Myter om sensitive mænd

21 januar, 2020
I stedet for at følge kulturelt etablerede retningslinjer for at være mand, kan mænd være fleksible med deres emotionelle sfære.
 

Mænd er, ligesom kvinder, sensitive. Der er mange myter om sensitive mænd, men primært er sensitivitet ret normalt. Takket være dette, kan de acceptere nye perspektiver og etablere nye forbindelser med dem selv, andre og naturen.

Verden er fyldt med myter om sensitive mænd. Det er derfor, det er et emne af stor interesse for mange folk. Et emne, vi nu ser fra et anderledes perspektiv. 

Før vi fortsætter, vil vi gerne understrege, at vi ikke har intentioner om at gå ind i en debat omkring kulturel relativisme. Særligt i henhold til, hvad de mest accepterede stereotyper i hver kultur er.

Det, vi gerne vil fremhæve, er den nuværende transformation af maskulinitet, i henhold til dens sociale konstruktion.

I nyere tid, er maskulinitet blevet gradvist associeret med sensitivitet, på nogle måder. Det er en afvigelse fra mange myter, som er opretholdt i flere vestlige kulturer.

Når alt kommer til alt, er sensitivitet karakteristisk hos alle levende væsener. Når en mand ikke anerkender og accepterer hans egen, ejer han derfor ikke sin maskulinitet fuldt ud.

I denne artikel, vil vi tale omkring mandlig sensibilitet og komme ud over de myter og misforståelser, der findes, for at finde et nyt perspektiv på beskrivelsen af maskulinitet. På samme tid, vil vi gennemgå nogle almindelige overbevisninger.

Hvad er sensitive mænd?

mand, der står ved en skillevej
 

Oxford-ordbogen definerer sensitivitet som “evnen til at forstå folks følelser”. Men hvad er sensitive mænd?

Svaret på dette spørgsmål er det samme som definitionen ovenfor. Alle har evnen til at have empati, og vi forstår alle folks følelser.

Mænd har dog været frataget denne egenskab i konteksten af visse overbevisninger i mange kulturer. I henhold til dem, kan maskulinitet og styrke ikke blandes med verden af sensitivitet og følelser.

På grund af dette, har mænd haft rollen som beskyttere gennem hele historien, på grund af deres egen kraft og uafhængigt af det miljø, de voksede op i.

For eksempel, i adskillige kulturer, får mænd også æren for en identitet, hvor seksualitet og penge spiller en fundamental rolle som symboler på magt. Derfor, anses en mand, der viser sine følelser, som svag.

Nyheden er, at der sker nogle vigtige ændringer, i nogle kulturer, i henhold til dette. Flere og flere mænd finder sig til rette med deres egen sensibilitet og tillader dem selv at være emotionelle og kærlige.

Det er kun muligt, når de kan omfavne deres sensitivitet og transformere enhver følelse af usikkerhed, de kan have, til selvstændiggørelse.

Selvfølgelig, er sensitivitet gammelt. Det er et medfødt aspekt hos ethvert væsen, uafhængigt af køn eller art. Vi føler, vi skal beskytte os selv for at overleve. Problemet begyndte, da sensitivitet kun blev tilskrevet kvinder i adskillige, kulturelle kontekster.

Macho vs. sensitive mænd

Nogle fraser, som er blevet brugt i børns opvækst, er blevet mandater. Disse fraser har, uden tvivl, formet vores identitet. De har, tydeligvis, ført til eksistentielle problemer, fordi de ikke er sande. De er derfor enten halve sandheder eller baseret på fejlagtig grund.

 

For eksempel, gælder det udtryk, såsom “Mænd græder ikke”, “Dukker er til piger”, “Du græder som en kvinde”, “Kvinder bliver ikke tiltrukket af gode mænd, de foretrækker bad boys” eller “Mænd skifter ikke bleer”.

Det er alle eksempler på sådanne myter. Disse fraser opfordrer mænd til at afholde dem fra deres emotionelle side.

