Modenhed er at lære at trække fra

Vores længsel efter flere ting gør vores liv mere komplicerede, svære og nogle gange ubærlige. Det giver os stress. Oplever du det? Det kan overvindes med modenhed.

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet af Raquel Lemos Rodríguez

Sidste ændring: 12 september, 2024

Det samfund, vi lever i, har skabt falske behov, der får os til at efterstræbe visse mål for at opnå den sikkerhed og  velvære, de lover os. Disse behov får os til at ønske mere, end hvad vi har. Disse behov er blevet til et synonym for lykke. Selvom den velvære, vi efterstræber, skal findes i forståelsen af, at modenhed er at lære at trække fra.

Vi indser ikke, at vores længsel efter flere ting gør vores liv mere komplicerede, svære og nogle gange ubærlige. Det giver os stress og får os til at føle, at vi ikke har nok tid. Men i virkeligheden har vi. Det, der foregår, er, at vi fylder vores liv op med ting i stedet for at fylde vores sjæle op. Og det får os til at føle os tomme.

Modenhed er at lære at trække fra

Vi lever i en verden, hvor det anses for at være godt at have meget. At samle på ubrugelige ting repræsenterer rigdom. At have mange venner betyder at have et bedre image. I denne verden bliver det en oprørsk handling at lære at trække fra. Dette vil teste os, da vi går mod den mening, som det meste af verden har, hvilket er lidt af en udfordring.

Når vi ikke udviser den adfærd, verden forventer af os, og som de fleste ubevidst udviser, så er det, at kritikken kommer på banen. Det er disse mennesker, som dømmer vores værdier. De overvåger konstant den måde, vi er på, for at føre os tilbage til socialt acceptabel opførsel. For at gå tilbage til den tankegang, at det er vigtigt at have meget.

Det sted, hvor meget af vores frygt og usikkerhed kommer fra, er det sted, hvor vi tager det ene lag efter det andet på for at akkumulere ting. Men måske findes der under den lykke i parforholdet en stor frygt for at blive forladt. Lige under den taknemmelighed for at have så mange venner findes der måske en kæmpe frygt for at være alene. 

Hvor ofte har vi efterstræbt andres anerkendelse? Hvor ofte har vi undladt at prioritere os selv for at fokusere på personerne omkring os? Resultatet er, at vi har vist et billede til omverden af en moden person, der er ansvarlig og omgivet af andre. Men samtidigt har dette en pris. Og det er en manglende evne til at lære at trække fra og til at give slip.

Friheden i enkelthed

At lære at trække fra er meget vigtigt for at kunne stoppe med at akkumulere flere ubrugelige ting i vores liv. Mange af de ting giver kun smerte. Giv slip på venner, der kun er interesserede i sig selv. Giv slip på forhold med mennesker, der ikke rigtig elsker os. Hold op med at købe ting, der bare fylder og gør vores følelsesmæssige tomrum større. 

Vi skal indse, at den lykke, vi søger efter ved altid at akkumulere ting i vores liv, er et fatamorgana. Så vi kan ændre vores perspektiv, som vi har haft op til nu. Vi kan se, hvad vi ikke har brug for, hvad der er tilovers, hvad der holder os tilbage. Vi ved nu, hvordan vi kan sige “farvel.”

Ofte ser vi mennesker med masser af penge føle sig tomme eller ulykkelige. Vi ser også, at de mennesker med mange venner er alene i svære tider… Og hvad med dem, der altid praler af deres romantiske forhold, men altid søger efter nogen, som kan få dem til at føle noget?

Efterstræb det enkle

I sidste ende så vil det, at søge ly i den falske sikkerhed af at have mange ting, få os til at klynge os til de ting. Få os til at lade, som om vi er tilfredse med en situation, der ikke gør andet end at skabe kaos i vores liv. Et kaos, der tigger os om at give slip på kompleksiteten og som i sidste ende skader os.

At lære at trække fra handler ikke bare om at komme af med alt, der unødvendigt optager plads. Det handler også om at lære at finde den balance, der bør eksistere i vores liv. En balance, der giver os velvære og glæde. Men dette er kun muligt, hvis vi holder op med at holde fast i det komplekse og begynder at efterstræbe det enkle.