Opnå Nirvana: Tilstanden af frihed

29 september, 2020
Folk bruger ofte ordet "Nirvana". Men ved du, hvad ordet oprindeligt refererer til? Hvad er Nirvana, og hvordan kan man opnå det? Læs med for at finde ud af det!

Nirvana anses for at være et stadie af befrielse fra lidelse eller dukkhaog det er en del af genfødselscyklussen i Śramaṇa-filosofien. Det er et af de vigtigste koncepter i buddhismen, jainismen og hinduismen. Forskellige spirituelle praksisser og teknikker hjælper folk med at opnå Nirvana.

Dem, der opnår Nirvana, vil være fuldstændig befriet fra al lidelse. Du kan kun opnå Nirvana efter en anstrengende og langvarig spirituel rejse. I enden af din kamp vil du være fri for enhver form for bånd eller lidelse.

“Der er, kære munke, en tilstand, hvor der er hverken jord, vand, varme eller luft; hverken uendelighed af plads eller uendelighed af bevidsthed, ej heller intethed, opfattelse eller ikke-opfattelse; hverken denne verden eller den verden, hverken sol eller måne. Det er det ikke-skabte. Det, kære munke, er hverken kommende eller gående eller stående; hverken død eller fødsel. Det er uden stabilitet, uden ændring; det er det evige, der aldrig opstår og aldrig går væk. Og det er enden på sorg.”

-Siddhartha Gautama-

Hvorfor er Nirvana vigtigt i buddhismen?

Tilstanden af Nirvana er ekstremt vigtig i buddhismen, fordi det bryder cyklussen af Samsara. Sagte cyklus foreviger lidelse gennem reinkarnation og oplevelser, der er frugten af karma.

Hvis du når Nirvana, oplever du absolut frihed, fordi cyklussen af liv og død endelig er slut. Din karmiske gæld er betalt, og du er fri for enhver form for mulig lidelse.

Statue af buddha

Nirvana er det endelige niveau af frihed for dem, der praktiserer buddhisme, hinduisme og jainismeMan kan sige, at det åbner døre til en holistisk fred, når man opnår Nirvana, langt fra enhver form for ekstern omstændighed. 

Ligeledes bruger folk også termen på en mere overordnet måde til at tale om at overkomme svære udfordringer eller opnå noget kompliceret. Enhver form for situation eller negativ følelse, der forårsager lidelse, kan være en forhindring for dit velvære. Derfor kan Nirvana hjælpe med at befri din sjæl og føle rundheden af eksistensen.

Opnå Nirvana og denne tilstand af frihed

Vejen til Nirvana er en personlig proces med udforskning. Din rejse for at opdage absolut sandhed vil ikke føre dig til et særligt sted. I stedet er det en sindstilstand. Hvis du ønsker at opnå total frihed, er du nødt til at opgive al tilknytning og materielle ønsker. Dem, der tror på Nirvana, mener, at disse tilknytninger kun vil medføre lidelse.

Folk kan opnå komplet frihed, når de overkommer alt, der tidligere har tynget dem ned. I det øjeblik vil de opleve lykke. Dernæst er det ikke længere nødvendigt at være en del af cyklussen med død og liv. Al deres karmiske gæld er automatisk slettet.

Mens alt dette er sandt, ifølge de traditioner, vi har nævnt ovenfor, er det umuligt helt at definere Nirvana, fordi det ville begrænse det. 

Nirvana fra et psykologisk synspunkt

Fra et psykologisk synspunkt vil det skabe en tilstand af fred at opnå Nirvana. En følelse af at være fri for vægten fra konflikter. Det er en tilstand uden spænding eller stress. Fraværet af mentale spændinger vil ikke mindske de sensoriske reflekser, men det vil bidrage med emotionel stabilitet. Lyder det ikke rart?

Nirvana i sig selv er ikke et psykologisk koncept. Dog er idéen om Nirvana noget, vi alle kan stræbe efter. Det er et positivt startpunkt, hvorfra man kan genoplade sine batterier og foretage ændringer.

På samme tid tilbyder det et interessant perspektiv på den motiverende og frustrerende rolle, som lyst spiller i vores liv. Lyst kan være den sten, der trækker dig ned til bunden af havet, hvis du føler dig pessimistisk, men det kan også være en kilde til energi og inspiration, når du føler dig optimistisk.