I henhold til dette, har kognitiv psykologi vist os, at overbevisninger er passeret fra generation til generation. I kontrast, hjælper psykoanalyse os med at forstå, at denne mystifikation sker gennem ubevidste mekanismer.

Det er derfor vigtigt at forstå, at enhver mand har friheden til at vælge sin egen sti. Og, selvfølgelig, kan han kræve mere plads til at dvæle i sit eget, emotionelle univers.

Det vil være muligt at ændre sig fra en macho-mand til en sensitiv mand. En ny mand, der er i stand til at etablere dybere forbindelser med sig selv, andre og med naturen.

Det er derfor vigtigt at fremme opfattelsen af, at sensitive mænd ikke er mindre mandige. I stedet for at følge kulturelt etablerede retningslinjer for at være mand, kan mænd være fleksible med deres emotionelle sfære. De kan derfor nyde alt det, sensitivitet har at tilbyde.

“Det er ikke situationen, der skaber manden, men manden, der skaber situationen.”

-Frederick William Robertson-

Karaktertræk hos sensitive mænd

  • Først og fremmest, ved de, at det ikke gør dem mindre maskuline at være sensitive.
  • De er orienteret mod den anden person i deres forhold. 
 
  • Sensitive mænd er forstående.
  • De værdsætter intuition.
  • De ignorerer ikke deres følelser.
  • Sensitive mænd er spontane.
  • De ved, at de ikke er nødt til at bevise deres mandighed for at være “mere” maskuline.
  • De er meget mere introspektive.
  • Sensitive mænd er i stand til at håndtere deres følelser.

Mens det er svært at afvige fra sociale, kulturelle og familiære mandater, er sandheden, at mænd også er sensitive. Nutidens mænd har faktisk taget et skridt tættere på at udøve deres kærlige side.

Det er værd at notere, at disse mandighedsmandater ikke altid er pålagt mænd af andre mænd. Kvinder er også ansvarlige for at formidle disse stereotyper.

Af den årsag, skal begge køn arbejde sammen for at bryde barriererne, der fornægter mænd den emotionelle verden. De skal aktivt deltage i at ændre dem.

Fordelene ved mandlig sensitivitet

trist mand, der kigger ud af vindue

Det er fordelagtigt på mange måder at acceptere sensitivitet som en del af din mandighed:

  • Empati. Sensitive mænd udvikler en god evne til at sætte dem selv i andre folks sted.
  • Medfølelse. De forstår smerten hos andre og ønsker at lindre den.
  • Spirituel vækst. De kan etablere forbindelser med deres spirituelle verden.
 
  • Selverkendelse. De kender dem selv.
  • Selvrealisering. De kan opnå deres mål ved at bruge deres emotionelle side.
  • Interpersonel intelligens. De bygger bedre relationer med andre, da empati hjælper dem med at etablere stærkere forbindelser.

Det er dog vigtigt at nævne, at selvom mandlig sensitivitet er accepteret, nu til dags, er det stadig ikke let for mange mænd at vise deres sensitive side.

Ifølge forfatteren, Walter Riso, kan nogle mænd ikke græde, fordi de er bange for at blive stemplet som “homoseksuelle”. De lever i smerte, fordi de ikke kan spørge om hjælp, da de stadig tror på myten om, at mænd bør være selvhjulpne.

For at komme i kontakt med din mandlige sensibilitet, er et af de første skridt, du skal tage, at tilsidesætte dine krav til dig selv. På den måde, vil du være i stand til at ændre enhver negativ frase eller myte, du tror er sand.

Mandlig sensitivitet eksisterer. Selvom det er en svær opgave for enhver mand at komme i kontakt med den emotionelle verden, vil du bygge nye forbindelser fra et andet perspektiv, hvis du får succes.

 
  • Riso, W. (2003). Intimidades masculinas: sobre el mito de la fortaleza masculina y la supuesta incapacidad de los hombres para amar. Barcelona, España: Norma.