Sammenhængen mellem problematisk internetbrug, depression og selvmord

Forskning har vist, at der er en sammenhæng mellem problematisk internetbrug, depression og selvmord. Læs om det her.
Sammenhængen mellem problematisk internetbrug, depression og selvmord

Sidste ændring: 09 februar, 2023

En undersøgelse fra 2022 havde til formål at analysere forholdet mellem problematisk internetbrug, depression og selvmordstanker hos unge som følge af 2020-pandemien.

En af konklusionerne var, at unges mentale sundhed er blevet væsentligt forværret. Faktisk er antallet af rapporterede tilfælde af søvnforstyrrelser, adfærdsforstyrrelser og negative følelser som ensomhed, frygt og tristhed steget.

Den sociale isolation, som regeringerne har påbudt, har utvivlsomt bidraget til at forhindre spredningen af coronavirus. Det havde dog en negativ indvirkning på de unges mentale sundhed. De blev tvunget til at interagere digitalt på apps med deres venner for at kommunikere med dem og mindske deres følelser af ensomhed.

En deprimeret ung mand

Problematisk internetbrug

Det er bevist, at misbrug af internettet kan medføre skadelige ændringer i sundhed og trivsel. Og unge er en af de mest sårbare dele af befolkningen. Hvis de desuden studerer på universitetet, øges deres sårbarhed over for mentale sundhedsproblemer. Dette skyldes den høje grad af digitalisering, som de videregående uddannelser anvender i dag.

Karantænen førte til en næsten dobbelt så stor stigning i tilfælde af problematisk internetbrug. Faktisk rapporterede omkring halvdelen af de unge efter pandemien, at de følte sig mere afhængige af internetressourcerne.

Desuden sagde næsten to ud af ti, at de havde øget antallet af timer, de brugte på at surfe på internettet. Faktisk var internettet i virkeligheden, ud over at være et nyttigt redskab til deres studier, blevet deres eneste kilde til interpersonel kontakt med omverdenen.

“Internettet blev brugt til at bekæmpe følelser af ensomhed og isolation.”

-Verónica Villanueva-Silvestre-

Depression og selvmord

Prævalenserne af depression er steget i ungdomsårene. Prævalens henviser til antallet af tilfælde af en lidelse på et givet tidspunkt. Derfor har unge en højere risiko for at lide af depression sammenlignet med voksne. Faktisk tyder nogle undersøgelser på, at andelen af depressive symptomer hos unge er omkring 60 %.

Det skal bemærkes, at der er forskelle i præsentationen af depressive symptomer baseret på køn. For eksempel har kvinder en tendens til at præsentere mere intense depressive symptomer. På den anden side viser mænd en højere grad af selvmordsadfærd.

“Flere undersøgelser med universitetsstuderende har vist en sammenhæng mellem problematisk internetbrug og depression.”

-Cynthia M. Apaza-

Dysfunktionel brug af internettet og selvmordsadfærd

Depressive og angstsymptomer har en mere signifikant sammenhæng med den dysfunktionelle brug af internettet. Dette sker, når folk bruger det til at håndtere deres følelsesmæssige ubehag på grund af følelser af tristhed eller angst. Desuden kan brugen af internettet fra et udgangspunkt af ubehag fordoble depressive og ængstelige symptomer.

Selvmordstanker eller “at tænke på at begå selvmord” og fuldført selvmord er omfattet af begrebet selvmordsadfærd. Forholdet mellem selvmordstanker og dysfunktionel brug af internettet i ungdomsbefolkningen er blevet vist i forskellige undersøgelser.

Ung mand ved computer repræsenterer problematisk internetbrug

Der er også fundet sammenhænge mellem den stress, der er forbundet med at studere på universitetet, og niveauet af depression. Læg dertil den sociale isolation i forbindelse med 2020-pandemien, og det er let at forstå, hvorfor antallet af tilfælde af depression hos unge er steget gradvist.

Faktisk befinder unge med depressive symptomer, som gør brug af internettet med det formål at mindske deres ensomhed og negative følelser, sig i en optimal position for udvikling af depression med ledsagende selvmordsadfærd.

Afslutningsvis er der blevet offentliggjort forskning, der understreger en direkte sammenhæng mellem at lide af en depressiv lidelse og en afhængighed af internettet som følge af problematisk internetbrug. Begge tilstande (depression og afhængighed) påvirker hinanden gensidigt, og den ene forstærker den anden (Rocco Servicio, 2022).


Alle citerede kilder blev grundigt gennemgået af vores team for at sikre deres kvalitet, pålidelighed, aktualitet og validitet. Bibliografien i denne artikel blev betragtet som pålidelig og af akademisk eller videnskabelig nøjagtighed.


  • Villanueva Silvestre, V., Vázquez Martínez, A., Isorna Folgar, M., & Villanueva Blasco, V. J. (2022). Problematic Internet use, depressive symptomatology and suicidal ideation in university students during COVID-19 confinement. Psicothema.
  • Mamun, MA y Griffiths, MD (2019). La evaluacion de internet adicción en Bangladesh: ¿Por qué las tasas de prevalencia son tan diferentes? Revista asiática de psiquiatría, 40, 46-47. https://doi.org/10.1016/ j.ajp.2019.01.017
  • Gavurova, B., Ivankova, V. y Rigelsky, M. (2020). Relaciones entre Estrés percibido, depresión y trastornos por consumo de alcohol en estudiantes universitarios durante la pandemia de COVID-19: una dimensión socioeconómica. Revista Internacional de Investigación Ambiental y Salud Pública, 17(23), Artículo 8853.https://doi.org/10.3390/ijerph17238853 González,
  • Apaza, CM, Sanz, RSS y Arévalo, JES (2020). factores psicosociales durante el confinamiento por el Covid-19–Perú. Revista Venezolana De Gerencia, 25(90), 402-410. https:// www.redalyc.org/articulo.oa?id=29063559022 Aznar-Díaz, I., Kopecký, K., Romero, JM, Cáceres, MP, & Trujillo-
  • Bousoño,M., Al-Halabí, S., Burón, P., Garrido, M., Díaz-Mesa, EV, Galván, G., García-Álvarez, L., Carli, V., Hoven, C., Sarchiapone, M., Wasserman, D., Bousoño, M., García-Portilla, MP, Iglesias, C., Sáiz, PA & Bobes, J. (2017). Uso y abuso de sustancias psicotrópicas e internet, psicopatología e ideación suicida en adolescentes. Adicciones, 29(2), 97-104. https://www.redalyc.org/ articulo.oa?id=289150531004
  • Servidio, R., Bartolo, MG, Palermiti, AL, & Costabile, A. (2021). Miedo de COVID-19, depresión, ansiedad y su asociación con el trastorno de adicción a Internet en una muestra de estudiantes italianos. Revista de informes de trastornos afectivos, 4, Artículo 100097. https://doi.org/10.1016/ j.jadr.2021.100097

Denne tekst er kun til informationsformål og erstatter ikke konsultation med en professionel. Hvis du er i tvivl, så konsulter din specialist.