Folk, der får et adrenalinsus af at udskyde ting
Nogle folk har det med at udskyde ting til sidste minut, fordi de får et adrenalinsus af at leve livet på kanten. Andre har simpelt gjort det til en vane. Læs mere omkring dette emne her!
At udskyde tingene indtil sidste øjeblik er en måde at leve på for mange folk. Dem, der udskyder tingene, er ikke i stand til at agere anderledes i henhold til deres arbejde, lige meget, hvor meget de prøver at organisere deres tid.
De kan måske være organiseret i et par dage, men snart vender de tilbage til de samme, gamle mønstre. Dog, er der andre, der nyder det adrenalinsus, de får af at udskyde ting til sidste øjeblik.
Dem, der har gjort det til en vane at udskyde tingene til sidste øjeblik, lever livet på kanten. Der er, basalt set, to typer af folk, der gør dette. På den ene side, er der dem, der laver overspringshandlinger.
De udskyder vigtige opgaver bevidst eller ender måske endda med ikke at afslutte dem overhovedet. Alternativt, findes der folk, der er afhængig af adrenalinsuset. De nyder følelsen af, at tiden løber fra dem.
Denne adfærd påvirker deres liv. Nogle gange, kan det endda have en alvorlig effekt på deres liv. Disse folk er ikke i stand til at kontrollere deres situationer til tiden, og konsekvenserne kan være destruktive. Desuden, bliver deres liv kaotiske. At udskyde tingene til sidste minut bidrager til mental forvirring, og det gør det svært at udnytte deres begrænsede tid.
“Hvis der er et bjerg at bestige, så lad være med at tro, at det bliver mindre af at vente.”
-Gammelt ordsprog-
At udskyde ting til sidste minut og adrenalinsus
De siger, at en person er afhængig af farer, når de forsætligt søger situationer, der vil udsætte deres krop eller sind for en risiko. Når vi taler om adrenalinjunkies, tænker vi som regel på folk, der praktiserer ekstremsport eller har farlige jobs. Ikke desto mindre, er folk, der udskyder ting til sidste øjeblik, også adrenalinjunkies.
Tilsyneladende, kan det give folk en følelse af velbehag, når de lever livet på kanten. Følelsen af risikoen ved forglemmelse er spændende for dem. For nogle af dem, er denne form for adfærd besættende.
Med andre ord, kan de ikke stoppe med at handle sådan, gang på gang. Disse adrenalinjunkies nyder følelsen af, at de kan opretholde kontrol i ekstreme situationer.
Vi bør understrege det faktum, at under disse situationer med ekstrem risiko, så får adrenalinsuset en betydelig faktor. På samme tid, stimulerer denne adrenalinproduktion en udskillelse af dopamin. Denne substans producerer en følelse af velbehag.
Når dopamin bliver frigivet i deres system, nyder de det virkelig. Når disse folk forsætligt sætter dem selv i en risikabel situation, føler de sig derfor tilfredse.
Nogle folk, der tilegner sig vanen med at udskyde alt til sidste øjeblik, er afhængige af adrenalin. De mener, de fungerer bedre, når de arbejder med tidsfrister. Desuden, ender de med at føle en stor tilfredsstillelse, når de overvinder disse risici.
Overspringspersoner
Andre folk tilegner vanen med at udskyde alt til sidste minut. De har en bevidst tendens til at udsætte deres opgaver og ansvar. Disse individer føler, at de har mere tid, end de har brug for, til at udføre deres pligter. Men de beslutter sig for, at de kun vil udføre dem, når der ikke mere tid, end de faktisk har brug for.
De løber også en risiko i henhold til, at de muligvis aldrig kommer til at færdiggøre deres opgaver. Det er det, der har det med at ske, når de fejlberegner den nødvendige tid, og derfor ikke er i stand til at færdiggøre tingene til tiden.
Disse folk er ikke nødvendigvis dovne eller forsømmelige. De overtager simpelt denne adfærd, og de bliver vant til den i sådan en grad, at de, basalt set, ikke kan gøre tingene på en anden måde. De føler sig angste, stressede og forlegne, når de udsætter deres pligter.
Ikke desto mindre, kan de ikke undgå at gøre det. Hvis de formår endelig at se tingene igennem, efterlader det dem for trætte til at gøre noget andet, og de er nødt til at udsætte den næste opgave. Dernæst, gentager cyklussen sig selv.
Vente til sidste øjeblik
Overspringspersoner beregner, hvor meget tid de har brug for. De tror på, at de præcis har identificeret det punkt, hvor den tid, de har brug for, og den tid, de har tilbage, bliver mødt. Faktisk, piner de ofte dem selv ved at blive besat af den opgave, der skal færddiggøres.
Det meste af tiden, taber de den ikke af syne. Modsat, er den helt forrest i deres sind. De vil ofte blot vente, til de “har det bedre” med at udføre deres pligter. Ultimativt, opstår det perfekte øjeblik aldrig. Når afslutningen på den tildelte tid er i horisonten, kan de endelig komme i gang med at arbejde.
Konsekvenserne af at udskyde ting
Konsekvenserne af denne form for adfærd er negative. Det gælder, lige meget om personen venter til sidste minut på grund af det faktum, at de elsker adrenalinsuset eller om de er overspringspersoner. Nogle gange, er de ikke i stand til at møde deres pligter, og det kan forvolde kaos i deres liv.
I tilfældet med andrenalinjunkier, er det reelle problem en form for undertrykket angst. Risikabel adfærd er en måde, hvorpå man kan skjule uløste konflikter, der fremprovokerer angst. Farer hjælper dem med at glemme deres indre problemer.
Mange overspringspersoner, på den anden side, er yderst usikre folk. De frygter, at deres indsats ikke vil være nok, og det er derfor, de udskyder at udføre de ting, de burde. Det giver dem også en perfekt undskyldning, når tingene går dårligt. “Det er fordi, jeg lavede det for hurtigt og under meget press”, siger de.
I ethvert tilfælde, er det en problematisk adfærd. Disse folk skaber ikke blot rod i deres liv. De ender, som regel, også med at miste andre folks tillid. Det reducerer også deres chancer for at få de bedste resultater, når de engagerer sig i en opgave. Det er usandsynligt, at de vil være i stand til at færdiggøre en kompleks opgave, der kræver vedvarende indsats og konsistens.