Andres tilstedeværelse påvirker vores adfærd

11 marts, 2019
Der er forskel på, hvor meget andres tilstedeværelse påvirker vores indsats og adfærd. Det afhænger både af antallet af personer, der ser på, samt hvordan opgaven er.
 

Er det sandt, at andres tilstedeværelse påvirker vores adfærd? Tror du, at vi handler på samme måde, når nogen ser på os? Tror du, at en person, der bedømmer os eller evaluerer os, har samme påvirkning som en simpel observatør? Forbedrer eller svækker andres tilstedeværelse din præstation? Fortsæt læsningen for at finde svarene på disse spørgsmål.

En af de første forskere, der blev interesseret i disse spørgsmål, var Norman Triplett. Han bekræftede, at andres tilstedeværelse påvirker vores præstation på en positiv måde. Han gennemførte sine eksperimenter med cykelryttere og vurderede deres data, for at sammenligne deres træning alene med træning sammen med andre cykelryttere.

Norman lavede et andet eksperiment, der involverede børn. Han observerede, at når børn var sammen med jævnaldrende, faldt arbejdstiden. Når børn var alene, arbejdede de langsommere.

Disse situationer viste, at når du arbejder med dine kolleger eller personer, der har samme opgave som dig, forbedres præstationen. Men hvad sker der, når disse observatører blot er tilskuere?

Mand med papir på væg illustrerer, at andres tilstedeværelse påvirker vores indsats

Social lempelse og social hæmning

Social lempelse henviser til, hvordan tilstedeværelsen af andre hjælper os med at arbejde og præstere bedre. Hvornår sker dette? Denne effekt opstår, når opgaven er let for den person, der udfører den. Det sker også, når opgaven ikke kræver betydelig koncentration, og vedkomne kan udføre opgaven uden komplikationer.

 

Den modsatte effekt kaldes social hæmning. Når en person ikke er bekendt med opgaven, eller når den kræver betydelig koncentration og involvering, har andres tilstedeværelse negativ indflydelse på ydeevnen. Det er social hæmning.

Disse to effekter er relevante, når vi fokuserer på den type opgave, der er til rådighed. Uanset om de bedømmer vores arbejde eller blot er tilskuere, ændrer typen af opgave, hvordan vi reagerer på deres tilstedeværelse.

Du kan enten drage fordel af nogen, der ser dig gøre dit bedste, eller du kan vælge at arbejde alene for at fokusere på at blive bedre til noget. Alt afhænger af opgaven i dette scenarie.

Mon andres tilstedeværelse påvirker på samme måde, hvis de er få eller mange?

Forskere har udført andre undersøgelser på dette område. Disse studier omfatter atletik. Forskere fandt frem til, at social tilrettelæggelse finder sted, når der er mindre end 10 observatører. De observerede også, at når der er mere end 10 observatører, forekommer der hverken social lempelse eller hæmning.

Fans jubler til fodboldkamp

Dette er også relateret til antallet af observatører. Når der er 10 eller færre mennesker omkring os, så kan vi høre deres kommentarer og sætte pris på deres fagter. Det er dette, der øger vores færdigheder. De har en indflydelse, der ændrer måder, hvorpå vi agerer.

 

Men når der er et stort publikum, mister vi kontrollen over tilskuerne og holder derfor op med at være følsomme over for deres indflydelse.

Konklusioner

Konklusionerne, som vi kan drage om, hvorvidt andres tilstedeværelse påvirker os, har at gøre med den type opgave, der udføres. Når opgaven er let, forbedres vores ydeevne. På den anden side falder ydeevnen, når opgaven er kompliceret og kræver mere opmærksomhed end normalt.

Overaktivitet fra andres tilstedeværelse kan trække vores opmærksomhed væk fra opgaven. Derfor, hvis det er en vanskelig opgave, som vi skal fokusere på, er det kun naturligt, at opgaven bliver vanskeligere, når vores opmærksomhed ikke er fokuseret. Når der er andre omkring os, kan de distrahere os.