Gør overdrevet romantik os ulykkelige?
Der er en slags overdrevet romantik, der har været hos os, så længe har vi accepteret det som sandhed. Men det har skabt problemer i vores forhold og skubbet glæde længere og længere væk. Det virker gennem de overbevisninger, vi har om, hvordan kærlighed skal være, og hvordan perfekte forhold er.
Et eksempel på det, er troen på, at vi bør basere sund kærlighed udelukkende på følelse. Det handler om at lade vores hjerte lede os og have intense følelser om den anden person.
Men vi sporer normalt ikke det faktum, at vi nogle gange bliver forelsket i mennesker, der ikke giver os noget, eller endda skader os. For selvom vi måske elsker en person, der er forkert for os, retfærdiggør den kærlighed, vi føler, alt?
Hvordan mennesker, der praktiserer overdrevet romantik, tænker
Vi kan identificere overdrevet romantik med et bestemt sæt af overbevisninger om kærlighed. Du vil højst sandsynligt identificere dig med nogle af dem. Det er, fordi det er den slags romantik, vi ser blandt andet i film, musik og markedsføring.
Forventninger er en stor del af overdrevet romantik. Når vi starter et forhold, håber vi på at visse ting vil ske. Samtidig håber vi, at vores partner vil være på en bestemt måde, og med tiden finder vi ud af, at det ikke er alt, hvad vi troede, det ville være. Kontrasten mellem virkelighed og forventninger er det, der fører til utilfredshed i forhold til tider.
Det er også almindeligt, at vi efter fasen med forgabelse, hvor alt er perfekt og vidunderligt, ser alt det negative i vores partner. Hvordan kan det være, at en, der syntes så perfekt for os, kunne være så ufuldkommen næsten hver dag?
Årsagen er, at vi i denne fase fokuserer vores opmærksomhed meget let på den “dårlige” side. Eller i det mindste fokuserer det på det, vi kan lide mindst, hvilket kan sætte forholdet i fare. Alt dette er også stærkt betinget af forventningerne fra begyndelsen.
En anden tro på overdrevet romantik er ideen om, at den anden person skal gøre os lykkelige. For at gøre det skal de lave specifikke ting, vi håber på, for at behage os.
I det væsentlige gør vi vores partner ansvarlig for, hvordan forholdet går. Derfor, hvis det ikke går godt, lægger vi al skyld over på dem. Med andre ord er der en vis grad af afhængighed.
Sammen med alt, hvad vi har talt om, betyder overdrevet romantik også, at par “skal” have visse karaktertræk og adfærd. For eksempel at være sammen så ofte som muligt, altid vise kærlighed, give gaver på Valentinsdag (hvis det er en tilfældig dag, er det ikke så vigtigt).
Men tingene kan ændre sig i forholdet (mindre sex eller færre tegn på kærlighed). Dette kunne være en krise for parret, fordi de måske antager, at de er ved at nå en ende.
Meget lidt følelsesmæssig behandling i overdrevet romantik
Med overdrevet romantik er der et meget lavt niveau af følelsesmæssig behandling. Dette er på grund af pålægningen af falske overbevisninger, som at opretholde en over-the-top slags kærlighed.
Lad os tænke over, hvad der sker, når vi ikke kan lide noget. I stedet for at formidle det til vores partner, kan vi måske ikke sige noget, fordi vi mener, at vi aldrig burde skændes. Vi gør det, indtil vi ikke kan tage det længere. Derefter eksploderer vores følelser.
Overdrevet romantik er baseret på et fælles behov, i stedet for hvad ordet “kærlighed” virkelig betyder. Begge mennesker tegner en tavs kontrakt, hvor den anden person skal bringe sikkerhed, lykke og alt, hvad de har brug for.
De skal også vide, hvad den anden person mener, uden at have brug for at sige noget. Til gengæld investerer folk helt i forholdet og glemmer sig selv.
Denne overdrevne tro på kærlighed gør, at alt, der kan ske, er verdens ende. Et skænderi, at glemme en speciel dag, at se på en attraktiv person på gaden, at ønske at tilbringe tid sammen med venner… Det er omstændigheder, der kommer op i andre former for forhold og ikke er et problem.
Overdrevet romantik fremmer ideen om, at lykke eller ulykke kommer fra partneren. Så vores humør afhænger helt og holdent af den person.
Som vi har set, kan et romantisk syn på kærlighed synke os ned i skadelige forhold, hvor der er lidelse i stedet for nydelse. Derfor er det vigtigt at begynde at sætte spørgsmålstegn ved vores overbevisninger, der får os til at føle en overdreven, skør katastrofal kærlighed.