Holder sommerkærligheden nogensinde ved?

Mange sommerkærligheder har en lykkelig slutning. Nogle starter på denne spontane og afslappede måde og varer i årtier. På den anden side varer nogle måske kun en sommer, men bliver husket for evigt.

Hvem har ikke oplevet sommerkærligheden? Dine minder om disse forelskelser vil næsten uundgåeligt være indpakket i en sangtekst, duften af havet og smagen af nattens kys, der varede til solopgang.

Disse sommerforelskelser opstår ofte, når du er teenager. Fra da af har de en tendens til at forblive i din følelsesmæssige hukommelse for evigt. Selv om deres afslutninger ofte er stormfulde og involverer en lang række turbulente følelser, er de altid det hele værd i sidste ende.

Faktisk lærer man meget af disse flygtige forelskelser. Den slags livslære, som man ikke får i bøger.

Men sommerkærligheden kan opstå i alle aldre, selv når man er gammel og grå. Eksperter siger, at de opstår af meget specifikke årsager. For det første er kærlighed altid mere tiltrækkende om sommeren.

Selv om du måske ikke er klar over det, er du mere åben og modtagelig for nye oplevelser, når du er befriet fra de sædvanlige begrænsninger i form af rutiner, stress og forpligtelser.

Sommerkærligheden: Afslapning og en hjerne på udkig efter følelser

Længere dage, udendørs aktiviteter, socialt samvær, lavere stressniveau, lyst til at gøre nye ting. Sommeren er magisk.

Som Tennessee Williams reflekterede i sine værker, er alting mere intenst om sommeren. Dine følelser er i fuldt flor, og dit hjerte føler sig mere villigt til at forbinde sig med andre. Faktisk er der flere faktorer, der forklarer sommerkærlighedens sprudlen.

Tiden stopper, og kun nuet betyder noget

Når sommeren kommer, ønsker dit sind kun to ting: At koble af fra dine bekymringer og ikke tænke på, hvad der kan ske til september eller oktober. Faktisk begynder du næsten uden at vide det at praktisere den ekstraordinære proces, der består i blot at fokusere på her og nu.

Denne form for tilgang betyder, at du har en tendens til at opfatte og behandle tingene meget anderledes. Du er mere åben over for oplevelser. Du nyder de små ting. Selv maden smager bedre. Desuden har din hukommelse en tendens til at forankre sig fast i bestemte oplevelser.

Duften af solcreme minder dig om stranden, og duften af popcorn minder dig om tivoli og dit første kys med  sommerkærligheden.

Neurokemi

Om sommeren ændrer næsten alt sig . Du føler dig mere afslappet. Du er mere interesseret i det, der er omkring dig. Din krop elsker solskin, og du føler dig mere åben og villig til at socialisere. Alt dette kan gøre det lettere at blive forelsket. Der er dog et andet fascinerende faktum.

En afslappet hjerne er en glad hjerne. Det betyder, at du frigiver flere endorfiner, serotonin og dopamin. Den slags neurokemi, der inviterer dig til at skabe kontakt med andre. Derfor har relationer en tendens til at flyde mere spontant om sommeren, som er en tid, der i sig selv er mere orienteret mod afslapning.

Sommerkærligheden er som champagnebobler. Den er intens, svimlende og får dig til at føle dig godt tilpas. Til gengæld bidrager din hjerne ved konstant at frigive oxytocin og noradrenalin.

Holder sommerkærligheden nogensinde ved?

Der er nogle somre, hvor man lever, som om man er suspenderet i en anden dimension. Der er ingen fortid eller fremtid, kun nutiden, som flyder over med følelser, magi og intense følelser. Der er ingen bekymringer, kun glæden ved at opleve her og nu sammen med sommerkærligheden. Denne perfekte balance er dog forbi, når sommeren er slut.

Den magiske fortryllelse bliver brudt, når du skal tilbage til dine sædvanlige forpligtelser. Du er sandsynligvis nødt til at tage hjem og afslutte et forhold, som på en eller anden måde havde en udløbsdato lige fra starten. Men er det altid tilfældet? Er alle tilfælde af sommerkærlighed blot flygtige oplevelser?

Sunde og skadelige tilfælde af sommerkærlighed

Det er ikke alle typer sommerkærlighed, der får en ende. Nogle af dem modnes faktisk og bliver til stabile og lykkelige forhold.

Ikke desto mindre har disse sommerromancer som regel en tendens til at slutte sammen med efterårets første storme. Desuden er nogle af dem smertefulde og forårsager virkelig sorg, uanset om man er teenager eller voksen.

Derfor bør du opstille nogle klare retningslinjer for at få bedre styr på dine sommerromancer.

• Find ud af, hvad du vil have fra starten. Er du på udkig efter et seriøst forhold? Eller er det bedst for dig at have en romance uden forpligtelser? Hvis du har en partner, er du så okay med at være utro og håndtere konsekvenserne? Du bør afklare disse punkter først.
• En sommerromance kan være sund, hvis du ikke forventer for meget af den og blot lever i øjeblikket. Faktisk sætter nogle mennesker pris på disse oplevelser, selv om de ved, at de ikke varer ved.
• Hvis du ønsker et langvarigt forhold, bør du være mere forsigtig. Prøv derfor ikke at blive følelsesmæssigt involveret i en person, som ikke har nogen intentioner om, at romantikken skal vare længere end til sommers slutning.

Mange sommerkærligheder har en lykkelig slutning. Nogle starter på denne spontane og afslappede måde og varer i årtier. På den anden side varer nogle måske kun en sommer, men bliver husket for evigt. Af denne grund skal du ikke nægte dig selv muligheden. For det er altid værd at elske nogen, uanset hvor kortvarigt det er.