Misundelse går altid hånd i hånd med kritik

19 august, 2017

Misundelse anses for at være en af ​​de syv dødssynder, og det har tendens til at gå hånd i hånd med ødelæggende kritik mod det, som misundes. Det er destruktivt både for den person, der føler det, og for den person, det går ud over. Denne følelse er lige så almindelig, som den er skadelig, og den maskeres ofte af overfladiske udsagn.

Det kræver tid og koncentration at opdage misundelse, da det ikke er en følelse, der er specielt socialt accepteret (bortset fra “sund misundelse” som kan forstås som et synonym for beundring). Af denne grund opererer den lydløst, har tendens til at vokse med tiden og kan få folk til at glæde sig over andres ulykke.

Men nogle gange dukker den op og ledsages af vrede eller fordømmelse, hvilket ikke altid forstås af den person, der bliver misundet. Det skyldes, at den, når den udtrykkes, er forklædt som nemme anklager og destruktiv kritik.

Misundelse kommer fra ønsker

Misundelse opstår, når man vil have noget, man ikke har, og man føler sig trist over andres lykke. Desværre er det også en forholdsvis almindelig følelse, der gør én til en mindre god person. Det er ikke kun rettet mod “uopnåelige” mennesker. Det kan også være rettet mod mennesker i ens nærmeste omgangskredse.

“Alt, jeg gør, og alt, jeg har besluttet at stoppe med, er motiveret af et ønske, hvad end jeg kan identificere det eller ej.”

-Jorge Bucay-

Denne ubehagelige følelse opstår på grund af to vigtige, menneskelige tendenser: vi ønsker det, vi ikke kan få, og vi sammenligner os med alle omkring os. Derfor opstår misundelse ud af lyst og trækker den misundelige person ned mod en afgrund, hvor deres empati forsvinder.

Derudover har de negative reaktioner, som den misundelige person føler, en tendens til at få dem til at isolere sig selv eller til at få det svært ved at interagere med andre. Kort sagt kæmper de for at sætte sig i den andens sted, være glad på deres vegne og have et sundt forhold til dem.

Misundelse: En af de mest forfærdelige følelser

Når misundelse opstår, blandes den med mange andre modstridende følelser: beundring, frustration, forargelse, nød osv. Det er normalt rettet mod familiemedlemmer, venner, kollegaer og andre mennesker, der er tættest på personen.

Af disse grunde kan man sige, at misundelse er en af ​​de mest giftige følelser. Man kan misunde andres omdømme, penge, sundhed, følelsesmæssige succes, erhverv osv. Dette resulterer i øjeblikkelig kritik, som giver en form for lettelse hos den misundelige person. 

Det er en slags gentagende kritik, der ikke forsøger at klarlægge noget, men snarere at nære ens egen følelse af selvtilfredshed, hvilket ofte gør den anden person skidt tilpas. Misundelse kan ledsages af ærekrænkelser, fornærmelser eller løgne, således at personen ikke behøver at acceptere virkeligheden eller sætte ord på deres følelser.

“Misundelse er tusinde gange mere forfærdelig end sult, fordi det er en åndelig sult.”
-Miguel de Unamuno-

Kig på dig selv, før du taler om andre

Den skadelige fordømmelse, der kommer af misundelse, er et produkt af apati og utilfredshed med ens eget liv. Misundelse afspejler ønsker, mangel på konformitet og selvafvisning. Det er en følelse, der afslører utilfredshed, men ikke anerkender den.

Det er ikke et spørgsmål om altid at rette sig ind eller ikke at søge personlig vækst. Men en af ​​de bedste måder at kanalisere misundelse på er ved at bruge den som motivation. Lad andres succes være gnisten, der vækker dig og får dig til at handle.

“Kritik er intet andet end skjult stolthed. En sjæl, der er ærlig med sig selv, vil aldrig synke så dybt som til kritik. Kritik er hjertets kræft. “
-Moder Theresa-

Tag et kig på dig selv, før du taler om andre på en misundelig måde. Det kan måske hjælpe dig med at finde ud af, hvad du skal ændre, eller hvilke ønsker, du har, som du måske ikke har opnået endnu. Derfra vil det være meget nemmere at rette dine handlinger mod at opnå dine mål og kæmpe for dem med håb, ikke had.