7 spørgsmål, der kan ændre dit liv

august 1, 2017

Nogle gange kan vi ikke finde svarene, fordi vi ikke ved, hvordan man stiller spørgsmålet. Vi tager ud på et eventyr for at finde på store spørgsmål om generelle og dybtfølte emner, men vi kommer ingen vegne med det. Vi spørger for eksempel: “Hvilken betydning har mit liv?” Det kan være en god måde at blive endnu mere fortabt på.

De store spørgsmål fører til store svar, men der er en forskel på “store spørgsmål” og “upræcise spørgsmål.” De sidstnævnte bliver sværere at svare på, fordi de involverer alt for mange variabler på samme tid og mangler begrænsninger.

“Nogle gange bruger vi årevis uden overhovedet at leve, og pludselig koncentreres vores liv i et enkelt øjeblik.”

-Oscar Wilde-

Derfor er en korrekt formulering af spørgsmålet en god måde at bevæge sig mod svaret på. Længere nede vil vi vise dig syv spørgsmål designet til, at du kan evaluere den måde, du lever på, og definere, om du er på den rette vej. Eller om det er tid til at stoppe og gå i en anden retning. Det er ikke en test, så brug den tid, du behøver for at besvare dem.

1. Hvad ville du ændre i dit liv, hvis du fik at vide, du ville dø om ti år? Et kæmpe spørgsmål!

Nærdødsoplevelser ændrer mange folks liv. Dette er ikke uden grund. Faktisk lever vi, som om vi er udødelige. Vi undgår fuldstændigt tanken om døden, på trods af det faktum, at det er det eneste, vi med sikkerhed har i vores fremtid.

Ved at huske at alt har en ende, vil alle de ting, som er vigtige for os, blive mere klare. Så hvis du er modig nok til at besvare dette spørgsmål ærligt, vil du kunne lave et nyt hierarki af prioriteter, der vil gøre dig mere lykkelig.

2. Hvilket råd ville du give til et nyfødt barn?

Overvej dette spørgsmål længe. I svaret på dette vil du inkludere meget af det, du har lært, siden dit hjerte begyndte at slå. Det vil være en konklusion på dine erfaringer og det, du har opnået med dem.

Det interessante er, hvad du, efter at have fundet din “visdomskapsel”, gør med disse råd, du ville give til den imaginære nyfødte. Følger du dem allerede, eller bør du starte nu?

3. Hvis det ikke afhang af kalenderen, hvilken alder ville du så sige, du har lige nu?

Alder er en relativ ting, selvom vi altid krydser en boks af, hver gang vi fortæller, hvor gamle vi er. Strengt taget, så er der, fra vi bliver født, et barn, en ung, en voksen og en ældre person inde i os. 

Men for det meste af tiden er det kun én af disse aldre, som fremhersker i bestemte tidspunkter af vores eksistens. Derfor er det korrekte spørgsmål: hvor gammel er du egentlig? Hvordan har du det med den alder?

4. Hvad var den største fejl i dit liv, og hvordan løste du den?

Den position vi tager, når vi har begået en fejl, er et af de mest afslørende elementer om den, vi er, og hvordan vi håndterer vores eksistens. Både fejl og den måde, vi løser dem på, er vigtige nøgler til at forstå os selv bedre.

Ved at finde ud af hvad den største fejl i dit liv har været, så vil du sikkert finde stier, der fører til dine største svagheder. På løsningssiden vil du være i stand til at visualisere den dynamik, som du bruger til at klare de svære tider.

5. Hvad vil du gerne, men lader være med, fordi du føler, at du vil blive bedømt?

Andres blikke og meninger kan sætte en hurtig stopper for handling. Nogle gange er dette sundt og indikerer blot, at vi har opnået en sund tilpasning til det miljø, vi lever i.

Andre gange findes der en stor frygt for at blive bedømt. Vi handler ikke baseret på den respekt, vi har for noget, som vi oprigtigt tror på. Men snarere ud af frygt for, hvad andre vil sige. Svaret på dette spørgsmål vil bringe dig tættere på dine undertrykte følelser. 

6. Hvilke fem ting, som du har gjort i år, vil du huske resten af dit liv?

Med dette spørgsmål kan du bedømme, om du virkelig lever i overensstemmelse med dine mål i livet. Eller om du er blevet fortabt i triviel rutine. Relevante mål er ikke dem, der involverer mega-projekter. Men dem, som involverer essentielle aspekter af dit liv.

Hvis du kan lave denne liste relativt nemt, så lever du helt sikkert på en intens måde. Hvis du på den anden side ikke nemt kan finde de fem ting, så er det måske på tide at kigge på den måde, du opfører dig på. Det er muligt, at du har glemt lidt om dig selv.

7. Hvilket arbejde ville give dig fuldstændig lykke? Hvis det ikke er det, du har, hvorfor ikke?

Alle burde have et mål om at arbejde med det, de elsker. Arbejde er et af de vigtigste fundamenter, ikke kun for vores overlevelse, men også for vores mentale helbred.  Derfor får vi en del af vores velvære fra vores arbejdsliv.

Måske er det på tide at overveje, om du virkelig laver det, du elsker. Arbejder du med noget, du virkelig kan lide? Er du på vej mod at få det arbejde, du ønsker? Eller har du stillet dig tilfreds med et job, du ikke bryder dig om, og har opgivet at gøre noget for at ændre dette?

Billeder af Christian Schloe