Forbindelsen mellem alopecia areata og stress

Komplekse situationer, der fører til stress, kan skabe alopecia areata. Det er en sygdom, der får den syge til at miste håret.

Der er en klar sammenhæng mellem stress og hårtab. I kritiske perioder kan der faktisk opstå autoimmune reaktioner, som svækker hovedbunden og uundgåeligt fører til skaldethed, hvilket også kaldes alopecia areata.

Selv om alopecia ikke udgør nogen fare for individets helbred, kan det udløse et dybt ubehag ledsaget af en svækkelse af selvværdet. Ud over at være et tab påvirker alopecia også deres fysiske image og i sidste ende deres identitet, hvordan de ser sig selv, værdsætter sig selv og deres interaktion med andre.

Alopecia areata

Alopecia areata (AA) er en hudsygdom, der er kendetegnet ved hårtab, både i hovedbunden og på andre dele af kroppen. Denne tilstand genererer veldefinerede pletter, der er på størrelse med og form som en mønt. I nogle tilfælde kan den endda forårsage fuldstændigt hårtab.

Mayo Clinic oplyser, at alopecia areata er en af tre former for hårtab, som ofte er forbundet med et højt stressniveau. Det ser ud til, at immunsystemet i kølvandet på disse følelsesmæssigt drænende episoder angriber hårsækkene. Dette forårsager hårtab med tiden.

Heldigvis kan håret genoprettes igen ved hjælp af professionelle behandlinger, når de problemer eller situationer, der forårsagede stress, er overvundet. I dag findes der nogle gode dermatologiske klinikker, som yder yderst hjælpsomme tjenester i disse situationer. De tilbyder behandlinger som f.eks. hårlaserterapi, mesoterapi eller biostimulering af hår med minoxidil.

Personer, der lider af alopecia areata, bør få en medicinsk vurdering for at finde frem til den mest hensigtsmæssige behandling i deres individuelle tilfælde. Det er en lidelse, der rammer både kvinder og mænd. Hos sidstnævnte kan den endda forekomme i deres skæg. Derfor er det vigtigt at søge professionel hjælp.

At genkende, om alopecia skyldes stress

Alle kan lide af alopecia areata. Det er et produkt af forskellige nervøse faktorer såsom stress eller angst, der stammer fra bestemte situationer. Faktisk kan dårlig håndtering af følelser forårsage en række symptomer, hvoraf det mest bemærkelsesværdige er hårtab.

Oplevelse af komplekse situationer, såsom tabet af en elsket, økonomiske problemer eller et afsluttet forhold kan generere dette problem. Det manifesterer sig normalt et sted mellem den tredje og sjette måned efter den følelsesmæssige stress.

Det er dog vigtigt at huske, at selv om denne type alopecia opstår som følge af et højt niveau af nervøsitet, er det i de fleste tilfælde normalt midlertidigt. Derfor er det at søge psykologisk rådgivning og føre en sund livsstil normalt gode alternativer til at løse det grundlæggende problem eller lære at håndtere det.

Når det er sagt, hvis den mentale sundhed fortsat påvirkes af eksterne faktorer, der genererer angst og stress, er det meget sandsynligt, at personen fortsat vil miste sit hår. Dette vil naturligvis ende med at påvirke deres selvværd.

De forskellige typer af alopecia areata

Forskning tyder på, at patienter i alle aldre, etniciteter og køn lider af alopecia areata. De oplever ofte dyb frustration på grund af sygdommens uforudsigelige karakter. Tilstanden medfører en forringelse af deres følelsesmæssige velbefindende og selvværd. Desuden indebærer den en risiko for at lide af psykiatriske komorbiditeter.

Alt efter sværhedsgrad klassificeres alopecia areata i:

1. Almindelig alopecia areata

Ifølge data fra National Institutes of Health (NIH) er dette den hyppigste type. Den er kendetegnet ved hårtab i områder på størrelse med en mønt. De mest berørte områder er hovedbunden, øjenbryn, skæg, armhuler og endda kønsorganerne.

Denne type er yderligere underopdelt i single plaque alopecia areata, som kun påvirker et specifikt område af hovedbunden, og multiple plaque alopecia areata, hvor der opstår pletter i flere områder, der støder sammen.

2. Alopecia areata totalis

Denne type opstår, når sygdommen rammer hele hovedbunden, og et totalt hårtab er uundgåeligt. Den er normalt tæt forbundet med episoder med stor stress og lavt selvværd. Denne type er endnu mere almindelig hos dem, der lider af falakofobi. Derfor anbefales det, at de ramte søger professionel hjælp fra starten for ikke at lade det udvikle sig for meget.

3. Universel alopecia areata

Ved denne type alopecia er hårsækkene i hele kroppen påvirket. Den genererer tab af øjenbryn, øjenvipper og aksil- og kønshår. Det er en autoimmun sygdom, hvor kroppen danner antistoffer mod en del af hårsækken. Faktisk svækker den dem så meget, at der ikke findes nogen helt effektiv behandling.

Mulige behandlinger

Der findes flere effektive behandlinger, der kan hjælpe patienter med alopecia areata med at genoprette hårets vitalitet. Den første og vigtigste er at søge psykologisk hjælp for at kontrollere angst- og stresstilstande. Det skyldes, at der er nogle personlige begivenheder, der kan udløse skadelige immunforstyrrelser i hovedbunden.

Personer, der lider af alopecia areata, kan være alvorligt psykisk påvirket. Derfor er det vigtigt med professionel hjælp. I betragtning af at det er en sygdom forårsaget af et højt stress- og nervøsitetsniveau, bør de syge forsøge at gå i terapi og leve et sundt liv med god kost, hvile og motion. Faktisk er dette i mange tilfælde nok til, at håret begynder at vokse igen.

Nogle dermatologiske centre anvender laserterapi, som forhindrer hårtab, stimulerer væksten og øger densiteten. De bruger også mestoterapi baseret på vitaminer, hyaluronsyre, coenzymer og essentielle sporstoffer for at vende den degenerative proces i hovedbundens celler. Alternativt bruger de oral eller topisk minoxidil for dets vasodilaterende virkning. Det styrker håret og fremmer dets vækst.

Kombinationen af flere teknikker giver som regel rigtig gode resultater. Så hvis du har oplevet et højt niveau af nervøsitet på det seneste og har bemærket, at du har skaldede pletter på hovedet, så prøv at bevare roen. Som sagt er det ofte sådan, at ekstreme situationer har en alvorlig virkning på kroppen. Af denne grund er det vigtigt at søge professionel hjælp.