Stop med at sidde og vente på, at livet sker
Hvis der er en ting, som folk altid lærer før eller senere, er det, at det er meningsløst at sætte sig og vente på, at livet sker på egen hånd. For at være glad skal du træffe beslutninger. Kun når vi er i stand til at skabe den magiske forandring i os selv, vil det ske. Det er her, vores omgivelser også bliver imprægneret af samme harmoniske bevægelse.
En af de mest bemærkelsesværdige forfattere i litteraturhistorien var uden tvivl Anton Chejov. Med sine ord, kritiske og dygtige, i den følelsesmæssige og psykologiske verden mindede han os om, at almindelige mennesker altid venter på gode og dårlige ting, der fremkommer fra eksterne kilder. På den anden side forventede og ventede, kloge mennesker på alt fra sig selv.
Når du holder op med at vente, ændres livet. Det er noget, jeg har lært med tiden, for det er ikke nok bare at ønske eller ville noget. For et ønske kastet ind i verden på en stjerneklar nat ændrer ingenting. I stedet ændrer en beslutning alt.
På den anden side ved vi også, at folk ofte bliver tvunget til at vente. Ligesom teenageren, der ville dø for at være voksen, eller den voksne, der ønsker at finde et godt job. Vi gør det også hver dag, når vi venter på, at bussen kommer for at tage os hjem. Vi venter altid på noget, ligesom vi venter på, at livet sker.
Nu vil kunsten af at vente uden fortvivlelse også betyde, at vi i løbet af denne tid også kan plante “frø”. Små handlinger, tankevækkende tilgange og initiativer, som i sig selv også skaber deres egen bevægelse. Det er et forsøg værd. Vi opfordrer dig til at reflektere over det.
Når det virker som det eneste valg at vente på, at livet sker
Mange af os er blevet opdraget med en kultur af illusion og belønninger. Vi tror, at livet, ligesom i eventyr, altid har en god afslutning. Vi blev undervist i, at du må tolerere frustration, før du får positiv forstærkning. Og vi fik også at vide i skarpe toner, at gode ting altid sker for gode mennesker.
Ikke desto mindre når vi begyndte at absorbere virkeligheden og falde ind i “bjørnefælder” på vores vitale stier, kom mange af os til den konklusion, at folk slet ikke har nogen kontrol over denne ting kaldet livet. Vi tror, at det måske er bedre at vente, forblive stille og grave rødder i vores tryghedszoner, mens vi sætter vores blik på livets vinduer. Vi sidder og venter på, at held og lykke kommer og banker på vores dør.
Hvis gode ting sker for gode mennesker … Hvorfor oplever vi så kun skuffende ting? Er vi undtagelsen ved reglen? Nej, livet virker simpelthen ikke sådan.
Venten bør aldrig være den eneste mulighed, vi har for problemerne og hulrummet i vores eksistens. Det er på tide at forlade det, du føler, for at tænke over, hvad du virkelig har brug for. Livet er ikke en picnic. Det ved vi. Men i sandhed er det heller ikke altid dårligt eller fjendtligt. Virkeligheden er lige så let eller hård, som du vælger at se den.
Når du holder op med at vente, ændres livet
Vi har en tendens til at bebrejde vores omgivelser og menneskene i dem for vores ulykkelighed. Vi bebrejder dem for at klippe vingerne for vores vækst og muligheder. Med denne tankegang er det, vi virkelig gør, at gøde vores sind med ubehagens jord for at plante lidelsens frø.
Vi ved, at du allerede har hørt og læst dette før: det, du synes, påvirker din adfærd og følelser. Men ikke desto mindre lykkedes det os ikke altid at tage tøjlerne af denne løbske hest, der er frygt.
“Hvis jeg holder op med at bebrejde min partner for min utilfredshed og forlader dem, vil jeg være alene, og det er noget, der gør mig meget bange.” “Jeg vil hellere vente på, at der kommer nye jobtilbud i min by i stedet for at flytte til en anden by. Fordi dette trin skaber meget usikkerhed i mig. “
Næsten uden at vide nøjagtigt hvordan bliver vores sind til autentiske vaskemaskiner, hvor frygtelige taler og angst går rundt og rundt. Her begrænser vi os til bare at se, hvad der ikke virker, i stedet for at tage os af de ting, der går godt. Dette er ikke rigtigt. Vi må foretage en ændring i vores kognitive mønstre. Vi må også forstå, at livet ikke venter på os. Det stopper ikke, og det giver heller ingen advarsler. Faktisk misser vi det ved bare at sidde og kigge på, mens livet sker.
Strategier til at skabe en forandring i vores liv
Når det kommer til lykke og realisering af drømme, er der ingen magisk formel. Hver enkelt af os skal være i stand til at finde den ligning, der bedst virker for vores specifikke behov, karakter og omstændigheder.
Ikke desto mindre er der nogle grundlæggende, basale retningslinjer, der kan hjælpe os med at krydse denne linje af frygt for at skabe en forandring og holde op med at vente på, at livet sker. Disse retningslinjer er som følgende:
- Vi bør ikke være bange for at lave fejl eller fiaskoer. Ikke at vente på at være lykkeligere indebærer at træffe beslutninger, og hvis en af dem ikke er den rigtige, er det ikke verdens ende. For vi vil opdage, at vores beslutninger kunne have været de rigtige.
- Den, der holder op med at vente og tør handle, gør det ikke, fordi de er overbeviste om, at alt går godt. De gør det, fordi det er den rigtige ting at gøre. For at forblive stille vil ikke føre nogen vegne. I stedet er bevægelse i sig selv liv.
- Regulér din besættelse for at opretholde kontrol over alt omkring dig, såvel som angst. Dette er også en afspejling af frygt.
- Brems den negative dialog og de “rumsterende” tanker fulde af fatalisme. De er uden nytte. Send dem til genbrug.
- Forvent ikke noget, der måske eller måske ikke sker, og begræns dig til blot at åbne dit sind. For livet er ikke et problem, du skal løse. Det er et mysterium, der skal leves og opleves.