Man kan ikke ændre muligheder, men ændre holdning

· februar 9, 2018

De siger, at nogle muligheder kun kommer én gang i livet, men hvordan ved vi, hvilke der er værd at tage? Vi kan ikke tage hver eneste mulighed, der opstår. Men vi kan ændre holdning overfor de muligheder, vi har.

Mange mennesker arbejder hårdt for stabilitet. De søger stabilt arbejde og en pålidelig bil. Men de fokuserer stadig på det, de mangler. De er vedvarende utilfredse, som om de kunne have haft mere.

De står over for det evige dilemma at vælge at kæmpe for det liv, de vil have, eller holde sig til det sikre og stabile. Det er den konstante beklagelse om “dette er ikke det, jeg drømte om.” De kan starte hver dag med et let skridt, men frustration overtager sidst på ​​dagen.

Filosoffen, Jose Ortega y Gasset, advarede os i sin bog, The Rebellion of the Masses, om faren for specialisering. Kvinder og mænd højt kvalificeret i et bestemt område, men ude af stand til at se det store billede, eller hvordan det passer ind i verden.

Det sker for alle. Hvor mange gange har vi følt os lammet af for mange muligheder? Lammet af frygten for at opgive det behagelige for noget, der kun måske er bedre.

Nogle gange må vi bare gribe den eneste mulighed, vi har foran os, og ignorere vores frygt. Og nogle gange når mulighederne løber ud, bliver den bedste løsning klar: at leve livet, som det kommer. Vi må ændre holdning overfor det, livet giver os.

Forskellen mellem accept og opsigelse

Hvis vi ønsker en bedre holdning, må vi først stille os selv et vigtigt spørgsmål: Hvad er forskellen mellem accept og opsigelse? De kan måske ligne hinanden i starten, men de er så forskellige som olie og vand.

Accept er det første skridt mod at ændre sig. Det har at gøre med at sætte den markør, hvor vi faktisk er på kortet, om vi kan lide det eller ej.

Kvinde på mark har valgt at ændre holdning og blive mere positiv

Accept er også det første skridt til tilpasning, når du ikke har mulighed for at ændre din situation. I den forstand har det at gøre med at anerkende vor fortid.

For eksempel, for en person, der mistede et ben i en ulykke, er accept et stort skridt mod tilpasning og de ændringer, de bliver nødt til at gøre i deres liv. Det repræsenterer også et stort skridt, når det kommer til at acceptere, at din fortid er en del af dig.

Opsigelse involverer derimod frustration og håbløshed. Denne frustration bliver normalt til en manglende evne til at bevæge sig. Vi føler, at der ikke er nogen mulig måde at ændre vores liv på, så vi må leve med det – selvom vi hader det. Vi må ændre holdning.

Vi lider, bare så vi kan klage

Og så kan vi finde tusind muligheder for at komme ud af en dårlig situation, men ingen af ​​dem virker perfekte. Vi trækker os tilbage til vores skæbne. Vi vil næsten lide, bare så vi kan klage.

Måske når vi når grænsen for vores lidelse, accepterer vi en af ​​de mulige muligheder, selv om det ikke er ideelt. Selvfølgelig, for den person, der har mistet sit ben, ville det ideelle alternativ være at få det tilbage. Desværre er dette ikke en mulighed.

Når alle de ideelle muligheder er valgt fra, bliver den bedste løsning klar: en ændring af holdning. Vi skal genoverveje vores muligheder, idet vi ved, at ingen er perfekte. Hvis en løsning fjerner vores smerte, er det værd at overveje, selvom det ikke virker perfekt.

Hvis vi er udmattede og ikke har nogen motivation, ser vi ingen mulige stier at følge. Ændring kræver indsats, og vi har brug for daglig motivation for at gøre denne indsats mulig.

Vores indsats har normalt en belønning, men når vi beskæftiger os med det ukendte, er det måske ikke nok at motivere os.

Måske må vi sænke vores forventninger lidt. Lave en mere enkel, ærlig plan, der gør vores vej lettere. Virkeligheden svarer måske ikke til de forventninger, vores fantasi sætter til den, men det betyder ikke, at det ikke vil være godt.

Fokuser ikke på det, der ikke findes – du må ændre holdning

Jeg kender utallige mennesker, der tog en uventet sti og er glade. De nyder deres situation, de accepterer midlertidige ændringer, og de ignorerer de negative ting, folk siger. Og alligevel kommer disse kommentarer ofte fra folk, der bare kan lide at dømme andre.

Disse modige mennesker har lavet sød limonade ud af citronerne, som livet gav dem. De tager sig af sig selv. De tager tøjlerne i deres liv og nyder de små fornøjelser, det giver.

Kvinde står med gammelt ur

Det er en meget fin linje, der adskiller stræben efter et bedre liv og evigt at kritisere det liv, du har. Men mens det er fint, er det også vigtigt.

Der er intet job, hjem eller forhold, der er uværdige i sig selv. Det er vores holdninger og handlinger, der gør dem således. I vores søgen efter perfektion ser vi alt, hvad vi har, som mindre værd. Vi bliver bitre.

Heldigvis har nogle af os lært vigtigheden af ​​at bruge et ekstra øjeblik på at lave os en god kop kaffe om morgenen. At leve i nutiden, mens du bygger en fremtid.

De fandt ikke nogen perfekte muligheder. Så de fik det bedste ud af de muligheder, de havde. De valgte at ændre holdning og vedtage en mere positiv holdning. De valgte at leve – ikke at overleve.