Den helende kraft af følelsesladede ord

august 22, 2017

Følelsesladet sprog er en måde at udtrykke følelser på. Samtidig er det en måde, hvorpå du kan forbinde dig selv med den anden person.

En verden af følelser

Kærlighed er vores følelser, der bliver udtrykt i ord og non-verbalt. Gennem ord og handlinger er kærlighed altid ledsaget af en følelse; den følelse, der lader os bekræfte de kærlige ord.

Vi kan definere “kærlighed” som alle de udtryk, vi viser den anden person om, hvordan vi har det med dem. Og det er de kærlige udtryk, der bestemmer naturen og dybden af forholdet samt dets vigtighed for begge parter.

Vi har helt klart ikke lært at kommunikere på den måde. I mange tilfælde bruger vi ikke denne kærlige kommunikation, fordi vi ikke synes, det er vigtigt. Men det er essentielt i menneskelige forhold.

At bruge ord i følelsesladede forhold vil fylde dem med følelse, håb og mening. Andre former for kommunikation, selvom de måske er interessante, vil ikke røre os følelsesmæssigt på samme måde, som ord gør.

Det svære ved at udtrykke kærlighed

Når vi føler noget for en anden person og udtrykker det, gør vi forholdet anderledes og specielt.

Men det er ofte svært, mærkeligt, unormalt og endda skørt at gøre dette, da vi har lært ikke at vise os selv indefra og gemme vores følelser. Vi har fået fortalt, at det er et tegn på svaghed at vise følelser.

Derfor bliver det besværligt baseret på en misforståelse af “følelsesmæssig styrke” og mangel på “følelsesmæssige færdigheder”. Gennem dette har vi lært, hvordan vi skal udtrykke vores følelser og gemme dem.

Smerten i ikke at udtrykke os selv

Fordi vi har lært at have disse fejlagtige værdierprøver vi ofte at få os selv til at fremstå stærke og intensive ved at ignorere vores følelser, fordi vi tror, at det udsætter os for mindre smerte fra dem, der sårer os.

Men smerte er præcis det, vi føler, når vi ikke udtrykker vores følelser, eller når vi er i et forhold med en, der ikke udtrykker deres.

Kraften af følelsesladede ord

Hvis vi lærte fra barndommen at bruge vores kærlige ord, ville vi opdage deres styrke, både ved at høre dem og udtrykke dem. De har kraften til at vise vores indre selv og forbinde os med andre mennesker indefra.

Hvis vi lukker vores øjne og hører:

  • “Jeg elsker dig”
  • “Jeg føler mig speciel ved at være sammen med dig”
  • “Jeg føler mig glad sammen med dig”
  • “Du er den mest specielle person, jeg kender”
  • “Jeg har det godt, når du lytter til mig”
  • “Jeg føler mig vigtig, når jeg lytter til dig”
  • “Jeg er glad for at have mødt dig”
  • “Jeg føler mig tryg sammen med dig”
  • “Jeg vil blive ved din side”
  • “Jeg vil blive ved med at stole på dig”
  • “Jeg vil dig det bedste”
  • “Jeg vil kramme dig”
  • “Jeg vil vide mere”
  • “Jeg føler mig elsket af dig”
  • “Jeg føler mig holdt af”

Vi ville have det meget bedre…

Måske resonerer nogle af disse kærlige ord med dig mere end andre, men det er helt sikkert, at de får dig til at føle anderledes overfor den person, der udtrykker dem, eller får den person, du udtrykker dig overfor, til at føle anderledes.

Den helende kraft

Den helende kraft af kærlighed ligger i det høje følelsesmæssige indhold, der bliver udtrykt til person, der hører ordene. På samme tid føler personen, der siger dem, glæde fra ordene, de udtrykker. Og derfra stammer den helende kraft.

Når vi udtrykker kærlighed, gør vi følelser fri, der nogle gange ikke bliver udtryk og derfor ender med at nedgøre og blokere personen, der holder dem inde.

Efter vi hører eller udtrykker kærlighed, føler vi lettelse og frihed fra smerte eller lidelse, der blive opslugt af de følelser.

Kærlige ord heler og forener folk, der bruger dem, der frigør disse følelser og smertefulde følelser, der forårsager stille lidelse.