Oprindelsen af og formålet med latterliggørelse
Latterliggørelse indebærer skam, frygt eller nervøsitet, som opstår ved tanken om at blive grinet af eller at se dårligt ud foran andre. De fleste af os lider under det. Men hvad er formålet med det?
Vidste du, at der findes en patologisk frygt for latterliggørelse? Den kaldes gelotofobi. I denne artikel reflekterer vi over fænomenet. Vi analyserer, hvad der kan ske, når følelsen af latterliggørelse enten ikke eksisterer, eller den gør og bliver begrænsende eller invaliderende.
Latterliggørelse
Når vi taler om noget, der er latterligt, mener vi noget, der kan betragtes som ekstravagant, grotesk eller chokerende. Det er noget, der normalt fremkalder latter eller følelser af fremmedhed hos folk. Faktisk definerer The Cambridge Dictionary det som “fjollet eller urimeligt og fortjener at blive grinet af”.
På den anden side henviser latterliggørelse til frygten for, at andre vil grine af en eller anden grund. Det er en følelse, der lammer dig, når du skal handle, netop på grund af frygten for at se dårligt ud. Desuden frygter du, at andre vil genkende dine “fejl”, grine af dig eller dømme dig.
Den kan f.eks. opstå på grund af frygten for at dumme sig, begå en fejl eller snuble midt på gaden foran andre.
Følelsen af latterliggørelse
De fleste af os har en vis følelse af latterliggørelse, især dem, der er mere usikre, eller som har en tendens til at tage kritik som personlige angreb. Når det er sagt, er det ikke alle, der har det. Nogle mennesker er ganske enkelt ligeglade med, hvad andre tænker.
En fuldstændig mangel på følelse af latterliggørelse (i ekstrem grad) er imidlertid blevet forbundet med psykopatiske og asociale personligheder. Disse personer har en overdreven tilsidesættelse af sociale normer og mangel på respekt for andre.
På den anden side har en undersøgelse offentliggjort i Protocolos Diagnóstico Terapeúticos de la AEP tilskrevet fraværet af følelsen af latterliggørelse (sammen med andre karakteristika) til præpubertetsbørn med ADHD.
Følelsen af latterliggørelse varierer meget fra person til person, afhængigt af personlighed, holdning, tidligere erfaringer osv.
En overdreven følelse af latterliggørelse
Som regel har personer med en overdreven følelse af latterliggørelse en tendens til at være mere generte og usikre. De overvurderer sociale konventioner. De er også ekstremt følsomme over for andres domme og meninger, måske drevet af lavt selvværd og en stor frygt for “hvad andre vil sige”.
De kan også være virkelig selvbebrejdede personer, der konstant observerer sig selv (den såkaldte selvobservation). Faktisk er de ekstremt opmærksomme på, hvad andre vil sige eller tænke om dem, fordi de altid skal gøre det godt i deres søgen efter perfektion.
Fra følelsen af latterlighed til social fobi
Når latterlighedsfornemmelsen er ekstremt udtalt og også fører til andre symptomer, så kan social fobi opstå. Social fobi er kendetegnet ved en intens frygt (eller angst) for sociale situationer.
Den, der lider af social fobi, er virkelig bange for at blive udsat for andres granskning og har en frygt for latterliggørelse. Følgelig er en følelse af latterliggørelse altid til stede i deres liv.
Formålet med latterliggørelse
En følelse af latterliggørelse er faktisk en psykologisk forsvarsmekanisme. Den hjælper dig med at undgå situationer, der ville give dig ubehag eller skam. I virkeligheden er skam en følelse, der spiller en vigtig rolle i dine personlige relationer. Din følelse af latterliggørelse kan få dig til at være mere forsigtig og kontrollere dine impulser for at begrænse eventuelle skader.
Denne mekanisme kan imidlertid være utilstrækkelig (eller rettere sagt, dårligt tilpasset eller funktionel). Det sker, hvis den blokerer dig og får dig til konstant at undgå sociale situationer. Med undgåelse etablerer du falske ræsonnementer, der har til formål at undgå denne type omstændigheder. På den måde slipper du af med muligheden for at håndtere den belastende situation.
Derfor kan en vis følelse af latterliggørelse “beskytte” dig. F.eks. dit selvværd. Men når den er overdreven, lammer den dig. Den kan også få dig til at tillægge situationer, som måske ikke berettiger det, større betydning.
“Det er en mærkelig tanke, men det er først når man ser folk se latterlige ud, at man indser, hvor meget man elsker dem.”
-Agatha Christie-
Gelotofobi
Det er ikke det samme at have en følelse af latterliggørelse som en frygt for at gøre sig selv til grin. Den ekstreme frygt for latterliggørelse er kendt som gelotofobi. Dette begreb er beskrevet i en undersøgelse, der er offentliggjort i International Journal of Development and Educational Psychology.
Det stammer fra det græske ord gelos (latter) og angiver en patologisk frygt for latter og latterliggørelse.
Forfatterne til undersøgelsen antyder, at personer med gelotofobi som regel har gennemgået gentagne traumatiske oplevelser, hvor de er blevet latterliggjort, i barndommen og ungdommen.
Som følge heraf vil “den skamfulde opfattelse af at se latterlig ud eller føle sig latterlig blive tilvænnet under barnets eller den unges identitetsdannelsesproces og dermed producere en defensiv livsstil, der har en tendens til at undgå latterliggørelse”.
Mennesker med en ekstrem følelse af latterliggørelse er således overbevist om, at der er noget galt med dem, som får dem til at fremstå latterlige overfor andre og får dem til at grine af dem.
Som du nu har set, har følelsen af latterlighed et formål. På en vis måde er det faktisk helt logisk. Men hvis den er for rigid eller overdreven, kan den få dig til at undgå situationer eller gøre det svært for dig at være dig selv. Det er begrænsende.
Hvad med dig, har du en følelse af latterliggørelse? Synes du, at den er tilpasningsdygtig eller begrænsende?
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
- Pascual-Castroviejo, I. (2008). Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). Protocolos Diagnóstico Terapéutico de la AEP: Neurología Pediátrica.
- Sevilla, A. y López, O. (2010). Gelotofobia: evaluación del miedo al ridículo en alumnos universitarios. International Journal of Development and Educational Psychology. INFAD, 1(1).