Digital mobning: 5 tips til at opdage det

Mobning opstår i mange sammenhænge. Grundet den teknologiske udvikling, er mobning også under udvikling. Digital mobning er det nye fænomen.
Digital mobning: 5 tips til at opdage det

Sidste ændring: 17 november, 2018

Digital mobning er et stort problem. Folk har udviklet en række tiltag med formålet om at forebygge og bekæmpe mishandling i forskellige sammenhænge. Meget af arbejdet har haft fokus på skole og arbejdsmiljø. Traditionelt set opstår mobning ansigt til ansigt i form af fornærmelser, chikane eller fysisk aggression. Som følge af den teknologiske udvikling, vi har nu om dage, har mobning også udviklet sig. Nu findes den også i form af digital mobning.

Den digitale verden er blevet en del af vores hverdag. Vi tilbringer ekstrem meget tid på de sociale medier, vi deler en stor del af vores liv der, og vi bruger også tid og energi på at sætte os ind i andres liv. Dette kan dog være et tveægget sværd. Hvad nu hvis du oplever chikane over internettet? For at lære mere om digital mobning og hvordan man identificerer det, skal du fortsat læse med.

”Hvis der ikke er nogen helte til at redde dig, skal du selv være helten.”

-Denpa Kyoshi-

Opdagelse af digital mobning starter med en bevidsthed om dens forskellige former

Når du tænker på internetchikanering, tænker du muligvis på fornærmelser eller trusler over besked eller sociale medier. Men det er ikke blot dette. Hvis du vil kunne opdage digital mobning, er det nødvendigt, at du forstår, at det tager mange forskellige former. Dette er det første tip.

Hvis nogen stjæler din identitet på en eller anden social medieplatform, og bruger den til at sende beskeder i dit navn og med dit billede, er du altså offer for chikane. En anden form for digital mobning er, når nogen ændrer og redigerer dine offentlige billeder på en stødende måde eller tagger dine billeder med alverdens fornærmelser.

En anden form for digital mobning er, hvis der er nogen, der optager dig eller tager billeder af dig, og herefter offentliggøre dem uden dit samtykke. Personen kan for eksempel offentliggøre dem på en række forskellige sociale medier. Under alle omstændigheder er du offer for chikane, hvis nogen bruger teknologi til at gøre noget, du finder ubehageligt eller krænkende.

Person, der arbejder på bærbar, symboliserer digital mobning

Evaluering, indsamling af information og dét at fortælle andre er nøglen til at opdage digital mobning

Nu forstår du, hvad chikane i den digitale verden indebærer. Så hvad skal du så gøre, hvis du oplever, at du selv står i denne situation? Her er et andet tip – Analysér og vurder, hvad det er, der skete. Du er nødt til at reflektere over, hvordan begivenhederne påvirker dig på personligt samt social niveau.

Der er adskillige mulige scenarier. For det første kan det blot være, at det hele er en intern joke mellem dine venner, som der så ikke har en større betydning for dig. Det kan dog også være, at det er en situation, hvor du føler dig fornærmet, usikker og ramt. Det fører os videre til vores tredje vigtige tip – Fortæl en anden om, hvad der sker.

”Lad ikke dig selv blive mishandlet i stilhed. Lad ikke dig selv være et offer. Lad ikke andre definere dit liv. Definér dig selv i stedet.”

Hvis du er mindreårig, er det bedst at gå til dine forældre eller lærere. De vil selvfølgelig hjælpe dig med at løse problemet på den bedst mulige måde. Men du behøver ikke udelukkende at tale med dem. Du kan også vælge at snakke med dine venner eller klassekammerater, som muligvis er i stand til at hjælpe dig. De kan også tilbyde dig forståelse og støtte.

Dette fører os videre til vores fjerde tip – at indsamle oplysninger om situationen. Du bør ikke skille dig af med information, ligegyldig hvor ubehalig det end må være. Hvad skete der? Hvornår skete det? Og hvor lang tid stod det på? Hvem er involveret og hvad var deres hensigt? Hvad udløste problemet til at starte med?

Person på smartphone

Når du har identificeret digital mobning, skal du prøve at finde en løsning

At være offer for online chikane er uretfærdigt og ofte smertefuldt. Det er altafgørende for dig at forsøge at finde en måde at stoppe det på. Dette fører os til vores sidste vigtige tip – se efter løsninger og sørg for at sætte dem i gang. Som vi nævnte før, er det meget komplekse problemer. Derfor bør du ikke skamme dig eller være bange for at bede andre om hjælp.

”Den rigtige vej er ofte vejen, der er sværest at følge. Men den hårde vej er også den, som vil få dig til at vokse som menneske.”

-Karen Mueller Coombs-

For at gøre dette skal du analysere den information, som du har indsamlet. Du skal beslutte dig om, hvorvidt du kan tale direkte med de personer, som er involveret, med henblik på at finde en løsning. Igen er det vigtigt at pointere, at du ikke er nødt til at være alene om det. Hvis du beder nogen om hjælp, kan de give dig den styrke, du har brug for, for at sætte en stopper for situationen.

Men hvis du ikke kan formå at finde en løsning på problemet, skal du prøve andre ting. Til at starte med, bør du advare en form for højere myndighed (en professor, en lærer eller chef), så de bliver involveret i sagen. Husk, at det første skridt til at stopppe digital mobning er at opdage det!


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.