7 citater af Suzanne Powell om visdom og kærlighed
Citater af Suzanne Powell er en opmuntring til vores personlige vækst og vores åndelighed. De kalder os til større ansvar og bevidsthed. Denne ekspert inden for selvhjælp og zen-filosofi sender gennem sine ord en vidunderlig livspuls til at “nulstille” os selv med.Vi ved alle, at hvis der er noget, der er overflod at på dette område – det med åndelig opvågning og selvhjælp – så er det guruer. Vi kan sige, at Suzanne Powell puster nyt liv i området. Hun giver os passende citater hvorfra vi kan lære, vokse og antage hensigtsmæssige strategier, hvormed vi bedre kan styre vores virkelighed og udvide os indefra og ud.
Denne irske kvinde, der bor i Madrid, er uddannet i alternativ terapi. Hun dedikerer sit liv til at træne og undervise gennem kurser og præsentationer for at fremme en reel forandring i mennesket, en opvågnen. Således, og gennem bøger som “El reset Colectivo” (“Det kollektive reset”) giver hun form til det, hun kalder en ny etisk kultur. Det er her, hver enkelt person er i stand til at modtage og til gengæld sprede ubetinget kærlighed. De kan fremme respekt og lede en verden til at være mere forbundet følelsesmæssigt og spirituelt.
Meddelelserne i hver af disse citater af Suzanne Powell inviterer os til at gøre dette. Disse små penselstrøg, som vi nævner nedenfor, er et ekseptionelt eksempel.
1. Citater af Suzanne Powell om kærlighed
“Elsk hinanden. Der er ingen tid, der er ingen tid tilbage.”
-Suzanne Powell-
Dette er et af de citater af Suzanne Powell, der stammer fra en af hendes seneste bøger “Despertar, humanos, ha llegado la hora” (“Vågn op, mennesker, tiden er inde”). Dens sider er imprægneret med denne meddelelse. Det virker næsten som en opfordring til handling, til at skynde sig: den inviterer os til at ændre, hvor vi positionerer os selv i forhold til tiden.
En fremtid med harmoni og balance venter os. Det er en ny fase i løbet af menneskeheden, som kun vil indtræffe hvis vi handler ansvarligt her og nu. Vi må forstå, at kærlighed er nøglen, der er den psykiske og åndelige muskel, hvor vi skal finde tilstrækkelig styrke til at overvinde de udfordringer, der ligger foran os.
2. At lære at tilgive
“Tilgiv, glem og accepter.”
-Suzanne Powell-
De fleste religioner såvel som orientalske filosofier har altid tilgivelse som en del af deres teoretiske legeme. At vide, hvordan man tilgiver, forbedrer ikke kun sameksistensen, det er også en form for befrielse, vækst og ekspansion.
På denne måde lærer Suzanne Powell os gennem sin personlige prisme relevansen af denne handling. At tilgive er også at vide, hvordan man accepterer, hvad der skete, at lære af den begivenhed eller omstændighed for at komme videre, føle sig mere opfyldt og samtidig lettere.
3. Forbind for at opdage: selvkendelse
“Det er så vigtigt at forbinde os med os selv for at vide, hvem vi er, for at opdage det forhold, vi har til det, der omgiver os og hvor vi skal hen. Nok med at akkumulere titler og eksamensbeviser, først skal du opdage, hvad du har indeni.”
-Suzanne Powell-
Dette er et af de bedste citater af Suzanne Powell, der uden tvivl er værd at huske på hver dag. Vi fokuserer ofte en stor del af vores liv på vores erhverv. Vi samler titler, tekniske og endda psykologiske evner, der hjælper os med at være mere produktive på arbejdspladsen.
I virkeligheden vil ingen af disse strategier bidrage med noget til vores lykke eller endda til vores personlige udvikling, hvis vi ikke først går gennem den dør til personlig viden. At vide, hvordan vi forbinder os med os selv, er den vej, der virkelig tager os til det, vi ønsker. Til det vi virkelig vil have i vores liv, ved at vide hvor vores grænser og sande behov ligger.
