Distrahering: Metoden til at opnå disciplin hos børn
Distrahering er en metode, der generelt fungerer som et godt værktøj til adfærdskontrollering. Ved at aflede et barns interesser og opmærksomhed kan du hjælpe med at undgå situationer, der kunne have ledt til uønsket adfærd.
Distrahering er en effektiv strategi, når forældre mener, at deres barns adfærd kan blive problematisk. For eksempel er det brugbart, når barnet bliver irritabelt, når de sidder stille for længe ad gangen, eller når de udfører en aktivitet, der er svær for dem.
Distraheringsmetoden er nem at anvende. Faktisk skal du måske kun påpege noget interessant eller særligt, starte et simpelt spil, der kræver koncentration, eller lege med simple ting. Helt basalt kan du vælge alt, der vil distrahere og underholde barnet. Det handler alt sammen om at undgå eller stoppe en mulig dårlig adfærd.
Nøgler til at anvende distrahering
Som vi har nævnt ovenfor, er det ganske simpelt at anvende distraheringsmetoden. Især hvis vi husker på, at børns adfærd ofte bliver styret af, hvad der sker omkring dem. Deres frontallap er ikke fuldt udviklet endnu, hvilket betyder, at de stadigvæk ikke kan kontrollere deres opmærksomhed, som voksne kan. Og det er noget, forældre kan drage fordel af.
For at kunne gøre dette, skal du overveje følgende aspekter:
- Barnet bør have et alternativ til den aktivitet eller stimuli, der kan starte dårlig adfærd. Præsenter en ny aktivitet, et stykke legetøj, et spil eller lær dem noget nyt med de ting, de allerede har. Vær kreativ!
- Ændr på omgivelserne. Tag barnet et sted hen, hvor I normalt ikke er. Eller tag barnet med til et helt nyt sted, så de kan få nye perspektiver.
- Sørg for at have en række ressourcer klar til de øjeblikke, hvor det kan blive svært for barnet.
Lad os nu sige, at du arbejder med ældre børn med adfærdsvanskeligheder. I sådanne tilfælde kan du bruge andre strategier såsom:
- Ændre på indholdet af samtalen.
- Foreslå et simpelt spil eller en simpel aktivitet. Sørg for, at det er interessant nok til at fange barnets opmærksomhed.
- Foreslå forskellige alternative aktiviteter, som barnet kan udføre, når det føler sig overvældet eller blokeret. Sørg for, at aktiviteten hjælper barnet ud af en frustrerende situation.
Distrahering og omdirigering
Distrahering er en korrigerende metode, der er relateret til omdirigering. Omdirigering involverer at fokusere barnets opmærksomhed på en harmløs aktivitet eller stimuli.
Indirekte betyder distrahering, at du revurderer aktiviteter, der interesserer os til at kunne bruge dem som en kilde til god opførsel. Med dem kan vi belønne børn og styrke deres selvværd. Med andre ord, vi sætter børnene i en situation, hvor det er nemt for dem at opnå styrke.
Vær varsom med at styrke negativ adfærd med distrahering
Der er noget, vi alle skal være opmærksomme på, hvis vi gerne vil bruge distrahering til at opdrage børn. Hvis du foreslår en sjov og belønnende aktivitet, efter barnet har skadet en anden eller har haft et raserianfald, så ender du med at belønne den dårlige adfærd.
Det er bedst at bruge metoden til at forhindre dårlig adfærd. På den måde har du mange flere alternativer.
Du skal også tænke på, at denne metode ikke er passende i alle tilfælde. For eksempel kan der komme en tid, hvor du ikke vil forhindre et raserianfald, fordi du gerne vil lære barnet, at deres opførsel er forkert. Derfor er det vigtigt, at du evaluerer brugen af denne metode, inden du anvender den.
I den forstand er den ideelle ting at gøre, at kombinere forskellige uddannende og disciplinerende strategier intelligent . Det vil sikre, at din indgriben er frugtbar uanset sammenhængen.
Vær vidende omkring det: Jo flere disciplinære værktøjer, du kender til, desto bedre. Men husk på, jo mere du læner dig opad disciplinære metoder, jo mindre effektive bliver de.
Derudover skal du være meget opmærksom på barnets reaktion, når du benytter dig af distrahering. Glem heller ikke at være så konsekvent som muligt i denne sammenhæng. Dog skal du stadigvæk være fleksibel og være i stand til at anvende andre metoder, hvis denne ikke virker som forventet.
Distraheringsmetoden som et alternativ til fysisk straf
E. Gershoff udgav et studie i 2010, hvor han forklarede, at en masse af forskningen på disciplin var mest fokuseret på forældres brug af fysisk straf. Det er sandsynligvis, fordi fysisk afstraffelse er en meget kontroversiel måde at opdrage børn på.
Dog er fysisk afstraffelse en af de mange disciplinære teknikker, forældre bruger for at prøve at udrydde deres børns dårlige adfærd. Vi siger ikke, at alle forældre i verden benytter sig af dette. Nogle bruger det dagligt, og andre er heldigvis fuldstændig imod det.
Ydermere analyserede et studie i 2007 10 forskellige disciplinære taktikker, der ofte bruges af forældre. Det resulterede i resultater, man ikke havde forventet. Fysisk afstraffelse var faktisk en af de tre mindst brugte metoder. Den mest anvendte metode var at kontrollere barnets adfærd, tale med barnet, distrahering og modellering.
Distrahering kan være et nyttigt værktøj til at undgå at ty til voldsommere måder at disciplinere på, såsom at råbe eller afstraffe. Distrahering kan hjælpe med at opdrage børn på en sund måde.
Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.
Gershoff, E. T. (2010). More harm than good: A summary of scientific research on the intended and unintended effects of corporal punishment on children. Law and Contemporary Problems. https://doi.org/10.1525/sp.2007.54.1.23.