Vigtigheden af værdier i et parforhold

20 februar, 2020
Det er en holdindsats at etablere værdier i et parforhold. 
 

Hver partner i et forhold bringer værdier på bordet, og værdier i et parforhold udgøres af dette. Hvis I begge deler de samme værdier, så har Jeres parforhold derfor et godt grundlag.

Ethvert forhold er forskelligt, men at dele de samme værdier i et parforhold kan forbedre det og få det til at flyde uden problemet på en sund og ikke giftig måde. At etablere værdier som par kan lægge grundlaget for et stabilt og fuldt fungerende parforhold.

Hvad udgør et par? I denne kontekst, består et par af to individer i et kærligt og mere eller mindre formelt forhold. Hvad er værdier? Værdier er de positive kvaliteter eller fortrin, som hver person har, der får en person til at skille sig ud fra resten og får dem til at handle i henhold til deres overbevisninger. Værdier kan påvirke deres interesser og adfærd.

“Begynd hver dag med grundtegningen af mine dybeste værdier FÆSTNET i mit sind, når udfordrende tider kommer, og tag beslutninger BASERET på disse værdier.”

-Stephen R. Covey-

ungt par, der former hjerte med hænderne

Værdier i et parforhold

Et studie, der blev udført af Medina et al. (2005), påstår, at både mænd og kvinder leder efter nogen med behov, der minder om deres egne, nogen, der er kompatible med fælles træk.

 

Ifølge teorier omkring udvælgelse af parter, søger folk efter nogen med værdier, der minder om deres egne (Centers, 1975). De vælger derfor en partner, der deler økonomiske, kulturelle og sociale træk (Rice, 1997).

“Find folk, der deler dine værdier, og I vil overvinde verden sammen.”

-John Ratzenberger-

At dele lignende livsprojekter

At afgøre værdier i dit parforhold lægger grundlaget for ting, der skal arbejdes på eller forbedres.

Den adfærd og de forventninger, som hver person har, og dem relateret til parret, er en del af deres overbevisninger og sociale værdier (Kaminsky, 1981).

Socialiseringsprocessen kan ændre sig gennem tiden, fordi det er forventeligt at værdier og sociale normer ændrer sig. Det er derfor normalt, at folks overbevisninger og adfærd også ændrer sig (Díaz-Guerrero, 2003).

Forventninger, værdier og adfærd i et parforhold ændrer sig (García-Meráz, 2007). Dette skaber nye parametre, påvirket af parrets sociale miljø (Snyder & Stukas, 1999).

par, der krammer

Arbejd sammen for at forbedre et parforhold

Det er en holdindsats at etablere værdier i et parforhold. Som vi tidligere har nævnt, er alle personer forskellige, så ethvert pars værdier vil være forskellige. Der er dog nogle basale værdier, som de fleste par deler. Disse værdier er kærlighed, loyalitet, gensidig støtte, generøsitet, gensidig respekt og kommunikation.

 

Værdier i et parforhold: Kærlighed

Der er mange former for kærlighed, men de deler alle den samme kerne. At fortælle nogen, at du elsker dem, er ikke det samme som at fortælle nogen, at du vil have dem.

Disse finheder starter fra forelskelsens stadie, den grundlagte kærlighed, og, således, samlivet. Det omslutter også overraskelsen af at opdage den anden person, at blive forelsket og nå et plateau med en stabil, langvarig og vedholden kærlighed.

Loyalitet

Loyalitet afhænger af parret og deres aftale. Hvert par sætter en form for dedikation. Nogle par er strikst monogame, mens andre ikke er det. Hvis disse aftaler overholdes, så er der loyalitet.

Støtte

At være i stand til at føle sig støttet, at vide, at den anden person ikke vil lade dig i stikken og at vedkommende vil beskytte dine bedste interesser, er noget, der får dig til at føle dig mere modig og mindre sårbar.

Det er fantastisk, da det gør det muligt for dig at føle dig selvstændig og i stand til at håndtere alt. Det handler om at have empati med din partner, forsøge at forstå vedkommende mere og bedre og udtrykke din støtte og ubetingede kærlighed.

“En ven er en, der ved alt om dig, og stadig elsker dig.”

-Elbert Hubbard-

Værdier i et parforhold: Generøsitet

Tro det eller ej. Nogle gange er der mere selviskhed i par end generøsitet. For nogen, kan det være svært at være generøse over for deres partner, og de ved kun, hvordan de tager sig af dem selv, hvad de har brug for, ønsker og kan lide, selvom det ikke giver genlyd hos andre.

 

Det, at være i et forhold, er dog mere end dette. Der er måder, hvorpå man kan være en generøs elsker. Det bedste er ikke at tænke på dig selv. Sæt dig selv i din partners sted, og forsøg at forstå vedkommendes synspunkt, selv når du ikke er enig med ham eller hende.

Grinende, ældre par viser vigtigheden af værdier i et parforhold

Respekt

Gensidig respekt i et forhold er en essentiel værdi. Begge partnere er nødt til at være på samme niveau.

Det handler om at give dem plads til at være sig selv og en anden plads til at være et par. Respekt handler også om at acceptere den anden helt, uden at forsøge at ændre vedkommende.

Kommunikation

Et godt parforhold er et, hvor kommunikationen er selvsikker, flydende og troværdig. Satir (1988) definerer selvsikker kommunikation som evnen til at udtrykke sig selv på en direkte, ærlig og respektfuld måde.

Kort sagt, betyder det, at have god kommunikation med din partner, at I begge er nødt til at dedikere Jer til at dele Jeres uenigheder, bedrifter, nederlag, mål og behov, blandt andre ting. Udvikl din evne til at gøre dette. God kommunikation betyder sunde bånd, gensidig respekt, kærlighed og dedikation.

 

Centers, R. (1975). Sexual attraction and love: An instrumental theory. Springfield, IL: Ch. C. Thomas.

Díaz Guerrero, R. (2007).La psicología del Mexicano 2. Bajo las garras de la cultura. (2 Ed.) México: Trillas.

García-Meraz M. (2007). Inicio, mantenimiento y disolución de la pareja: Socio cultura y valores en parejas del norte, centro y sur de la República Mexicana. (Tesis no publicada de Doctorado). UNAM, México.

Kaminsky, G. (1981).Socialización. México: Editorial Trillas.

Medina, J. L. V., López, N. I. G. A., & Valdovinos, Z. P. S. (2005). Elección de pareja en universitarios mexicanos. Enseñanza e Investigación en Psicología10(2), 355-367.

Rice, F.P. (1997). Desarrollo humano, estudio del ciclo vital (2ª ed.). México: PrenticeHall.

Riso, W. (2003). La fidelidad es mucho más que amor. Editorial Norma.

Rojas, E. (2006). El amor inteligente. Salvat.

Rojas, J. O. (2012). El vínculo de pareja: Una posibilidad afectiva para crecer. Revista Electrónica Educare16, 23-30.

 

Satir, V. (1998). Nuevas relaciones humanas en el núcleo familiar. México: Pax.

Snyder, M. & Stukas, Jr. A. A. (1999). Interpersonal processes: The interplay of cognitive, motivational and behavioral activities in social interaction. Annual Review of Psychology, 50, 273-303.