Er den bedste partner lig dig eller komplementær?

Debatten omkring, hvorvidt den perfekte partner er lig en selv eller komplementær, er faktisk en smule unaturligt. Der er ingen chance for at finde en partner, der er fuldstændig lig en selv.
Er den bedste partner lig dig eller komplementær?
Sergio De Dios González

Bedømt og godkendt af psykolog Sergio De Dios González.

Skrevet af Edith Sánchez

Sidste ændring: 14 marts, 2023

Hvad bør du lede efter, når du ønsker den bedste partner? Skal vedkommende være lig dig eller komplementær? Med andre ord, skal du så lede efter en, der minder om dig selv, eller en, der kan komplementere dig med sine forskelle? Læs videre og find ud af det!

Lignende eller komplementær? Det er spørgsmålet, mange folk stiller, når de leder efter den bedste partner. Mens nogle tænker, at “modsætninger tiltrækkes”, ønsker andre at undgå de konflikter, som forskellighederne kan forårsage, for enhver pris.

Sandheden er, at begge har deres fordele og ulemper. Dem, der tænker, at det er bedst at have et forhold til en, der er anderledes, og derfor komplementær, henviser til eksemplet, at to sammenlignelige folk altid vil ende med at støde sammen.

Dem, der hælder til at lede efter en parter, der minder om dem selv, udpeger, at forskellene, før eller senere, vil manifestere sig, og at revner herefter vil begynde at tage form.

Andre folk tilpasser sig en mellemliggende position. De mener, at det er lige gyldigt, hvorvidt deres partner minder om dem selv eller er anderledes fra dem selv. Det vigtige er, ifølge dem, en passende balance: Lig hinanden på nogle punkter og komplementær på andre. Hvad fortæller psykologien os omkring dette?

mand, der omfavner kvinde

Skønheden ved modsætninger

Når en person ikke har en særlig positiv mening omkring sig selv, vil de ofte blive tiltrukket af dem, der er anderledes fra dem selv. Man vil se en mulighed, i den anden person, for at projektere den type af person, man gerne vil være, over på dem. 

Eksempelvis, hvis nogen føler, at de altid går ubemærket hen, vil de forsøge at vælge en partner, der er en meget populær person.

Der er også tilfælde, hvor man leder efter nogen at være afhængig af, i stedet for en at skabe et oprigtigt forhold til. Det er, basalt set, usikre og frygtsomme folk, der har brug for andre folks styrke til at beskytte dem eller til at give dem den støtte, de har brug for.

I princippet, er det ikke nødvendigvis en negativ ting, hvis det hjælper personen med at vokse og modne. Hvis det skaber afhængighed, så vil det dog skabe et meget usundt forhold.

Mange folk, der tænker over, hvorvidt de har brug for nogen, der minder om dem selv, eller nogen, der kan komplementere dem, for at få den bedste partner, ender de med at vælge det sidstnævnte, fordi de anser forholdet som et team.

Nogle gange, kan det næsten sammenlignes med et firma. Det er derfor, de tror (og vi understreger ordet “tror”), at det er bedre at kombinere styrker og svagheder for at opnå fælles præstationer.

Er den bedste partner lig en selv eller komplementær?

Videnskaben har også undret sig over, hvorvidt det er bedre for par at være lig hinanden eller komplementere hinanden. University of Kansas udførte et studie med 1523 par. De opdagede, at, i 86% af tilfældene, holdt lignede par længere.

Et andet studie, fra University of Michigan, kom frem til en lignende konklusion. Åbenbart, er det, der virkelig gør forskellen her, at der er en enighed, når det kommer til aspekter. Det er aspekter, såsom personlighed, værdier, attituder, hobbyer, indtagelse af alkohol og brugen af teknologi.

Alt ser ud til at virke som om, at folk nogle gange bliver tiltrukket af det, der er anderledes. Dette skaber en vis nysgerrighed i dem, og de ser det som en mulighed for at udforske nye, emotionelle territorier. Med tiden, vil det, der engang var en nyhed, dog begynde at blive en barriere. Forskellene skaber nu negative følelser i forholdet.

mand, der kysser kvinde på panden

Åbenhed og fleksibilitet er vigtigt for den bedste partner

Debatten omkring, hvorvidt den perfekte partner er lig en selv eller komplementær, er faktisk en smule unaturligt. Der er ingen chance for at finde en partner, der er fuldstændig lig en selv. Ej heller, vil vi finde en, der komplementerer det, vi mangler i verden, helt perfekt. Realiteten er, at hver person genbekræfter og kontrasterer os på samme tid.

Det skal også noteres, at al forskningen på dette område indikerer, at ligheder i basal smag og attitude er meget vigtig. Der vil dog altid være aspekter, hvori den ene eller anden vil være nødt til at give sig. De mest stabile par er dem, der er i stand til at slappe af i hinandens selskab.

Når det er sagt, kan forskelle mellem partnere også være sundt. De er en faktor, der bidrager til fælles vækst. Meget af vores kærlighedsliv har at gøre med, hvordan man håndterer disse forskelle.

Når disse forskelle er få og små, er der en stærk sandsynlighed for, at parret vil være i stand til at opnå denne tilfredsstillelse. Hvis forskellene, på den anden side, er meget store, er der en større sandsynlighed for, at de vil være svære at løse.

Lignende eller komplementær partner: Vores konklusion

Hvad er vores svar så på spørgsmålet omkring, hvorvidt den bedste partner er lig os selv eller komplementær? Vi vil sige, at begge er. Det inderste væsen bør være lig os selv, men komplementær baseret på frivillige og bevidste enigheder.

Det er det, kærlighed handler om. At finde en balance mellem selvbekræftigelse og at hjælpe med at bekræfte den anden person.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Salgado, C. (2003). El desafío de construir una relación de pareja. Editorial Norma.

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.