Forbindelsens psykologi: at forbinde sig med hjertet

17 april, 2018

Forbindelsens psykologi fortæller os, at det at være enige med mennesker ikke er det samme som at “forbinde” sig med dem.
Faktisk er få sindstilstande vigtigere end dem, der fører til denne slags magnetisme. Følelse af det fælles hjerteslag, den dybe endnu mærkelige harmoni, hvor vores livs bedste venskab begynder. Eller vores livs kærlighed.

Måske er du overrasket. Er der virkelig noget, der hedder “forbindelses psykologi?” Tja, som på mange områder af psykologi, er det almindeligt at arbejde på ét område, der skal anvendes på andre.

“At enes er fantastisk, men at forbindes er et mirakel”

Hvad angår forbindelsens psykologi, skal vi nævne, at det kommer fra erhvervslivet, specifikt markedsføring. Kommercielle forskere og chefer for store virksomheder vil gerne vide, hvilke underliggende processer der får forbrugerne til at føle sig mere “forbundne” eller tiltrukne af et produkt frem for et andet.

Nogle gange styres vores købsbeslutninger af sådanne ubevidste, komplekse og uforklarlige processer, at selv eksperter  indenfor neuro-marketing ikke kan finde ud af dem.

Så denne videnskabelige tilgang – der udvikler sig over et årti – giver interessant statistik og materiale, som forskere og psykologer på personlighedsområdet tog og flyttede fra markedsføringssektoren til en separat afdeling.

Det er fascinerende og meget afslørende, hvad de opdagede. De er processer, der samler neurovidenskab, studiet af sindet og følelser. Det er de områder, der former det, vi i dag kender som den dybe forbindelsens psykologi.

Lys i hjerne illustrerer forbindelsens psykologi

Nøgler til forbindelsens psykologi

Vi sagde i begyndelsen, at det at enes med nogen er ikke det samme som at forbinde sig med dem. Det er noget, vi alle oplever hver dag.

I vores daglige miljøer, som kunne være vores job, skoler, kvarterer eller rekreative rum, møder vi helt sikkert mange mennesker. Vi sameksisterer med dem alle sammen. Men i hele vores liv formår vi kun at “forbinde” os dybt med nogle få.

Judith E. Glaser, en organisationspsykolog og antropolog ved Harvard University, er en af ​​de mest omtalte forskere i studiet og anvendelsen af ​​det, vi kalder “dyb forbindelse.”

Noget, hun forklarer os i mange af hendes bøger og andre værker, er, at vi alle har en intern stemme, der hurtigt fortæller os, om noget eller nogen kan være væsentligt for os.

Denne ting, vi kalder “intuition”, har faktisk et bestemt sted i vores hjerner. Vi vil se på nogle nøgler herunder…

Dyb forbindelse: Når vores hjerne “lyser op”

Vores hjerne er en enhed styret af en række meget basale behov. Sociabilitet er en af ​​dem. Så når vi i vores dagligdag møder folk, “lyser vores hjerne op”. Et af de første områder, der reagerer, er den mediale præfrontale cortex.

Men der er en anden meget dybere, mere mystisk og fascinerende del, der lyser op som et juletræ.

Dette er, når vi møder en person, vi forbinder os mere intenst med. Dette område kan findes præcis, hvor temporallappen og isselappen støder sammen.

Neuroforskere fortæller os, at det er her, vores domme udfolder sig. Det er her, vores mest abstrakte, mest komplekse og undertiden mest uforklarlige kognitive processer forekommer.

To hænder, der får hjerne til at lyse op, illustrerer forbindelsens psykologi

Processer, der styrer forbindelsens psykologi

Vi har alle hørt om, hvordan det nogle gange blot kræver et blik at forbinde sig med nogen. Vi burde sige, at det er en halv sandhed og virkelig ikke er kernen i det, vi tænker på som “dyb forbindelse”.

Sande eksperter på dette område indikerer, at dette intime og afslørende bånd krydser mange flere grænser.

  • Den dybe forbindelse går ud over simple “blikke”, fordi den stammer fra interaktion og adfærd. Men det sker især gennem et vigtigt, magisk ord: “deling.”
  • Når vi deler intimitet med nogen, når vi fortæller dem hemmeligheder, deler værdier og lidenskab med dem, frigiver vores hjerne oxytocin.

Men delingsprocessen skal være en gennemsigtig og integreret handling, der styres af et vigtigt ord: tillid.

Neuropsykologer forklarer, at oxytocin er neurotransmitteren, der er en væsentlig ingrediens, når vi skaber disse vigtige forbindelser med vores bedste venner eller partnere.

Ved at invitere disse betydelige mennesker til denne meget private, dybe del af vores hjerne føler vi os trygge, komfortable og betroede... men frem for alt glade.

Piger med sammenflettet hår illustrerer forbindelsens psykologi

Afslutningsvis, selvom det ikke ligefrem er nemt at opbygge denne form for forbindelse, disse magiske, stærke relationer, så lad os ikke miste håbet.

Vi skal bare anvende tre enkle faktorer i vores daglige interaktioner: nærhed, tillid og oprigtighed.

Resultaterne kommer til sin tid, og når det sker, ved vi det. Vores hjerne og hjerte vil reagere intensivt på denne særlige person.