er par, der er i stand til at gøre deres lyst, medfølelse, kærlighed og tillid evig. Heldigvis er vi mere end blot en gentagen række af forskellige neurotransmitterniveauer, der går igennem de samme tilstande igen og igen.