Har fædre brug for psykologisk træning?
Desværre kommer børn ikke med en manual. Desuden er der ingen, der fødes med viden om, hvordan man er gode fædre, og alle er bange for at begå fejl. Du kan f.eks. tage til lægen midt om natten, fordi noget ser ud til at være galt med dit barn. Eller du bruger timer på at forsøge at forstå, hvorfor dit barn græder, og hvad det er, barnet vil have, da du er løbet tør for forslag.
Du rådfører dig normalt med forældre og svigerforældre (især mødre og svigermødre) om, hvad du kan gøre, så dit barn sover, spiser, ikke bliver syg osv. Men uanset hvor hårdt du studerer, er der ingen Harvard-eksamen, der kan gøre dig til verdens bedste far. Derfor er du simpelthen nødt til at begår fejl og lærer af dem.
Bøger til fædre: Undervisning eller angst?
Indtil for et par årtier siden tog mænd sig ikke af noget, der havde med opdragelse af deres børn at gøre. I dag er det helt anderledes. Vi ser fædre i metroen, der bærer deres børn på ryggen, eller andre, der forbereder sig på faderskabet ved at læse selvhjælpsbøger og vejledninger.
Ikke desto mindre kan denne form for “frelse” i bogformat ikke fortælle dig alt, hvad der vil ske med dig i tide og utide. De tjener blot som en introduktion til et emne, som man ikke bør tage let på: At være far.
Det er faktisk ikke bevist, at de fædre, der har besøgt boghandlen og købt snesevis af forældrevejledninger, har været i stand til at gå igennem forældreskabet uden at begå fejl.
Ikke desto mindre betyder bedre informerede fædre generelt lykkeligere og sundere børn. Derfor er det en god idé at læse eller søge information eller rådføre sig med dem, der allerede har børn, selv om du måske ender med ikke at omsætte et eneste råd fra dem i praksis.
Forbered dig psykologisk og følelsesmæssigt på at blive far
At træffe beslutningen om at få et barn er den vigtigste beslutning, du nogensinde vil træffe i dit liv. Fra det øjeblik dit barn begynder at vokse i sin mors livmoder, ændrer alt sig.
Derfor bør intet overlades til tilfældighederne. Selv i tilfælde af uplanlagte graviditeter er det nødvendigt at være seriøs og forstå, at fra dette øjeblik handler det ikke længere om dig, men om det nye liv i maven.
Følelsesmæssig forberedelse er virkelig vigtigt. Det er vigtigt at blive oplyst om dine følelser. Det kan du gøre ved at øve dig. At være mere optimistisk, mindre irrationel, uselvisk og mere forstående står øverst på din to-do liste fra nu af. Det kan virke umuligt at opfylde. Men som du sikkert allerede ved, vil du fra nu af gøre alt for dit barn.
Ansvarlighed betyder ikke kun at møde tidligt op på kontoret eller betale regninger til tiden, men at forstå, at et nyt liv afhænger af dig fra nu af. Dette er din største forpligtelse.
Er du klar?
Hvis du er en person, der er for følsom, som let mister besindelsen, og som normalt ikke ser på alle sider af sagen (kun din egen), så er det måske bedre, at du venter et stykke tid, før du bliver far.
Hvis du beslutter dig for at få et barn, bør du foretage en vis selvransagelse og finde ud af, hvilke elementer fra fortiden der har præget dig. På den måde vil du være sikker på, at du ikke begår de samme fejl med dine børn.
Spørg dig selv, hvad det var, du mindst kunne lide ved dine forældre? Hvad var det, du satte pris på ved dem? Er der noget, du ikke gerne vil have, at det sker igen? Ville du bede dem om råd? Disse spørgsmål kan kun besvares af dig selv. Giv det et forsøg.
Hvordan fædre lærer: Livets skole
Du kan begynde, allerede inden du beslutter dig for at blive far, ved at læse tusindvis af bøger og artikler. Du kan spørge din mor eller endda ringe til en læge af og til. Intet vil dog hjælpe dig mere end at øve dig.
Ikke desto mindre vil du stå over for en lang vej forude, hvor der vil være episoder med usikkerhed, angst og frygt. På den anden side vil der være mange flere timer med fuldstændig lykke, kærlighed og uforglemmelige oplevelser.
Hvis du er i tvivl, så spørg. Hvis du ikke ved noget, så find ud af det. Vær frem for alt åben for at lære at nyde hvert eneste minut, du kan tilbringe med dine børn. Det er den bedste måde at få topkarakterer i denne karriere, der hedder faderskab.