Sådan finder du din plads i verden

Føler du dig ikke hjemme nogen steder? Det kan være svært at finde sin plads i verden, men det er en nødvendighed.

Skrevet og kontrolleret af psykolog Francisco Javier Molas López.

Sidste ændring: 27 december, 2022

Selvom det ikke ser så let ud at finde sin plads i verden, er du blot nødt til at kigge ind i dig selv.

Du har en følelse af, at du ikke passer ind nogen steder. Du vågner hver morgen med en indre tom følelse. Af en eller anden grund kan det virke umuligt at finde sin plads i verden. Overalt, hvor du går, føler du dig fremmed. Nogle gange føler du endda, at du ikke er dig selv. Hvad sker der for dig?

Intet og ingen kan gøre dig glad. Du vandrer fra øst til vest i en monotoni, som drukner dig i et ocean af tvivl og usikkerhed. Samtidig kan du ikke helt forstå, hvad det er, der sker med dig og resten af verden. Du begynder derfor at søge efter en eksistentiel mening, men finder ikke noget, der giver mening med din eksistens. Hvad kan du gøre?

Hvad stiller du op med dette?

Det er som om, du ikke hører hjemme nogen steder. Du passer ikke ind i noget job. Du føler din eksistens som en byrde på dine skuldre. Så tænker du på verden, og hvordan den virker, og du opdager, at du ikke hører til her. Pessimisme tager over.

Du føler dig, som om du kom fra en anden planet, og at du er blevet født på det forkerte tidspunkt. Hvad stiller du op med dette? Hvordan finder du din plads i verden? Det er nogle af de typiske spørgsmål, folk stiller sig selv.

Af en eller anden grund kan vi ikke forklare, at der findes magiske steder, hvor alting bare ser ud til at passe sammen. Alle mennesker har deres eget magiske sted. Nogle folk føler sig godt tilpas i religiøse templer, mens andre søger mod store parker eller skove. Strande er også et sted, hvor folk føler, at de hænger sammen med verden.

Din plads i verden og andre folks forventninger

Hvis du stopper op og tænker på den følelse af hjælpeløshed, kan du finde mange vigtige svar. Ved mange lejligheder har dine omgivelser betinget dig i en sådan grad, at det har låst de veje fast, som du skal vælge. Du accepterer så disse veje ubevidst, som var det dine egne. Og på trods af, at du klarer dig fint, føler du dig udenfor.

I mange tilfælde har du accepteret det liv, andre har forventet af dig. Du er rejst efter deres ruter uden smerter eller hæder. Faktisk har du aldrig tænkt på andre mål. Det er på tide, at du begynder at tænke på, om det liv, du lever, er det, som du selv vil, eller om det er et, de andre forventer af dig.

Den buddhistiske nonne, Lhundup Damchö, siger, at inden hun søgte mod buddisme, var hun en succesfuld journalist. Men hun var ikke lykkelig. Der var noget galt. Hun besluttede sig for at lægge sit gamle liv bag sig og blev en buddhistisk nonne. Herefter dedikerede hun sig selv til andre, hvilket har gjort hende rigtig lykkelig.

Lama Rinchen, en underviser i buddhistisk meditation, har en lignende historie. Han var en succesfuld forretningsmand, som besluttede sig for at lukke sin juicebar en dag og hellige sig selv til buddhisme.

Er du rigtig glad for det, du laver? Tag et kig ind i dig selv og analyser det, som i virkeligheden gør dig lykkelig.

Din plads i verden, indre tomhed og buddhisme

Buddhismen siger, at den indre tomhed, du føler, når du ikke kan finde din plads i verden, skyldes den manglende forbindelse med din autentiske buddha-natur. Hvad er buddha-natur? Svaret er enkelt: Det er den ultimative tilstand af at være, en tilstand, hvor du for alvor er lykkelig.

For at komme til denne tilstand, er du nødt til at give afkald på de ting, der får dig til at lide. Ved således at slippe af med dine psykiske lidelser vil du kunne øge dine chancer for at blive lykkelig under andre omstændigheder.

Således er din plads i verden ikke afhængig af, hvor du er, men din mentale tilstand. Hvis du føler fred, vil ingen steder virke fjendtlig på dig eller føles så ubehagelige som tidligere. Du vil føle en ægte indre glæde og fuldkommenhed.