Sådan kan du se, om du er i det rigtige forhold

Det kan være svært at vide, om man er i det rigtige forhold. Der er dog nogle retningslinjer, der kan vejlede en til at vurdere det.
Sådan kan du se, om du er i det rigtige forhold

Sidste ændring: 20 oktober, 2022

Har du nogensinde spurgt dig selv, om du var i det rigtige forhold? Har du nogensinde tænkt: “Er der andre mennesker, der oplever den samme situation? Er dette en normal del af dagligdagen i et parforhold?”

De fleste af os ved, at det ikke er let at opretholde et parforhold, men vi stiller sjældent spørgsmålstegn ved, om vi er i det rigtige forhold eller ej.

Det er et svært spørgsmål, men der er nogle tegn, som kan hjælpe os med at vurdere, om vi er i det rigtige forhold. Disse tegn kan hjælpe os med at afgøre, om vi kan fortsætte med at vokse sammen med vores nuværende partner.

Hvert forhold er unikt. Hemmeligheden bag at leve og vokse sammen med den person, du elsker, er at lære og forstå, respektere og håndtere jeres forskelligheder, samtidig med at I bevarer ligheden mellem jer. Alt dette konverteres til styrke i forholdet.

1. Det rigtige forhold er baseret på tryghed og ikke på frygt

Akilleshælen i enhver form for forhold for mennesker er frygt. Frygt er et tegn på usikkerhed i et forhold og kan betyde, at vi er i et forhold, der ikke vil fungere. Hvis vi er i det rigtige forhold, bør vi ikke føle nogen form for frygt, der kommer fra den anden person. I stedet bør man føle ting, der er modsat af frygt, såsom tryghed, glæde og varighed.

Når man er i det forkerte forhold er det stik modsatte tilfældet: Utryghed og frygt invaderer os.

Hvis du befinder dig i et forhold, hvor du konstant tvivler på din partner, dit eget engagement i forhold til ham eller hende eller dit værd som person, er I sandsynligvis i et negativt forhold eller har i det mindste brug for en række gennemgribende ændringer fra jer begge.

Par kysser på græsplæne som eksempel på at være i det rigtige forhold

2. Man deler ægte tillid, hvis man er i det rigtige forhold

Dette er en af grundpillerne i et godt forhold: Tillid. Den følelse, der opstår, når to mennesker, der elsker hinanden, har fuldstændig tillid, er ubeskrivelig.

Denne tillid bør eksistere mellem de to mennesker, før jeres forhold overhovedet begynder. For at kunne nyde en gensidig oplevelse fuld af tillid er det vigtigt at udvikle denne tillid, før du binder dig til din partner.

Men hvis du befinder dig i en situation, hvor du konstant skjuler din mobiltelefon og beskeder for din partner, eller du bare simpelthen føler en form for mistillid, er det meget sjældent, at forholdet vil udvikle sig positivt.

3. I ofrer jer for hinanden

Vi taler ikke om nogen ekstreme ofre, men om små hverdagsopofrelser som f.eks. at gå på kompromis med planer for at sikre, at begge jeres behov bliver opfyldt.

Kærlighed er at vide, hvordan man deler og giver det bedste af sig selv for den andens velbefindende. Hvis du tror, at dette ikke findes i dit forhold, er du sandsynligvis ikke sammen med den rette person.

4. I har jeres egen identitet

Vi har i andre artikler undersøgt, hvor let følelsesmæssig afhængighed kan udvikle sig i romantiske forhold. Dette er endnu et tegn på, at du er i det forkerte forhold. At dele dit liv og dit hjerte med en anden person betyder ikke, at du skal miste din identitet. For at få et sundt forhold skal du være din egen person i det.

I et stærkt forhold bevarer begge partnere deres individualitet og respekterer hinanden uden at lade nogen af dem miste deres essens. Hver person bør have lov til at beholde sine hobbyer og interagere med sine venner og familie uden skyldfølelse. Hvis I begge respekterer jeres forskelligheder som mennesker, er I i det rigtige forhold.

5. Selv konfrontationer er positive

I gode forhold bevarer skænderier, uanset hvor lidenskabelige de er, altid en væsentlig ingrediens: Gensidig respekt. Hvis jeres konfrontationer forbliver respektfulde, vil slutresultatet altid være positivt og give en løsning for begge personer.

Men hvis der er dramatiske, negative, giftige skænderier i jeres forhold, bør I virkelig overveje, om det er det hele værd. Hvis intense følelser ofte overvinder fornuften og hensynet til den anden person, er du måske i det forkerte forhold.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.