Betydningen af respekt i et parforhold

06 august, 2020
Respekt i et parforhold betyder at acceptere sin partner og beundre dem for, hvem de er uden at ville forsøge at ændre eller forme dem efter, hvad du finder bekvemmeligt.

På et teoretisk plan kan vi alle blive enige om, at respekt er fundamentalt i et parforhold. Dog overser vi ofte, i vores egne forhold, ekstrem skadelig adfærd.

Dette kan gå begge veje. Det kan skyldes, at din tilknytning til din partner afholder dig fra at se virkeligheden, eller fordi du ikke er stoppet op for at tænke over, hvad respekt egentlig er. Hvad end det er, har du muligvis været enten modtager eller afsender af handlinger, som viser mangel på respekt.

Vi inviterer dig til at reflektere og forstå, hvad denne attitude betyder for din hverdag. Husk, at uden respekt er der ingen kærlighed.

Skænderi mellem par

Hvad indebærer respekt i et parforhold?

Jeg respekterer dig som menneske

Dette er det mest grundlæggende aspekt, som bør være til stede i alle vores sociale interaktioner. Det indebærer at behandle andre med de hensyn, som ethvert menneske fortjener.

Ingen af os ville nogensinde råbe, fornærme eller angribe vores kollegaer eller søskende. Imidlertid er visse personer i forhold, hvor de ofte opfører sig netop sådan.

Overdreven selvtillid retfærdiggør aldrig, under nogen omstændigheder, brugen af fysisk eller verbal vold. Du må aldrig hæve stemmen eller ydmyge et andet menneske, især ikke din partner.

Fald ikke i fælden, hvor du normaliserer disse handlinger og afskriver dem som en del af forholdets dynamik. Det er, helt enkelt, mangel på respekt.

Jeg respekterer din personlighed

Et godt parforhold er ikke gjort af to mennesker, som er ens eller som har behov for at blive ens. Derimod er det gjort af to individer, som forstår og respekterer hinandens forskelligheder. 

Nogle personer begynder at ændre smag, meninger eller sin måde at leve på, når de har været sammen med deres partner i et stykke tid. Når de gør det, viser de i virkeligheden, at de ikke respekterer den anden persons sande essens.

Da du mødte din partner, forelskede du dig i alt det, som gjorde dem specielle. Hvorfor vil du så forsøge at ændre disse ting nu? Hver person har ret til sine egne præferencer, tanker og hobbyer.

Målet for et forhold er ikke symbiose. Der er ingen grund til at smelte sammen og blive ét udifferentieret menneske. Tværtimod er det langt sundere at beundre din partner for, hvem de er, og lære af hinanden.

Jeg respekterer dine følelser

Dette er et af de aspekter, som folk ofte overser. Når du indleder et forhold til en anden person, bliver du ansvarlig for at passe på deres følelser.

Ethvert menneske er ansvarlig for sin egen lykke og velbefindende. Men i takt med at du knytter dig til andre, må du lære at forstå og respektere deres følelser.

Den ene part er måske mere sensitiv, mens den anden ser ud til at være mere kold. Måske stiller den ene en masse spørgsmål, mens den anden er mere tilbøjelig til at ville undgå konflikter. En er måske åben for dialog, mens den anden har brug for at tænke tingene igennem for sig selv. Disse forskelligheder kan skabe problemer, hvis forskellene ikke respekteres.

Begge parter skal arbejde sammen for at finde et fælles følelsesmæssigt ståsted. Den partner, som gerne vil tale om problemerne, må respektere, at den anden har brug for at være alene under en konflikt. På samme måde skal den mere kolde eller undvigende partner forstå, at dialog er altafgørende.

Hvad end situationen er, er det vigtigt, at du respekterer din partners måde at håndtere og vise følelser på. Det er helt afgørende at acceptere din partners følelser og forsøge at være empatisk, selv i krisesituationer.

Smilende par kigger på hinanden

Miljøet som et grundlæggende element for respekt i et parforhold

Afslutningsvis, er du nødt til at forstå, at enhver, som forsøger at isolere eller adskille dig fra de mennesker, som elsker dig, isolerer dig. Din familie og dine venner er en vigtig del af din identitet. Derfor bør din partner respektere dem og dit forhold til dem.

Du behøver ikke nødvendigvis at kunne enes med din partners familie, da det nogle gange er ude af din kontrol. Dog bør du selvfølgelig gøre dit bedste for at forsøge. Og selv hvis I ikke kommer godt ud af det med hinanden, bør der stadig være respekt fra begge sider.

En person, som kritiserer og fornærmer sin partners kære og forsøger at distancere dem fra dem, er farlig. Du bør derfor gøre alt, hvad du kan for at forstå de mennesker, som er vigtige for din partner, og naturligvis forvente det samme fra dem.

  • Plazaola-Castaño, J., Ruiz-Pérez, I., & Montero-Piñar, M. I. (2008). Apoyo social como factor protector frente a la violencia contra la mujer en la pareja. Gaceta Sanitaria22(6), 527-533.
  • Alonso, M. B., Manso, J. M. M., & Sánchez, M. E. G. B. (2009). Inteligencia emocional como alternativa para la prevención del maltrato psicológico en la pareja. Anales de Psicología/Annals of Psychology25(2), 250-260.