4. Hvad er Zen egentlig?
“… alt, hvad du behøver, er de ressourcer, der er nødvendige for at bevare din indre fred, ro og harmoni uanset omstændighederne. Dette er Zen-kunsten.”
-Suzanne Powell-
Når vi tænker på Zen, er det normalt for os at tænke på det kulturelt. Måske tænker vi på kampsport, indretning, haver mv. Suzanne Powell har gjort fremskridt på dette felt. Ud over at være præsident for Zen Foundation i Spanien og samarbejder med forskellige frivillige sager, formidler hun den autentiske essens af denne buddhistiske tilgang til sine læsere for at hjælpe os med at forbedre vores liv.
Zen er velvære, balance for sindet og kroppen. Zen anvender en korrekt tilgang og en følelse af ansvar for at skabe reelle ændringer. Suzanne Powell foreslår for eksempel at lære at trække vejret og lære at aktivere områder, der hjælper os med at afbalancere vores chakraer.
5. Vær tålmodig, vær optimistisk
“Alt er cyklisk, og vi skal være opmærksomme på ændringerne, altid på bølgens top for at se det komplette perspektiv, alt hvad der sker, hvilken løsrivelse og gensidig støtte. Det er kun et spørgsmål om at være tålmodig, da tiden læger alt og sætter alt på sin rette plads.”
-Suzanne Powell-
Vi lever i en travl verden, hvor aktualitet fortærer alt. Hvor vi ofte kan have samme tolerance for frustration som et 5-årigt barn. Her er det lige så vigtigt at lære at være tålmodig, som det er at trække vejret.
Dette er uden tvivl et af de mest interessante citater af Suzanne Powell, hvor vi ikke kun er inviteret til at lære, hvordan vi accepterer visse situationer – som nogle gange stiller os ved en korsvej omgivet af usikkerhed – derudover skal vi vide, hvordan man tolererer disse øjeblikke med optimisme og selvtillid.
6. Vær det bedste eksempel at følge
“Døm ikke for ikke selv at blive dømt, skad ikke for ikke selv at blive skadet. Vær det eksempel, andre kan følge.”
-Suzanne Powell-
Kan du benægte det? Vi dømmer uden at tænke over det selv. Vores sind dømmer hurtigt adfærd, ord, handlinger og mennesker, vi kender, og frem for alt folk, vi ikke kender. Vi dømmer, fordi vi skal have kort til at guide os i vores miljø. Vi klassificerer i kategorier og påsætter deres tilsvarende etiketter.
Hvad godt er det her? Suzanne Powell er åbenlys omkring denne type adfærd, hvor nogle bliver såret og andre gengælder smerten, hvor dårlige handlinger gives og modtages, hvor det eneste, vi opnår, er egoisme. Intet vokser i dette miljø, menneskeheden bevæger sig ikke frem ved at sætte simple etiketter på alt. Hvis vores skæbne at opnå en fremtid med større harmoni, må vi starte med os selv: vær det bedste eksempel at følge.
7. Udnyt her og nu
“Nyd nutiden, vær dig selv til enhver tid og med alle konsekvenser.”
-Suzanne Powell-
At drage fordel af “her og nu” er utvivlsomt en af de mest tilbagevendende og anvendte ideer i dag. Men bruger vi faktisk dette princip, denne søjle af personlig vækst?
Sandheden er, at det gør vi ikke altid. Det gør vi ikke, fordi vi trækker overskydende fortid med os og vi har overskydende bekymringer over fremtiden. Nutiden er sløret, når vi ser tingene på denne måde. Så lad os se på et af de mest værdifulde citater af Suzanne Powell: værdsæt nutiden, vi er ansvarlige for os selv.
Til sidst er vi sikre på, at disse små penselstrøg af visdom har fået os alle til at tænke. Men det er ikke nok bare at reflektere, at inspireres af denne række ideer. Lad os handle, lad os prøve at anvende hver af disse retningslinjer på en ægte, følt og levende måde, for at skabe en meget mere intim, kærlig og generøs virkelighed.