At blive mere kreativ er et opnåeligt mål

november 16, 2018
Hvis du benytter det rigtigt, er kreativitet en færdighed, der hjælper dig med at tilpasse dig bedre til forskellige situationer i livet. Det er muligt at blive mere kreativ, hvis du øver dig.

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi. De bedste succeser i hele menneskets historie er alle produkter af kreativitet. At se løse ender, som andre mennesker ikke ser … stille spørgsmål og give svar, som ingen andre gør. Det er netop derfor, at så mange mennesker er interesseret i at blive mere kreativ.

Kreativitet er en proces, et personlighedstræk og også et produkt, der tilhører en bestemt kontekst eller et område. Folk, der laver kreative ting (produkter), har en bestemt måde at gøre det på (deres processer), og de handler på en bestemt måde (deres personlighedstræk).

For at blive mere kreative siger nogle forskere, at det er en forudsætning at have de tekniske færdigheder og viden til dit felt (emnet eller stedet, hvor du laver dit kreative arbejde). Du skal også være yderst motiveret til at gøre det, du faktisk har tænkt dig at gøre. Og endelig har du brug for visse færdigheder, som fleksibel tænkning og evnen til at bruge heuristik (mentale genveje) godt.

Maleri af lyspære med eksploderende farver

Hvordan kan jeg blive mere kreativ?

Hvis du benytter det rigtigt, er kreativitet en færdighed, der hjælper dig med at tilpasse dig bedre til forskellige situationer i livet. Så her er et par holdninger og teknikker til at vække, gro og øge din kreativitet.

  • Bryd ud af din rutine: Prøv at komme væk fra monotoni, slip nogle gentagne vaner og udfordr dig selv til at gøre noget, du aldrig har gjort før.
  • Indse: Vær lige så opmærksom på din usikkerhed og frygt, som du er på dine styrker. Skift perspektiv, prøv at være en anden person …
  • Søg viden og inspiration: Læs om ting, du finder interessant. Undersøg kreative menneskers liv. Prøv nye ting. Tag nye steder hen. Stil dig selv nye spørgsmål …
  • Bring din fantasi til live: visualiser nye scenarier og prøv derefter at udspille, hvordan de vil foregå i virkeligheden.
  • Skab inspirerende situationer: Forlad din komfortzone, risiker at lave fejl, find ny stimulering (bøger, film, folk, malerier …).
  • Udnyt afslapningstiden: Bestræb efter tid til hvile, dagdrøm og leg.

“Der er ingen tvivl om, at kreativitet er den vigtigste menneskelige ressource for alle. Uden kreativitet ville der ikke ske fremskridt, og vi ville for evigt gentage de samme mønstre.”

-Edward de Bono-

Teknikker til at blive mere kreativ

Her er nogle af de mest kendte teknikker til at lære at blive mere kreativ.

  • Robert W. Olsens DO IT-metode: En struktureret proces til problemløsning.
  • SCAMPER-metoden skabt af Bob Eberlee: En teknik til at fremme kreativitet og kreativ tænkning.
  • 3-6-5 metoden: En simpel teknik, der involverer at arbejde med andre mennesker.
  • Det mentale kort metode: En meget effektiv metode til at opsummere information og udtrykke idéer logisk og kreativt.
Papirkugler i forskellige farver

4 redskaber, du har brug for til at komme med kreative løsninger

Ifølge Guilford er disse de vigtigste færdigheder og redskaber, du har brug for til at løse problemer kreativt:

  • Veltalenhed: Det har vist sig, at jo flere idéer du kommer på, jo mere sandsynligt er det, at du får en god løsning. Så brainstorming er et godt eksempel på et problemløsende redskab.
  • Fleksibilitet: At være fleksibel i din tænkning hjælper dig med at ændre dine idéer og komme tættere på løsningen af et specifikt problem eller en udfordring. Endnu mere specifikt, er der en gruppe kreative redskaber kendt som “verbale verifikationslister”, der vil hjælpe dig med at være innovativ.
  • Originalitet: Dette betyder at bryde ud af din rutine og bevæge sig ud over de indlysende svar. Billedbaseret stimulering, fotografiske feltrejser og objektbaseret stimulering er alle meget velkendte teknikker til at komme på originale idéer. Du kan også anvende analogier og metaforer.
  • Produktion: Det handler om at bygge og finde alternativer. Det er en konvergent proces, du udfører, efter at du har gjort en divergerende proces. For eksempel er mental kortlægning et visuelt og verbalt redskab, du kan bruge til at associere idéer, tanker, objekter mv.

Find din kreativitet

Vi er mere kreative i ekstreme situationer. De mest kreative mennesker er ekstremt hurtige problemløsere. Nu hvor du har nogle redskaber i din kreative redskabskasse, kan du bruge dem til at forbedre livskvaliteten. Det gælder især for folk, der går igennem hårde tider i deres liv.

For længe siden blev kreativitet set som et kendetegn, som kun den lejlighedsvise kunstner eller videnskabsmand havde. Men hvis man nu om dage siger, at man ikke er kreativ, er det ligesom at sige, man bare ikke har øvet sig.

Ifølge Ken Robinson har vi alle talenter, vi skal bare vide, hvor vi skal søge efter dem. Ville Steven Spielberg være et matematisk geni, hvis han havde fokuseret på det i stedet for film? Udfordr dig selv til at blive mere kreativ. Hvis du gør det, så gør dig klar til en fantastisk rejse, der absolut vil være det værd.