Den vidunderlige oplevelse at blive gamle sammen

At opbygge et liv og blive gamle sammen kræver et elskende par. Begge er nødt til at gå på kompromis og yde en indsats for at arbejde på at forbedre og vedligeholde forholdet.
Den vidunderlige oplevelse at blive gamle sammen
Sergio De Dios González

Bedømt og godkendt af psykolog Sergio De Dios González.

Skrevet af María Prieto

Sidste ændring: 27 december, 2022

Moden kærlighed er noget, man kultiverer, lærer og oplever hver dag. At blive gamle sammen kan gøre Jer til bedre mennesker, og det kan hjælpe Jer med at lære af jeres erfaringer, udvikle stærkere bånd og acceptere Jeres svagheder. 

At blive gamle sammen og omfavne moden kærlighed kan være en måde at lære Jer selv bedre at kende på og være empatiske over for hinanden. Når det sker, kan det forbedre Jeres sociale færdigheder og gøre Jer til mere kærlige og sociale personer.

Med sikkerhed, kender du dem, der har haft fornøjelsen af at blive gamle sammen. Tal med dem, spørg dem om hemmeligheden til at blive sammen så længe. De vil fortælle dig om meddelagtighed, gensidig omsorg og kærlighed.

At bygge et liv sammen og blive gamle sammen kræver et elskende par. Begge er nødt til at gå på kompromis og yde en indsats.

“Kærlighed, herigennem erfaren, er en konstant udfordring; det er ikke et roligt sted, men bevægelse, vækst, samarbejde; selv når der er harmoni eller konflikt, glæde eller tristhed, er det sekundært for det grundlæggende faktum, at to folk oplever sig selv i stedet for at flygte fra dem selv.”

-Erich Fromm-

Par, der motionerer for at blive gamle sammen

At blive gamle sammen betyder…

Et forhold har sine op- og nedture, men det kan også have glæde. Det er en vej, man kun kan følge, hvis begge er enige om at gøre det.

Tiden ændrer ikke blot din krop eller den måde, du ser ud på. Dine følelser udvikler sig også. Det betyder at acceptere andre, ligesom de er. Ethvert par, der har været sammen i årevis, ved, at den måde, hvorpå de viser deres kærlighed til hinanden, har ændret sig, siden de begyndte deres forhold. 

Et par udvikler deres forhold under visse omstændigheder, der ændrer deres liv sammen. Deres børn er voksne nu, parret er gammelt nok til at gå på pension fra arbejdet, og organisering af husholdningen er lettere og mere praktisk nu.

Nu, er der en genforening af en slags, fordi parret har mere tid til at være sammen. Det kan være en chance for at nyde sig selv som par og glædes over deres fælles interesser. 

Erich Fromm, en psykolog og humanist, siger i sin bog; The Art of Loving, at moden kærlighed er kærlig, fordi du er nødt til det. Det er tiltrængt, fordi du elsker det.

Glad ældre par, der ligger i seng

Moden kærlighed og fem afgørende elementer til at opleve det

Tillad frihed for alle

Moden kærlighed er en sand forpligtigelse. Det handler om at forstå, være villig til at arbejde for parrets bedste og finde en balance med at give og modtage. Etablerede par udgøres af selvstændige individer. En person i et forhold er nødt til at komplementere sin partnerikke være afhængig eller besidderisk. 

Værdsæt ethvert øjeblik

De små ting er det, der udgør et forhold. Rutine og kedsomhed dræber relationer. At dele fælles interesser og aktiviteter, og lade hinanden udvikle sin egen person, er også afgørende aspekter for at blive gamle sammen.

Vær støttende og stabil for at blive gamle sammen

Et partnerskab er essentielt, når man starter et liv med en anden. Med modne par, er dette endnu mere vigtigt. Det er tiden til at vide, hvad man kan gøre for forholdet. 

Accepter dem, som de er

Et par, der elsker hinanden, ved, at det, at blive gamle sammen, betyder gensidig forpligtigelse og forståelse. De kan måske være uenige i en eller anden grad om alt. De kan have forskellige meninger omkring noget, men de ser disse forskelle som en måde, hvorpå man nærer et sundt forhold.

Par, der holder i hånd

Respekt og kommunikation for at blive gamle sammen

Et godt pars kommunikation indebærer at være respektfuld og værdsætte deres samtaler. Det handler om at være fri til at udtrykke sig selv og ikke være fornærmede over hinanden.

Kort sagt, må du forlige dig med, at moden kærlighed betyder forpligtigelse. At blive gamle sammen indebærer virkelig at nyde hinandens selskab. I er venner, elskere og samarbejdspartnere.

I har formentlig overvundet hårde tider, og måske vil der komme flere, men, overordnet set, kan et forhold, der er bygget på et stærkt grundlag, have et unedbrydeligt bånd.


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Parker, R. (2002). Why marriages last. Australian Institute of Family Studies.


Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.