Sådan kan du vide, om du kan stole på nogen

En ledetråd til at vide, om du kan stole på nogen eller ej, er at være opmærksom på, hvordan de taler om folk, der ikke er til stede. Hold dig væk fra folk, der altid kritiserer eller gør grin med andre folk, fordi de med sikkerhed vil sige det samme om dig bag din ryg. Opdag flere faktorer i denne artikel. 
Sådan kan du vide, om du kan stole på nogen

Sidste ændring: 27 juni, 2021

DDu tager måske for givet, at du har en “sjette sans”. Den vil altid hjælpe dig med at vide, om du kan stole på nogen. Nogle gange kan denne indre sensor dog fejle ynkeligt. Løgne og uventet, uforståeligt forræderi og bedrag kan opstå. Det efterlader sår, der er svære at glemme. 

Friedrich Nietzsche sagde engang, at det, der ofte sårer mere end løgne, er at vide, at det vil være svært at stole på den person igen. Vedkommende skal kun skuffe dig én gang for at vide, at du vil være nødt til at træde mere forsigtigt i fremtiden.

Du føler dig ikke blot såret over, hvad vedkommende har gjort, og hans eller hendes forræderi. Af underlige årsager er det  almindeligt, at du også vil have det dårligt med dig selv. 

Dit sind kan blive fyldt med spørgsmål, såsom; “Hvordan kan jeg have været så naiv?”, “Hvorfor så jeg det ikke komme?” eller “Hvad er der galt med mig, siden jeg bliver ved med at begå disse fejl med andre folk?”

Før du torturerer dig selv med denne slags spørgsmål er du nødt til at være klar over én ting. Folk er designede til at stole på hinanden. Det er en medfødt, biologisk karakteristika, og det er sådan, hjernen ønsker, det skal være.

Tillid er menneskers sociale lim. Hvis det ikke eksisterede, ville vi alle leve vores liv i en tilstand med konstant alarmberedskab.

Vi ville leve med en forventning om, at alle ville såre eller skuffe os. Mennesker er nødt til at stole på hinanden for at leve balancerede liv. Det er ikke forkert at leve på denne måde. Den eneste, der er noget galt med, er den, der bedrager.

Par, der går op ad trappe

Afgørende elementer til at vide, om man kan stole på nogen

Den eneste måde, hvorpå du kan vide, om du kan stole på nogen eller ej, er at have tillid til dem. Dette råd kan måske overraske dig, men når alt kommer til alt, er vi næsten tvunget til at give noget af os selv til andre for at se, hvordan de vil håndtere det.

Tillid er en quid pro quo (en tjeneste for en tjeneste). Det er ligesom et spil, hvor du til en vis grad er nødt til at løbe nogle risici for at bygge stærke og endda lykkelige venskaber.

Du er dog nødt til at være fornuftig og forsigtig. Det ideelle vil være at visualisere tillid som en kiste fyldt med dyrebare skatte. Når du kender nogen, er det ikke en god idé at dykke ned i disse skatte og begynde at uddele dem på må og få.

I stedet skal du starte med at tilbyde små godbidder. Dernæst kan du lidt efter lidt begynde at tilbyde mere og mere og se, hvordan de reagerer, hvordan de agerer, og hvordan de responderer på visse oplevelser eller situationer.

Lad os tage et kig på nogle faktorer, der kan hjælpe dig med at vide, om du kan stole på nogen.

Kig på faktaene og bliv ikke revet med af førstehåndsindtryk

Ifølge et studie, der blev udført af New York University og Dartmouth College, er amygdala det område i hjernen, der står for at vurdere, om en person er pålidelig eller ej.

Efter at have analyseret ansigtet beslutter det sig for, om denne person kan være en potentiel fare, eller om vedkommende modsat kan være en, der er værd at lære at kende og opstarte en form for venskab med.

Åbenlyst kan hjernen ikke lave en 100% pålidelig vurdering gennem denne mekanisme. Vores ansigter er ikke ligesom QR-koder, der kan give os en pålidelig aflæsning af det, der er bag dem. Derfor er det bedst at holde sig til objektive fakta. Selvom det ofte er en god idé at lytte til dine instinkter og din sjette sans. Det er det, vi vil kigge på nu.

Bemærk, hvordan de taler om og behandler andre

Hvis du ønsker at vide, hvordan nogen er, så skal du observere, som vi har nævnt ovenstående, hvordan de taler om folk, der ikke er til stede. Der er folk, der ikke tænker en ekstra gang over at kritisere andre folk i deres sociale omgangskreds (familie, venner eller partner), når de er sammen andre.

Dem, der ikke tøver med at kritisere eller miskreditere dem, der ikke er til stede, vil med sikkerhed gøre det samme med dig, når de er sammen med andre folk, der kender dig. Du må ikke glemme at observere den måde, de behandler andre folk på. Det er en åbenlys ledetråd om deres karakter.

Sammenhæng og stabilitet

Nogle folk er ikke blot selvsikre, de er også pålidelige. De er konsistente med det, de siger og gør, og med det, de tænker og forsvarer. Det er folk, der som regel ikke ændrer sig, uafhængigt af omstændighederne.

De har klare værdier, hvilket gør tingene lettere, fordi du ved, hvor du står med dem. De er ikke hypokritikere med skjulte interesser. De er oprigtige i al deres adfærd og attituder.

Nogen, du kan stole på, husker dine ord, bekymrer sig og beder ikke om noget til gengæld

For at vide om du kan stole på nogen, skal du observere og se, om de tænker på dig, bekymrer sig om dig og husker det, du fortæller dem. Det gælder, uanset om det er vigtige ting eller ej.

Hvis de virkelig er interesserede i dig, så vil de være opmærksomme på dig i både de store og små aspekter af livet. Hvis de forstår dette og oprigtigt viser det, så er det folk, der er værd at stole på.

To kvinder, der taler sammen

Tillid og folk, der er tilbøjelige til at føle skyld

Her er et interessant faktum, der er værd at tage i betragtning. Ifølge forskning har folk, der har en tilbøjelighed til at føle skyld, en stærk følelse af ansvar. Derfor er de virkelig tillidsfulde. Lad os analysere dette lidt mere for at forstå det bedre.

  • Ifølge Dr. Emma Levine fra University of Chicago har vi altid relateret pålidelighed til venlighed, ydmyghed og generøsitet. 
  • Nu kender vi en anden faktor, der kan give dig en god idé omkring, om du kan stole på nogen eller ej: Følelsen af skyld.
  • Nogen, der kender og værdsætter respekt og tillid, vil opleve ubehag og skyld blot ved at tænke på, at noget, de gør, kan fornærme eller såre nogen.
  • Som et resultat heraf har de et ønske om at passe på og beskytte relationer. 
  • På den anden side, hvis der er nogen, vi skal holde på afstand for enhver pris, er det nogen, der aldrig føler sig skyldig over noget, de gør. De er fuldstændig blottet for empati.

Kort sagt er der rigeligt at have i tankerne. Hvis vi er opmærksomme på disse faktorer, så vil vi altid finde værdifulde folk, vi kan deponere vores mest værdifulde skat hos: Tillid.



  • Jonathan B. FreemanRyan M. StolierZachary A. Ingbretsen and Eric A. Hehman.Amygdala Responsivity to High-Level Social Information from Unseen Faces.
  • Levine, E. E., Bitterly, T. B., Cohen, T. R., & Schweitzer, M. E. (2018). Who is trustworthy? Predicting trustworthy intentions and behavior. Journal of Personality and Social Psychology, 115(3), 468-494.S