Hvilke faktorer bidrager til udviklingen af en spiseforstyrrelse?

01 november, 2018
Det er vigtigt at forstå, hvilke faktorer eller variabler der er forbundet med udviklingen af en spiseforstyrrelse, så vi kan arbejde på at forebygge dem. Husk, at det er lettere at forebygge end at helbrede!

Vi er klar over, at mange mennesker oplever udviklingen af en spiseforstyrrelse. Vi hører mest om piger, men det påvirker også drenge. Det er også velkendt, at de skaber mange sundhedsmæssige problemer for de mennesker, der lider af dem.

En spiseforstyrrelse har dog også konsekvenser på psykologisk og socialt plan. Interpersonelle forhold forværres, og følelsesmæssigt ubehag bliver mere fremtrædende. Faktum er, at en spiseforstyrrelse er en trussel for offerets liv, så det er vigtigt at forstå, hvilke faktorer eller variabler der er forbundet med udviklingen af en spiseforstyrrelse, så vi kan arbejde på at forebygge dem. Husk, at det er lettere at forebygge end at helbrede!

“Jeg vil være en person, der føler sig godt tilpas i sin krop og kan sige, at hun elsker den og ikke vil ændre noget.”

Emma Watson

Forholdet mellem kropsbillede og udviklingen af en spiseforstyrrelse

Når det kommer til kropsbilledet og spiseforstyrrelser, skal vi tage højde for to begreber: Utilfredshed og forvrængning. Undervurderer eller overvurderer du din krop, eller opfatter du den på en forvrænget måde, kan det få dig til at opfatte den som at veje noget forkert.

Dette vil generere utilfredshed med dit kropsbillede, hvilket udløser en række negative følelser, som du vil forsøge at regulere med mad. Således kommer du ind i en ond cirkel med slankekure og forsøger hele tiden at opnå urealistiske skønhedsstandarder – og endda mere end det.

hånd med målebånd

“Du er ufuldkommen, permanent og uundgåeligt fuld af fejl. Og du er smuk.”

– Amy Bloom –

Sådan påvirker samfundet udviklingen af en spiseforstyrrelse

Selvfølgelig må vi ikke glemme, at utilfredshed og forvrængning af kropsbilledet er næret af og i nogle tilfælde skabt af det samfund, vi er en del af. Det at være tynd promoveres som ønskværdigt. Derudover er det forbundet med positive værdier at være ung, have prestige, højt selvværd og elegance. Kort sagt, det er forbundet med den grundlæggende betingelse for social accept.

Samtidig er det at være overvægtig (endda bare en smule) forbundet med negative værdier såsom sløvhed, mangel på viljestyrke, uhygiejne osv. Dette får folk til at gå på “mirakel-kure” for at forsøge at tabe sig på meget kort tid. Dette kan dog komme ud af kontrol og ende med spise-begrænsninger, der går for vidt

te med ingefær

Dette har større indflydelse på unge kvinder og teenagere. Men hvorfor er det sådan? Det er simpelthen, fordi behovet for at være tynd er mere kulturelt betinget blandt disse grupper. For at opnå disse værdier, der er forbundet med det, at være tynd, må de tabe sig enormt meget.

Men en persons nærmeste venner og familie kan også spille en stor rolle. Det, at leve i en familie, hvor fysisk udseende og kost er overdrevent vigtigt, er en anden risikofaktor. Det samme kan ske, hvis du har venner med en spiseforstyrrelse; det kan være smitsomt.

“Min krop er ikke perfekt. Jeg er ikke i den bedste form, men min krop er min, og jeg elsker den”

– Joanna Krupa –

Kort sagt er der mange faktorer, der spiller en rolle i udviklingen af en spiseforstyrrelse. Det, at tage dem i betragtning, vil hjælpe os med at forsøge at indvie værdier for selvværd og personlig opbygning, der fokuserer på andet end kropsvægt hos unge mennesker… Gør din del for at skabe en forandring!

Billederne af: Jairo Alzate, Jennifer Burk og Dominik Martin