Livet tager ikke mennesker fra dig, det distancerer dig fra dem du ikke behøver

Når det handler om at redde vores egen kærlighed og vores værdighed, skal vi være klare over noget: vi kan ikke tillade rabatter. Det er derfor, vi siger, at livet ikke tager folk fra dig, det distancerer dig fra dem, du ikke behøver.

Følelsesmæssige obligationer er værdifulde, og det er derfor meget vigtigt for os at skubbe de dårlige bort, hjerteløse mennesker, som igen og igen tømmer vores selvværd. I det øjeblik du opdager dette, åbner en ny verden sig for dine øjne, og du vil stoppe med at få tilstedeværelsen af ​​dem, der kun sår tvivl, ubehag og demotivation i dig.

Når du distancerer dig fra dem, der gør dig skade med deres tilstedeværelse

Flyt væk fra dem, der tvivler på dig, kom tættere på dem, der værdsætter dig, befri dig fra dem, der stiller hindringer i vejen for dig og elsk dem, der støtter dig. Giv dit fravær til dem, der ikke værdsætter din tilstedeværelse, og vis dig selv, hvad du er værd.

Du er den der sætter din egen værdi, og som sådan er det den værdi, som selvinteresserede mennesker vil give dig, dem der ikke kan se forbi deres egoisme og deres egne behov. Derfor er det vigtigt for os at være tæt på dem, der trøster os og at vi distancerer os fra dem, der bevidst skader os. Så:

• Flyt væk fra enhver, der skader dig, der gør dit liv mørkt; Flyt væk fra enhver, der bliver noget grimt i dit liv.
• Flyt væk fra alt, der ikke kan løses, fra alt der underminerer dit velvære.
• Pålæg følelsesmæssig afstand på smerte, afvisning og svigt; observer dem og lær.
• Administrer din frygt, kontroller dine dæmoner.
• Vær opmærksom på, at lidelse er valgfri.
• Dæk ikke for eller bedøv virkeligheden af ​​negative følelsesmæssige bindinger ud af en frygt for at miste dem.
• Husk at reglerne i livets spil er dem, du bestemmer dig for.

Smerter, der efterlader et mærke

Når vi bliver brudt i stykker og forsøger at holde andre hele, bryder vi vores evne til at reagere ned. Med andre ord svækker vi den følelsesmæssige beslutsomhed, der udgør vores essens. Denne afbrydelse fra os selv har skadelige konsekvenser for vores følelsesmæssige helbred, for vi isolerer os fra virkeligheden og undergraver vores egne ønsker.

Det er dog værd at værdsætte noget vigtigt. Vi kan alle være giftige mennesker på et eller andet tidspunkt i vores liv og i en slags forhold. Det er dog meget nemmere at se støvet i en andens øje end pinden i vores eget.

Dårlige relationer har tendens til at stå på disse slags søjler:

• At antage en offer rolle.
• Det krævende og jaloux tyranni hos en, som tror at han forsvarer sin egen værdighed, når han virkelig undergraver det af andre.
• Jaloux holdninger.
• Uforholdsmæssig opmærksomhed.
• Submission.
• Dominering og aggressivitet.

Selvforgiftning, den følelsesmæssige ubalance i os

Den tavse forringelse, der produceres, når vi forsøger at overbevise os selv om, at alt er fint, eller at noget kan løses, er en absolut garanti for selvforgiftning. Så bliver vi giftige over for os selv når:

• Vi antager en underdanig rolle i forhold til andres krav.
• Vi mister vores essens ved ikke at tage vare på vores egne ønsker og give efter til andre.
• Vi bliver kroniske ofre.
• Vi undervurderer vores egne tanker og følelser, for ikke at nævne vores resultater.
• Vi opretholder en skadelig indre dialog med os selv og holder op med at tale med andre.
• Vi værdsætter ikke os selv.
• Vi sætter en stopper for introspektion.

Som de siger, er det vigtigt for os at lave noget arbejde hjemme, før vi forsøger at rette op på verden. Vi kan ikke løse noget uden først at spørge os selv hvilken rolle vi spiller i et giftigt forhold.

Forlad ikke håb og husk: Hvis det er meget svært at beskytte os selv mod hykleri og svigt hos dem, vi betragter som venner, må vi altid huske på, at selv om ikke al glitter er guld, kan vi stadig stole på verden. Og det er i orden at vi nogle gange distancerer os fra mennesker i vores liv.