En enegængers hjerne er anderledes

Enegængere har anderledes hjerner, både anatomisk og funktionelt. I denne artikel taler vi om de mest interessante videnskabelige resultater i denne henseende.
En enegængers hjerne er anderledes
Gema Sánchez Cuevas

Bedømt og godkendt af psykolog Gema Sánchez Cuevas.

Skrevet af Yamila Papa

Sidste ændring: 27 december, 2022

En undersøgelse viser, at mennesker, der foretrækker at være alene, har en tendens til at se tingene anderledes. Faktisk træffer de beslutninger på en anden måde end andre. Desuden oplever en enegængers hjerne mindre aktivitet i det område, der er relateret til belønningssystemet.

Det vides dog endnu ikke, hvad der sker først: Isolationen eller ændringen i aktiveringen.

En enegænger kan være alene af eget valg eller på grund af andre. En person kan f.eks. sige, at han/hun har det bedre, hvis han/hun tilbringer det meste af sin tid væk fra andre menneskers selskab. På den anden side kan de måske simpelthen ikke finde nogen at tilbringe deres tid sammen med. Uanset hvad, har deres hjerne meget med det at gøre.

“Den, der har glæde af ensomhed, er enten et vildt dyr eller en gud.”

-Aristoteles-

Belønninger og en enegængers hjerne

Ifølge en rapport i Journal of Cognitive Neuroscience er den del af hjernen, der er kendt som striatum, mindre aktiv hos ensomme mennesker. Denne zone er forbundet med visse daglige belønninger, f.eks. penge og mad.

Kvinde ser på solopgang

I denne undersøgelse blev 23 universitetsstuderende sat sammen i en gruppe. De blev stillet en række spørgsmål for at skelne mellem, i hvilken grad de følte sig socialt isolerede og anså sig selv for at være ensomme. Desuden i hvilken grad de nød og ønskede social kontakt.

Forskerne scannede derefter de studerende, mens de kiggede på billeder af glade mennesker. De opdagede, at hos de studerende, der ikke havde et intenst socialt liv, lyste belønningsområdet mindre op, hvilket er et tegn på mindre aktivering.

Prøven, der blev taget til undersøgelsen, var imidlertid lille og yderst begrænset med hensyn til variabiliteten af visse parametre, såsom alder, engagement og køn. Forfatterne bad derfor om at fortolke den med den forsigtighed, som undersøgelsesfejlen bestemte.

“De stærkeste mænd er de mest ensomme.”

-Henrik Ibsen-

De forskere, der stod for forsøget, foreslog følgende hypotese. En enegænger er mindre afhængig af samfundet. Derfor vækker de belønninger, der er forbundet med denne sammenhæng, ikke stor begejstring hos dem.

Ensomhed, indadvendthed og perception

Der er endnu ikke foretaget nok undersøgelser til at kunne definere egenskaberne ved en enegængers hjerne. På trods af at litteraturen på dette område ikke er omfattende, har forskerne dog fundet nogle mærkværdige resultater.

Det er f.eks. blevet påvist, at der er en tæt sammenhæng mellem introversion, kreativitet og originalitet. Desuden nyder ensomme personer større glæde eller tilfredshed, når de opnår resultater af deres “mentale indsats”.

Kvinde skriver i notesbog på mark og udforsker en enegængers hjerne

Ifølge Amanda Guyer, psykolog ved National Institute of Health i Maryland (USA), er socialt tilbagetrukne mennesker mere følsomme over for sanselige og følelsesmæssige interaktioner. Det betyder, at interaktion har større effekt på dem.

For at nå frem til denne teori udførte Guyer en undersøgelse med to grupper af børn, hvoraf nogle var tilbageholdende og andre ikke. Alle skulle deltage i et spil, hvor de vandt penge, hvis de trykkede på en knap. Der var op til tre gange så meget hjerneaktivitet i striata hos de indadvendte børn som hos børnene i den anden gruppe.

Der er mere aktivitet i en enegængers hjerne i situationer med social kontakt

Nogle gange befinder enegængere sig ved et møde, en fest eller en begivenhed, hvor de skal være tæt på andre mennesker. I disse øjeblikke øger visse områder af hjernen markant blodgennemstrømningen, hvilket forårsager en slags overeksponering. Dette kan være en af grundene til, at generte mennesker ikke bryder sig om at socialisere.

“De siger, at jeg er en helt. Jeg er svag, sky, næsten ubetydelig. Hvis jeg, som jeg er, har gjort det, jeg har gjort, så forestil jer, hvad I alle sammen kan gøre.”

-Mahatma Gandhi-

På den anden side tyder undersøgelser på, at en indadvendt persons hjerne har evnen til at tilpasse sig forskellige oplevelser takket være dens ekstra følsomhed. På grund af dette kan de reagere hurtigere på tidspunkter, hvor der kan være en høj social efterspørgsel. F.eks. i visse nødsituationer.

Kvinde maler udenfor

Afslutningsvis er det værd at sige, at introverte personer er gode til at opfatte finesser eller detaljer, som vi andre har en tendens til at ignorere. Det er derfor, de normalt er gode forfattere, malere eller vidner, da deres hjerne forbereder dem på det. Faktisk er genialitet, ud over at være forbundet med en vis grad af galskab, også forbundet med ensomhed.

Det kan interessere dig ...
At være alene er ikke det samme som at føle sig alene
Udforsk Sindet
Læs den på Udforsk Sindet
At være alene er ikke det samme som at føle sig alene

De nuværende samfundsmæssige ændringer får folk til at bruge mere tid alene. Dog, er det ikke det samme at være alene som at føle sig alene.



  • Cacioppo, J. T., Norris, C. J., Decety, J., Monteleone, G., & Nusbaum, H. (2009). In the eye of the beholder: individual differences in perceived social isolation predict regional brain activation to social stimuli. Journal of cognitive neuroscience21(1), 83-92.
  • Spreng, R. N., Dimas, E., Mwilambwe-Tshilobo, L., Dagher, A., Koellinger, P., Nave, G., … & Bzdok, D. (2020). The default network of the human brain is associated with perceived social isolation. Nature communications11(1), 1-11.

Indholdet på Udforsk Sindet er udelukkende til information og læring. Det erstatter ikke diagnosen, rådgivningen eller behandlingen fra en fagperson. I tilfælde af tvivl er det bedst at tale med en betroet specialist.