Jeg vil ikke lade tristheden overtage mit liv

Jeg vil ikke lade tristheden overtage mit liv

Sidste ændring: 03 oktober, 2018

I dag vågnede jeg op og følte mig trist. Nogle gange ved jeg ikke, om det er angst, utilfredshed eller tvivl på grund af alt det, der sker omkring mig. Jeg ved det ikke, men jeg ved, at tristheden har sneget sig ind på mig. Men jeg vil ikke lade tristheden overtage. At holde på disse følelser og lade dem rodfæste sig, betragtes som en forbrydelse i et samfund, der pålægger lykke som en livslov (sammen med midlerne til at opnå lykke).

Dog kan jeg se, at der er noget bag denne tristhed. Det er mig! Og jeg er den, der holder den der. Jeg er den eneste, der er i stand til at vide, om det, jeg føler, stopper mig fra at være mig selv. Om det, jeg føler, ikke lader mig se, hvem jeg er, hvad jeg kan kontrollere og hvad jeg virkelig ønsker.

Men jeg er fast overbevist om ikke at lade tristheden overtage mit liv. Jeg vil ikke handle efter, hvad end mine piner fortæller mig, at jeg skal gøre. Faktum er stadig, at denne tristhed kun eksisterer, fordi jeg gør. Den er derfor ikke stærkere, end jeg er. Jeg vil fortsætte med at kæmpe, selvom tristheden er i mit indre og i mit sind. Jeg vil lytte til den nogle gange, i tilfælde af at den skulle have noget nyttigt at fortælle mig. Hvis ikke, vil jeg bare lade den være. Jeg er den med magten. Jeg vil ikke lade tristheden overtage den magt.

Jeg føler mig trist og det er en del af, hvem jeg er

Jeg er ikke som et spil med faste resultater. Jeg er et bræt, hvor de sorte brikker sameksisterer med de hvide brikker. De er midlertidige fornemmelser, som jeg nogle gange hænger på, som om de styrer mine skridt og kontrollerer alt, hvad jeg gør. Og stadigvæk på trods af dette, hersker min identitet altid. Interessant nok hjælper denne følelse af tristhed med at lære mig noget nyt. Jeg bygger mig selv op i min ensomhed, med dens frigide og øredøvende stilhed. Jeg lytter til mig selv. Nogle gange er jeg nødt til at føle på denne måde, for at forstå ting og udvikle mig.

Maleri af pige

Jeg er ikke i stand til at træffe beslutninger, når jeg er trist, men jeg vil bevare de ting som denne følelse lærer mig, til når jeg engang føler mig lidt modigere. Tristhed har lært mig så mange værdifulde ting, at jeg ikke vil slippe af med den eller lade den forsvinde. Men jeg vil heller ikke lade tristheden overtage mit liv og mine følelser.

Lad tristheden tage sin plads

Jeg vil have, at den vokser inden i mig. Mens jeg lever, vil jeg holde fast på den, og give den sin retmæssige plads. Jeg ønsker ikke at overtræde den. Jeg ønsker ikke, at mine følelser skal kastes væk. Alle mine følelser er der, fordi de kommer fra mig selv, og næres af mig selv. Jeg er vigtig for dem, jeg er grunden til, at de eksisterer. De gør mig modsat opmærksom på min eksistens.

Jeg vil bare vente og se, hvad der sker, og se, hvad der kommer ud af alt denne tristhed, og om hvorvidt jeg vil holde fast eller falde. Det, jeg føler lige nu, er, at jeg ikke bare er som ethvert gammelt menneske. Tristhed er en speciel tid, hvor jeg i sandhed kan skabe en forbindelse med mine følelser.

Når jeg oplever tristhed som en naturlig ting, flyder kreativiteten ud af enhver del af mig. Jo større smerten er, jo større er jeg. For første gang i mit liv opretholder mine følelser mig, i stedet for forventningerne hos dem omkring mig.

Jeg vil ikke lade tristheden overtage og stoppe mig fra at kæmpe for mine værdier

Mine overbevisninger er mit kompas. Alt andet er bare ting, jeg finder på vejen. Jeg møder folk, der forveksler venlighed med naivitet, oprigtighed med uforskammethed og tristhed med svaghed. Intet af dette vil stoppe mig fra at nå mine mål, som igen er en afspejling af mine værdier.

“Smerter og lidelser er altid uundgåelige for en stor intelligens og et dybt hjerte. De rigtig store mænd må efter min mening, have stor sorg på Jorden.”

Fedor Dostoevskij –

Kvinde i nat vil ikke lade tristheden overtage

Hver dag tager jeg endnu et skridt mod at opnå det. Nogle dage stopper min tristhed mig fra at komme nogle vegne. Andre dage føles lette, og endnu andre dage gør jeg det for hurtigt og lærer ikke noget på vejen.

Der kom dog en dag, hvor jeg blev klar over, at selv nogle gange midt i den reneste glæde, kan denne følelse forbedre mit liv. Denne tristhed slog rødder og gav mig momentum til at vande den. Og fra denne delikate blanding af tristhed og glæde, voksede de smukkeste haver i mit liv, som blomstrede under mestergartnerens pleje.

Det kan interessere dig ...
Hvorfor er jeg ufølsom overfor andres lidelse?
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
Hvorfor er jeg ufølsom overfor andres lidelse?

Føler du dig særligt sensitiv - eller særligt ufølsom overfor andres lidelse? Lær om, hvordan følsomhed og ufølsomhed afspejler hinanden.