Hvis de mennesker der kender dig, elsker dig...Hvorfor er du så bange?
Lad os lave et eksperiment. Det ville være bedst, hvis du repræsenterede resultaterne af dette eksperiment i procentdele. Nogle gange kan for mange modsætninger ophobes i dit sind, og det gør det svært for dig at se resultaterne tydeligt. Derfor vil dette hjælpe dig med at finde “data” lettere og forstå, hvorfor vi alle nogle gange bliver bange for social kontakt på et tidspunkt og endnu mere bange for kærlighed.
Gå tilbage i dit sind og tænk over alle de mennesker, du har mødt i hele dit liv. Tænk på dem, der virkelig har skadet dig, på dem, som du simpelthen har svært ved at modstå. Tænk på dem, du har været ligeglad med, eller dem der har skabt frygt i dig. Dem, der har forårsaget dig velvære og dem der producerede eufori og rigdom.
Hvis de to sidste grupper af folk nævnt, optager en betydelig procentdel af det hele, skal du overveje, om disse følelser har været gensidige. Det er de mennesker i dit liv, der elsker og respekterer dig, ligesom du elsker og respekterer dem. Der er mange mennesker, der venter på at nogen som du skal komme ind i deres liv. Disse mennesker udgør en meget god grund til ikke at lade “de dårlige” forringe dig, fra at stræbe efter at lære andre at kende.
Den triste del er, at vi ofte udholder så mange slag, at vi omdannes til den type person, der lever deres liv halvvejs. Disse mennesker lever med den fornemmelse, at de har meget at skjule. Fordi nogen på et tidspunkt troede, at de ikke havde noget af interesse at vise. Men hvor disse mennesker ikke så noget af interesse, så andre mennesker noget vidunderligt i dem. Er det ikke på tide at ændre fokus på vores opmærksomhed og bruge en skala, der ikke er partisk mod frygt?
Hvis du dømmer dig selv, så prøv at være retfærdig
Overvej om du er en del af den gruppe mennesker, der nogensinde har modtaget et opkald midt om natten. Den type person, som en anden har fortalt deres mest intime hemmeligheder til. Nogen der er blevet søgt ud flere gange for at fejre en præstation med. Spørg dig selv, om nogen stadig spørger, hvordan dit liv går, selv efter flere år er gået …
Er disse mennesker, der ønsker at se dig, selvom de er nødt til at ændre aftaler og komme hjem sent. Hvis du har en gruppe mennesker, der fik dig til at svare “ja” til et af disse spørgsmål, har du held. Tænk nu på dette. Hvis du er i stand til at vække denne type fornemmelse hos andre, hvorfor er du til tider så bange for social kontakt? Hvorfor er du stadig så bange for at åbne op?
“Det er ikke efter at vi indser, at vi betyder noget for andre, at vi føler, at der er et formål eller en mening for vores eksistens.”
–Stefan Zweig–
Personer, der akkumulerer skade og fikserer på det, vil finde det meget svært at fokusere deres opmærksomhed på den gruppe, vi refererer til. Hvis dette gælder for dig, opfordrer jeg dig til at ændre dit perspektiv. Jeg beder dig om at i den dom, du har dannet, også lytte til dem, du elsker, og som respekterer dig. Desuden tænke på, hvad der ville være sket, hvis mange af de vidunderlige mennesker, du har mødt, også havde valgt at beskytte sig for at undgå skade. Du ville næppe have nydt deres selskab.
Fornøjelse er født af at være vigtig for de mennesker, der føjer til vores liv
Fordi det er en fornøjelse at bekymre sig om de mennesker, der ser os som væsentlige. Fordi det er lækkert at dele i selskab med dem, der føjer til vores liv og som vi er interesserede i. Disse fornemmelser styrker vores indre verden. De annullerer behovet for en mur, der udskærer enhver form for kommunikation med andre.
Ingen har større indflydelse i vores liv end dem, vi ønsker ved vores side. Når vi føler os lykkelige, syge, melankolske, overvældede eller ivrige efter at rejse et nyt sted hen. Det er det, det betyder, at leve ens liv i andres selskab og ikke debattere meningen med ens eksistens i ensomhed. Det er det, det betyder at gå fremad smidigt og åbent og lære at der er mennesker, der er midlertidige. Men også nogle mennesker, der gør vores vej endnu lettere at bære. Folk, der bærer os i deres arme, får os til at føle, at vi kan flyve.
“Giv ikke op, vær venlig ikke at give efter,
Selvom kulden brænder,
og frygten bider
Selv hvis solen går ned og vinden bliver stille,
Der er stadig ild i din sjæl
Der er stadig liv i dine drømme.
Fordi hver dag er en frisk ny start,
Dette er tiden og det bedst mulige øjeblik.
Fordi du ikke er alene, fordi jeg elsker dig. “
Tænk på det gode og kærlighed, istedet for at være bange. Glem den mørke side af tingene
Fokuser din opmærksomhed på den rigtige gruppe af mennesker. Det drejer sig ikke om, hvem der får flest point, det handler om at formere de gode oplevelser. Noget der ikke kan gøres, er at forsøge at få alle vores oplevelser til at lande i det “gode” område altid med de mennesker, der støtter os. Vi bør ikke fokusere vores opmærksomhed på de mennesker, der har svigtet os, da vi stolede på dem.
De bedste kort i din hånd blev leveret af de mennesker, der motiverede dig (og som stadig gør) for at fortsætte fremad og aldrig dem der snød. Fokuser din opmærksomhed på de ting, der føjer til dit liv, og der betyder noget for dig. Du har dine egne regler, og andres regler kan være forskellige. Men lad ikke deres indflydelse bøje din dom. Hvis du er dommeren, tillad ikke plads til snyd. Udeluk ikke vidnesbyrdet fra de mennesker, der elsker dig. Livet er en farekilde, men det er også et heldigt træk og op til skæbnen. Skæbne for os og for de mennesker, vi elsker.
